Преминаване към електронни цигари

Най-важните ползи от преминаването към електронни цигари са:

Първо, най-често симптомите изчезват след около седмица. Главоболието изчезва от само себе си и е много лесно да се справите с болката и сухотата в гърлото;
На второ място, синусите се изчистват, което спомага за подобряване на обонянието и изчезването на задуха. Ще започнете да забелязвате фини миризми, които не сте могли да усетите, когато сте пушили. Но има и недостатък, защото ще започнете да забелязвате тези миризми, които би било по-добре да не забелязвате;
Трето, "сутрешната кашлица" просто изчезва. Естествено, това ще отнеме известно време;
Четвърто, дишането ви ще бъде ясно и дълбоко, докато тялото ви се освобождава от токсините. Често се забелязва замайване поради повишена консумация на кислород. Това е особено вярно, ако пушите от много дълго време. Следователно дори положителните промени могат да причинят дискомфорт;
Пето, при използване на електронна цигара задушливата миризма на дим изчезва от косата и дрехите, в колата и у дома.

Но честно казано, струва си да се отбележи, че при преминаване към използване на електронни цигари (РЯДКО!) Възможни са и следните последствия:

Болно гърло и сухота. Някои електронни течности съдържат пропилей гликол (PG) като овлажнител. При вдишване се установява в задната част на гърлото, допринасяйки за активното изпаряване на влагата, която намокря лигавицата. Поради тази причина след сън може да се усети болка в гърлото. В този случай може да помогне следното: изпийте чаша вода преди лягане и пийте повече течности през деня, използвайте вода за уста, смучете твърди бонбони и пийте течности с мед. Всичко това допринася за задържанетовлага в гърлото и устата;
Поява на пъпки. Мнозина отбелязват, че при преминаване към електронни цигари акнето се появява на лицето. Така тялото се освобождава от токсините. Ако просто откажете цигарите, симптомите ще бъдат подобни;
Хълцане. Това явление е много често срещано сред пушачите и любителите на дъвченето на тютюн. Дължи се на усвояването на никотина от стомашната лигавица. Хълцането е рядкост сред пиещите лула и пура, тъй като димът не се вдишва или поглъща от тях. При вдишване на дим част от него попада в стомаха. И никотинът в дима е това, което причинява хълцане;
Сънливост, гадене, главоболие. Това са класически симптоми на никотинова абстиненция. При използване на електронни цигари в тялото навлиза по-малка доза никотин, което причинява тези симптоми. Отказът от никотин продължава средно една седмица;
Крампи и мускулни болки. Тези симптоми може да не се появят при всички. Дължат се на наличието на пропилей гликол, който е съставна част на повечето течности и патрони за електронни цигари. При разграждане в тялото се превръща в млечна киселина. Същият процес може да се наблюдава след интензивно обучение. Млечната киселина трябва да бъде отстранена от тялото, за което понякога е достатъчно да увеличите дневния прием на консумираната течност. Алтернатива е използването на течности на базата на глицерин (VG);
Нощно изпотяване. Рядко, но все пак някои хора, преминали към електронни цигари, се оплакват от обилно нощно изпотяване. В повечето случаи това се дължи на индивидуална непоносимост или алергия към пропиленгликол. Изходът е да се използват търговски течности на базата на глицерол. Можете също така да ги приготвите сами;
Диария. Този симптом е често срещан и сред тези, които имат индивидуална непоносимост към пропиленгликол. Изходът от тази ситуация е подобен - преходът към използването на течности на базата на глицерин;
Кашлица. Този проблем е типичен за тези, които отказват пушенето или преминават към използването на електронни цигари. Интензивността на кашлицата и нейната продължителност ще зависят от това колко цигари на ден сте пушили и пушите дори когато преминавате към вейпинг. Дори и да не планирате да използвате електронни цигари, пак ще имате кашлица. По този начин тялото прочиства тялото от токсични вещества, които сте консумирали с обикновените цигари, като катран. Кашлицата може да се появи известно време след преминаване към електронни цигари, а в някои случаи веднага. Продължителността на кашлицата варира, но в повечето случаи сутрешната кашлица изчезва за около седмица. В някои случаи може да продължи до един месец;
Язви, възникващи в устната кухина. Това явление много често се среща при тези, които са се отказали от пушенето. Според статистиката засяга двама от всеки пет. Ситуацията може да се влоши от никотина, консумиран през устата. Например тези, които дъвчат никотинова дъвка, се оплакват от болка в устата. Ето защо, след като пушите електронна цигара, изплакнете устата си. Водата ще измие остатъците от никотин от лигавицата, което ще предотврати увреждане на тъканите и болка;
Неясен говор, замаяност и ускорен пулс. Всичко това са симптоми на предозиране с никотин. Това се дължи на факта, че много хора надценяват количеството никотин в обикновената цигара и подценяват количеството никотин в електронните течности. Феноменът, при който пулсът се ускорява, неясен говор е по-рядък, по-често срещан. Но всичко товае следствие от предозиране на никотин. Затова се опитайте да намалите количеството никотин в течността или просто намалете честотата на използване на електронни цигари. В някои случаи е забелязана поява на симптоми при консумация на ниски дози никотин. Струва си да се отбележи, че замяната на пропилей гликоловата течност с глицеринова течност може да реши този проблем;
Киселини. В някои случаи може да се появи киселини. Защо това се случва не е напълно известно. Киселините се появяват няколко седмици след началото на пушенето на електронни цигари и изчезват след около месец. Най-вероятно киселините са следствие от преструктурирането на тялото след отказване от пушенето.

Липсата на катрани и канцерогени обаче, въпреки всички рискове, очевидно надделява в полза на електронното пушене! Определено си струва да опитате.