Правила за въздействие върху акупунктурните точки
Правила за въздействие върху акупунктурните точки.
По човешкото тяло има повече от 300 акупунктурни точки, които са разделени на канални и извънканални.
Въздействайки върху определени точки, е възможно да се увеличи или намали енергията в определен меридиан, което означава, че може да повлияе на вътрешния орган, който е свързан с него или като цяло да промени енергийния баланс в посоката, която ни е необходима.
Можете да въздействате върху точки и меридиани по различни начини - чрез поставяне на игли, масажиране с пръст, потупване, разтриване, търкаляне, както и безконтактно, въздействайки енергийно.
Най-лесният начин е да използвате пръста си. Има 3 начина за влияние -
- тоник,
- успокоително,
- хармонизиране
Най-важният момент е намирането на точка. За определяне на местоположението на точката се използва концепцията за индивидуален Cun, който е равен на ширината на последната фаланга на палеца, в средата на нокътя, или разстоянието между външните краища на гънките, на огънатия среден пръст.
Когато местоположението на точката е определено, е необходимо да се свържете с нея. За да направите това, натиснете леко върха на пръста върху областта на точкатаразклащане или въртене на пръста, за да се постигне усещане за лека болка.Това усещане дава смисъла. Размерът му е около 1,5 мм. След като стана ясно къде точно е точката под пръста, можете да пристъпите към въздействието по един от 3 начина.
Има точки, които са дълбоки и силата на пръста не е достатъчна, за да ги пробие.Тогава можете да използвате палеца си, да помогнете на средния пръст с показалеца, като го поставите отгоре, огънете фалангата на пръста и масажирайте под ъгъл.
Необходимо е да се внимава при избора на силата на въздействие.Ако точката трябва да се тонизира, тогава е необходимо да се извършват ротационни или вибрационни движения, по-скоро активни, но без силен натиск.В същото време трябва да се поддържа постоянен контакт с точката, не трябва да се губи леко усещане за болка в точката.
Ако трябва да имате седативен ефект, т.е. за да се намали излишната енергия, тогава трябва да се увеличи натискът върху точката, като се правят бавни „пробивни" движения. Това може да се сравни с маркуч. Ако леко стиснете маркуча, скоростта и силата на водната струя ще се увеличат. Ако потокът вода е прекомерен и маркучът се спука, можете да го пробиете с пирон и налягането ще намалее.
Седацията винаги води до загуба на част от Ци.
Хармонизиращият метод е кръстоска между тонизиране и седиране. Движенията на пръстите са по-бавни, отколкото при тонизиране, а силата на натиск е по-голяма, отколкото при тонизиране и по-малка, отколкото при седация.В този случай нивото на Qi в канала се изравнява.Ако е имало дефицит, то се увеличава, ако има излишък, намалява. Понятието е силно и слабо, всеки си го определя лично за себе си, според чувствата си.
Психически и енергийни ефекти.
Тъй като човек трябва да се разглежда на физически, енергиен иинформационни нива, тогава въздействието върху точката трябва да бъде осигурено в тези три аспекта.Физическото въздействие беше описано по-горе.
Вече казахме, че Чи има различни нива на плътност.Например, КРЪВТА е плътна, материална форма на Чи. Една по-малко плътна форма на Ци, етерната, тече по енергийните меридиани. Следователно можем да му влияем с енергията си и да контролираме психическата си нагласа.
Силов канал минава вътре в пръста и излиза от центъра на пръста.Трябва да си представите, че лъч от златна енергия, подобен на лазер, излиза от пръста. Когато масажирате точка, можете да си представите, че лъч енергия излиза от пръста ви и изпълва точката, затопля я.За да улесните процеса, можете да помогнете с дишането, премахвайки лъч енергия от пръста си, докато издишвате.
С това добавяме енергийно въздействие.Информационно, ментално въздействие ще бъде нашето намерение. ние генерираме енергия и трябва да зададем програма и какво трябва да прави тази енергия, как трябва да работи.Ако например тонирате точка, тогава трябва мислено да посочите защо го правите. Правите това, за да подсилите и активирате енергията в този меридиан, за да дадете необходимото хранене на съответния орган или да повлияете на енергийния баланс, в една или друга посока. Например, увеличете Ин на бъбреците, Ци на далака, Ци на белите дробове, премахнете стагнацията на Чи в канала и т.н.
Трябва да се настроите да имате ефект на ЗАДЪЛЖИТЕЛНО и ДОСТАТЪЧНО ниво за подобряване на здравето си.Тогава няма да прекалявате и ще имате необходимата доза ефект.
Времето на излагане на точка с пръст обикновено е 1-2 минути. Рецептата за конкретен проблем обикновено е 3-7 точки.
Следващият важен момент е ежедневната активност на меридианите.За най-добър ефект,необходимо е да се въздейства върху точките на определен меридиан в часовете на неговата максимална активност.И няма смисъл да се прави това, когато активността на меридиана е нула.Например, времето на активност на стомаха е от 7 до 9 сутринта, на далака от 9 до 11. Този период от време е оптимален за хранене и ефектът от това ще бъде максимален.Същото се отнася и за акупунктурното въздействие.
Моля, имайте предвид, че това е слънчево време. Нашият часовник показва времето, взето в нашата часова зона. Слънчевото време в определено място на пребиваване ще се различава в зависимост от географската дължина и стандартното време. Например, когато часовникът в Москва показва 12-00, слънчевото време ще бъде приблизително 11-30 ч. Следователно часът на коня (времето на сърдечната дейност) ще бъде от 11-30 до 13-30 ч. според нашия часовник.
Можете да намерите всяка акупунктурна точка, като изтеглите програмата"Атлас на акупунктурните точки" ⇒ ИЗТЕГЛЕТЕ