Предотвратяване на усложненията на диабета
За да се предотврати появата на усложнения на диабета, пациентът трябва да спазва всички предписания на лекаря, да спазва строга диета, както и да ограничи физическата активност и да следи психическото си състояние. В някои случаи лекарите препоръчват на пациентите си периодично да преминават курс на физиотерапия.
Физиотерапията има благоприятен ефект при неусложнен захарен диабет, придружен от ангиопатия или невропатия (при липса на кетоацидоза). Назначаването на такива процедури е свързано с необходимостта от стимулиране на дейността на панкреаса, подобряване на кръвообращението и повишаване на общия тонус на тялото на пациента.
Синусоидалните модулирани токове (SMT) причиняват постепенно намаляване на нивата на кръвната захар, стабилизират липидния метаболизъм и предотвратяват образуването на ангиопатии с различна тежест. Пълният курс на лечение обикновено се състои от 10 до 15 процедури.
Комбинацията от SMT с електрофореза най-често се предписва при диабет тип II, едновременно с активното вещество (манинил, адебит и др.). В някои случаи лекарят може да препоръча електрофореза с никотинова киселина, която стимулира функционирането на панкреаса, а също така спомага за увеличаване на лумена на малки и големи кръвоносни съдове.
За обща укрепваща електрофореза се използват магнезиеви препарати (които допринасят за постепенно понижаване на кръвното налягане и премахват хиперхолестеролемията), калий (които имат антиконвулсивен ефект и подобряват чернодробната функция), мед (за да се предотврати развитието на ангиопатия и едновременно с това да се намалят нивата на кръвната захар), хепарин (като профилактично средство срещу ретинопатия), прозерин с галантамин (за подобряване на функционирането на мускулите и нервна система,предотвратяване на мускулна атрофия).
Всички горепосочени лекарства трябва да бъдат предписани от специалист, самолечението в такива случаи може да доведе до развитие на тежки странични ефекти. Лекарят определя и продължителността на отделната процедура и целия курс на лечение.
Високочестотният ултразвук (UHF) стимулира черния дроб и панкреаса, предотвратявайки някои от усложненията на диабета. Обикновено пълният курс на лечение включва 13-15 процедури. В допълнение, ефектът на ултразвука върху тялото има постепенно хипогликемичен ефект и предотвратява развитието на липодистрофия в областите на тялото, използвани за инжекции.
Ултравиолетовото облъчване (UVR) подобрява обмяната на веществата в организма, осигурява пълното усвояване на калциеви и фосфорни съединения, предотвратява разрушаването на костната тъкан, понижава нивата на кръвната захар и стимулира образуването на естествена кожна бариера, която предпазва вътрешните тъкани от проникване на патогенни микроорганизми.
Хипербарната кислородна терапия (HBO) е лечение с кислород чрез локално повишаване на налягането. Този вид профилактика на усложненията на диабета предотвратява недостига на кислород, помага да се избегне прогресирането на невропатия и диабетно стъпало. Обикновено пълният курс на лечение включва от 10 до 15 процедури. Противопоказание за такива манипулации е клаустрофобията (тъй като по време на лечението пациентът трябва да бъде в барокамера, което е затворено пространство).
Electrosleep се предписва при наличие на съпътстващи диабетни заболявания - хипертония и исхемична болест на сърцето.Терапевтичните процедури помагат да се избегне развитието на хипертонични кризи и да се премахне болката.
Балнеолечението е използването на минерални води за лечение и профилактика на различни соматични заболявания. Като допълнителен терапевтичен агент при захарен диабет се използват млечно-алкални, въглекисели, сулфидни и бикарбонатни води, които стабилизират нивото на глюкозата в кръвта и спомагат за отстраняването на натрупания ацетон от тялото. При липса на противопоказания на пациентите се препоръчва да приемат минерална вода 3 пъти на ден, приблизително 1 час преди хранене. Ако диабетът е придружен от заболявания на сърдечно-съдовата система или тежко затлъстяване, количеството допълнителна течност, постъпваща в тялото, не трябва да надвишава 0,2 литра.
Хидротерапия
Като допълнителен терапевтичен агент за неусложнен диабет понякога се използват общи и местни бани. Много полезни са кислородните, радонови, сероводородни и въглеродни хидропроцедури. Под действието на вода, обогатена с правилно подбрани допълнителни вещества, нивото на кръвната захар при пациентите се понижава, дейността на централната нервна система се нормализира, кръвообращението се подобрява и метаболизмът се стабилизира. В зависимост от наличието на определени показания, температурата на водата във ваната трябва да бъде между 35 и 38 °C. Продължителността на всяка процедура е от 10 до 15 минути, като продължителността на курса на лечение зависи от естеството на хода на основното заболяване.
При наличие на сърбеж, кожни патологии или повишена раздразнителност, лекарят може да препоръча вани с иглолистни и валериански екстракти, които имат подчертан успокояващ ефект.
Освен ваните, като част от хидротерапията се използват и други методи - душ на Шарко, възходящ, дъждовен душ и др. Подобни процедури се предписват при затлъстяване, нервнаразстройства и метаболитни нарушения.
За да се подобри доставката на кислород до всички тъкани и органи, пациентите с диабет се съветват да приемат кислородни коктейли. За приготвянето на лечебни напитки се използват витаминни отвари от плодове и билки, както и орехови листа и други естествени съставки. Най-често използваните подсладители са сорбитол или ксилитол.
Редовното къпане в морето заслужава специално внимание. Морската и океанска вода съдържа около 5% различни разтворими соли: натриев хлорид (главно), калиев сулфат и хлорид, магнезиев сулфат и карбонат, бромни и йодни съединения, както и малко количество други химични елементи. Точната концентрация на споменатите соли зависи от географското положение на морето, структурата и състава на дъното му, броя и обема на вливащите се в него реки и др. Температурата на водата се определя от климата на района.
Морската вода има доста висок топлинен капацитет, така че в крайбрежните райони климатът е мек, с плавни температурни преходи.
Морското къпане има благоприятен ефект върху тялото, тъй като тази процедура съчетава механични, термични и химични стимули.
Ако лекарят е препоръчал редовно морско къпане, пациентът трябва да запомни следните прости препоръки, които спомагат за повишаване на ефективността на процедурите и предотвратяване на нежелани усложнения.
Преди потапяне във вода е препоръчително да направите кратка въздушна баня. Ако кожата е влажна и хладна, можете да я разтриете с твърда кърпа. Не се препоръчва да плувате в морето на празен стомах. Най-добре е лечебните сесии да се провеждат 1,5 часа след хранене, сутрин или следобед. Продължителността на процедурата трябва да се определи от лекаря, тъй като зависи отблагосъстоянието на пациента, характеристиките на хода на захарния диабет, температурата на водата, метеорологичните условия и др. Обикновено първите няколко вани завършват след 3-4 минути престой във водата, след което продължителността им се увеличава до 15 минути.
Потапянето на тялото в студена вода може да накара пациента да изпита неприятно усещане за втрисане. След няколко секунди капилярите на кожата се свиват и след това отново се разширяват, предизвиквайки субективно усещане за топлина. Ако престоят в морето се окаже твърде дълъг, кръвоносните съдове отново се стесняват, наблюдава се хипотермия на тялото и така наречените гъши настръхвания, а епидермисът придобива синкав оттенък. За да се предотвратят подобни симптоми по време на къпане, пациентът трябва активно да се движи или да плува с бързи темпове. След приключване на процедурата кожата трябва да се подсуши с твърда кърпа.
Лекарят може да предпише морско къпане ежедневно или 3-4 пъти седмично. Противопоказания за такива процедури са заболявания, свързани със захарен диабет: туберкулоза в остър стадий, кахексия, дисфункция на щитовидната жлеза, напреднала атеросклероза, заболявания на кръвоносната система, дегенерация на сърдечния мускул и епилепсия.
Въздушни бани
Излагането на чист въздух и естествената слънчева радиация има благоприятен ефект върху здравето на всеки човек. Въздухът стимулира рецепторите на кожата и лигавицата на дихателните пътища. Този фактор се използва широко за терапевтични и профилактични цели, лекарите препоръчват на пациентите с диабет редовно да вземат въздушни бани. Особеността на тези процедури е, че въздействието на въздуха върху голата кожа е строго дозирано. Освен това разходките на открито са много полезни, тъй като комбинацияталека физическа активност с насищане на кръвта с кислород дава стабилен положителен ефект.
Въздушните бани се предписват като предварителни процедури преди слънчеви бани или като независим вариант за допълнителна терапия за диабет. Интензивността на въздействието на чистия въздух върху тялото зависи от климатичните условия и осветлението. Колкото по-малка е разликата между температурата на тялото на пациента и въздуха, толкова по-слабо ще бъде въздействието на уелнес процедурата върху тялото.
Вашият лекар може да препоръча хладни (15 до 20°C), топли (20 до 30°C) и студени (5 до 15°C) въздушни бани.
Най-доброто място за извършване на такива процедури са специално оборудвани сенчести аерии, веранди и други слабо осветени места. Оголването на тялото трябва да става постепенно: първо на чист въздух се излагат горните крайници, след това долните, а след тях и торсът. Първите процедури трябва да продължат не повече от 5-7 минути, след това ще бъде възможно да се вземат въздушни бани до 2 часа или повече. Продължителността на уелнес сесиите зависи от метеорологичните условия и благосъстоянието на пациента.
Ако времето е хладно, въздушните бани е препоръчително да се комбинират с ежедневна гимнастика, бързо ходене или активни движения. След уелнес процедурата се препоръчва да вземете контрастен душ или да избършете тялото с влажна кърпа.
Противопоказания за използването на въздушни бани са значително повишаване на кръвното налягане, прогресираща атеросклероза, хронично бъбречно заболяване, слабост на сърдечния мускул и активни форми на туберкулоза.
При липса на странични ефекти въздушните бани могат да се комбинират със слънчеви бани, като по този начин се увеличава положителното въздействие на такива процедури върху тялото на пациента.
Слънчевите бани се препоръчват да се правят в легнало положение - върху удобно килимче, шезлонг и др. В същото време главата трябва да бъде покрита с лека памучна панама или да поставите плажен чадър наблизо. За да може кожата да бъде равномерно изложена на благотворното въздействие на слънчевите лъчи, е необходимо периодично да се сменя позицията на тялото. След приключване на лечебния сеанс пациентът трябва да прекара известно време на сянка, след което да вземе душ или да плува в естествен резервоар. Препоръчително е да правите слънчеви бани 1,5 часа след закуска.
Излагането на кожата на слънчева светлина е нежелателно при хематопорфиринемия, тежки форми на туберкулоза, някои заболявания на сърдечно-съдовата система, тежки нарушения на кръвообращението, склеротични промени в стените на кръвоносните съдове, кахексия и неврологични заболявания, както и при злокачествени новообразувания.