Причини, симптоми и лечение на артроза на тазобедрената става
Артрозата на тазобедрената става е процес на разрушаване на ставния хрущял, както и деструктивни процеси в структурите около хрущяла. Болестта обикновено се проявява след 40 години. Жените страдат от него по-често, но сред мъжете процентът на случаите при възрастните хора (50-60 години) е доста висок. Причината за развитието на артроза ще бъде разрушаването на хрущялната тъкан на ставата. Това води първо до болка по време на движение и в неудобно положение, а с развитието на заболяването - до намаляване на подвижността и пълната загуба на основните функции на тазобедрената става.
За съжаление, в последните етапи от развитието на заболяването, когато започне деформация на ставата, промените стават необратими, което прави лечението много трудно. Обикновено вече не е възможно напълно да се отървете от артрозата на този етап. Но остеопатията демонстрира висока ефективност при намаляване на скоростта на развитие на заболяването - симптомите на болка изчезват, мобилността се връща в ставата.
Ако лечението на тазобедрената артроза не се извършва правилно, тогава увреждането е почти неизбежно. Опасността се крие и във факта, че болестта често се разпространява във втората става, поради което пациентът е напълно прикован към леглото.
Ето защо е особено важно да следите внимателно здравето си и, ако е възможно, да избягвате ситуации и начин на живот, когато рискът от развитие на тазобедрена артроза се увеличава. За това допринасят два основни фактора – здравословен режим и редовни прегледи при остеопат.
Причини за артроза на тазобедрената става
Първата и основна причина за заболявания на тазобедрената става трябва да се считат за промени, свързани с възрастта, и от друга страна - стареенето на човешкото тяло. Следователно артрозата се проявява с възрастта.след 40 години. Това обаче не трябва да се счита за общоприета норма - при някои може да се развие в по-ранна възраст, при някои, напротив, в по-късна възраст или изобщо да не се развие. Важна роля играят начинът на живот, външните влияния, храненето и други фактори, които провокират износването на хрущялната тъкан на ставите.
Поради влошаването на екологичната ситуация през последните години, болестта бързо „се подмладява“. Това се дължи и на факта, че в областта на тазобедрената става са концентрирани огромен брой малки и големи кръвоносни съдове и нервни окончания.
Отрицателният ефект върху ставата може да бъде причинен от увреждане на нервните клетки или нарушения на кръвообращението. В последния случай в областта на тазобедрената става започва да тече по-малко кислород, основни хранителни вещества и витамини. Този недостатък, на първо място, засяга структурата на хрущялната тъкан, която няма време да бъде обновена и възстановена. Резултатът е постепенното му разрушаване и изтъняване, което в последствие води до замяна на хрущяла с кост.
Но освен свързания с възрастта риск от развитие на заболяването, има и други причини, поради които се нарушава структурата на тазобедрената става. Фактори, които влияят негативно върху здравето на ставите като цяло и водят до развитие на артроза и други заболявания на тазобедрения пояс, включват:
- вродени аномалии и родови травми. Един от най-честите е изкълчване на тазобедрената става (главичката на бедрената кост) при преминаване през родовия канал или поради небрежност на акушер-гинеколог. Според статистиката такива нарушения се наблюдават при 10% от всички новородени. В по-голямата си част, през първите дни и седмици от живота, позицията на главата на бедрената кост в ацетабуларния кладенец се възстановява. Ако възстановяването на ставата не настъпи, рискътразвитието на болестта се увеличава значително. Освен това артрозата може да се появи в доста ранна възраст. Посещението при остеопат ще коригира ситуацията. Специалист може да диагностицира нарушение в структурата на ставата при бебе и внимателно да я върне в правилното й положение;
- тазобедрена дисплазия. Това вродено заболяване води до неправилно развитие на тъканите на ставата, поради което тя бързо се износва или има нарушения от раждането, които намаляват нейната функционалност и подвижност;
- метаболитни заболявания. Особено опасни са захарният диабет и подаграта, които нарушават метаболизма както в организма като цяло, така и в областта на тазобедрената става;
- инфекциозни и простудни заболявания на ставите. Дори ако заболяването не засяга тазобедрената област, то може впоследствие да повлияе на здравето и да причини структурни промени в тъканите в цялото тяло или областите, съседни на фокуса на инфекцията;
- нараняване на ставата. Особено опасни са фрактури, които могат да растат заедно с малки отклонения, което води до нарушена подвижност. Ситуацията може да се влоши поради образуването на калус на мястото на фрактурата и постепенното осифициране на тази област;
- наднормено тегло. Наднорменото тегло води до разтягане на мускулите и повишен стрес върху ставите. В резултат на това те се износват по-бързо, рискът от нараняване се увеличава;
- неправилно хранене. Изобилието от мазни храни и липсата на вещества, необходими за образуването и възстановяването на хрущялната тъкан на ставата, води до нейното постепенно изтъняване и износване.
Ако в процеса на живот сте изложени на поне един от тези фактори, трябва да бъдете възможно най-внимателни към здравето си, тъй като рискът от развитие на болестта се увеличава. Да сеза своевременно диагностициране на артроза и други дистрофични заболявания на тазобедрения пояс е необходимо да се подлагат на редовни прегледи от специалист по остеопатия няколко пъти годишно. Между другото, остеопатът ще ви помогне да коригирате диетата си, за да подобрите работата на метаболитната система и ще помогне за премахване на нарушенията на кръвоснабдяването на отделни органи и части на тялото, които имат най-голяма нужда от това.
Симптоми на остеоартрит на тазобедрената става
Артрозата на тазобедрената става е опасна преди всичко поради сложността на диагностицирането им в началните етапи. Болката се концентрира не в бедрото и най-засегнатата става, а в слабините. Поради това артрозата често се бърка с проява на други заболявания, проблеми със стомаха и червата и др. Също така болката може да се даде на лумбалната и глутеалната област, разпространи се надолу по крака до коляното.
В първия етап усещанията за болка са неясни, не се проявяват достатъчно ясно, за да причинят безпокойство на пациента. Важен симптом за определяне на нарушението е дискомфортът и болката в ставата при опит за изправяне от седнало положение. Особено ако сте били в тази позиция от дълго време.
С развитието на болестта, болката от блуждаещи и периодични потоци в постоянна. В същото време се наблюдават все повече затруднения във физическата активност – в процеса на ходене. Има метеорологични болки, болки, които се разпространяват в цялата болна половина на тялото. Това вече е сериозен показател за консултация със специалист и започване на лечение възможно най-скоро. Ако това не се направи, тогава болестта ще продължи да прогресира, което води не само до постоянна болка, но и до намаляване на подвижността на таза до пълна скованост и увреждане.
Диагностика на заболявания на тазобедрената става
При артроза на тазобедрената става е много трудно да се постави правилна диагноза в ранните стадии на заболяването. Приблизително същите симптоми могат да се наблюдават при различни заболявания, както свързани с нарушения на структурата на ставите, така и причинени от аномалии в работата на вътрешните органи.
Важно е да се определи естеството на болката. В нарушение на структурата и положението на ставата, тя става най-чувствителна към вертикални натоварвания. Също така, в ранните етапи болката (и евентуално нарушена подвижност) ще бъде забележима при отвличане на крайника във вертикална равнина и вътрешна ротация на ставата.
Ранните стадии на артрозата на тазобедрената става все още не са необратими (структурните промени са незначителни), затова е толкова важно да се диагностицира заболяването в самото начало. Това може да направи опитен остеопат, ръководен от усещанията на пациента. Ако има голяма вероятност симптомите и характерът на болката да показват артроза на ставата, тогава се препоръчва да се проведат допълнителни изследвания и прегледи с други специалисти, за да се потвърди диагнозата и да се предпише компетентно лечение. В този случай ще бъде възможно да се отървете от болестта (или да спрете нейните симптоми) доста бързо.
Лечение на артроза на тазобедрената става с остеопатични методи
Има няколко метода за лечение на артроза на ставата, включително най-важният - хирургически. Но най-ефективни са методите на остеопатията. Особено ако са правилно съчетани с физиотерапия и физиотерапевтични упражнения.
При остеопатията лечението на артрозни заболявания на тазобедрените стави се извършва на няколко етапа:
- облекчаване на болката. Ефективно комплексно лечение(с използването на физиотерапия и тренировъчна терапия) няма да е възможно, ако пациентът изпитва болка. Мануалните остеопатични техники позволяват да се постигне пълна и дълготрайна анестезия на областта на тазобедрената става, дори и в особено тежки случаи - с прищипване на нервните процеси;
- лечение на основните причини за заболяването. При артроза на тазовата става основната причина са нарушенията на кръвоносната и метаболитната система. Ефектът на остеопат е насочен към нормализиране на кръвния поток не само в увредената област, но и в цялото тяло. В зависимост от стадия на заболяването и състоянието на ставата може да отнеме различно време (сесии) за възстановяване на кръвообращението. По време на лечението специалистът може да препоръча ограничаване на подвижността на ставата, намаляване на натоварването върху нея, като препоръча движение с патерица или бастун;
- възстановяване на тялото. Правилното хранене е неразделна част от лечението. Диетата трябва да бъде коригирана от специалист, така че да включва набор от всички необходими микроелементи, витамини и хранителни вещества в естествената им форма (т.е. в храната, а не под формата на лекарства). Храненето трябва задължително да съдържа хондропротективни вещества - съединения, които помагат за възстановяване на хрущялната тъкан, осигурявайки й необходимите елементи за възстановяване. Естественият хондропротектор е костният мозък, хрущялът, желатинът, поради което по време на периода на лечение се препоръчва да се включи в диетата желе, желета, желе;
- лечение на усложнения. В много случаи артрозата на тазобедрената става е придружена от различни усложнения - възпалителни процеси, наранявания и мускулни разкъсвания, заболявания на вътрешните органи. След като тялото получи мощен импулс и всички необходими компоненти за излекуване на ставата, остеопатът ще помогнеза да се гарантира, че работата по възстановяването засяга други увредени органи.
Често при лечението на артроза (и непосредствено след нея) специалист предписва на пациента тренировъчна терапия (физиотерапевтични упражнения). Този подход се обяснява с естественото желание за укрепване на тялото като цяло, но без опасност от нараняване или претоварване на тазовата област. Укрепването на мускулите допринася за факта, че те започват по-здраво да държат шийката на бедрената кост в ставната торба, което означава, че вероятността от дислокация и други наранявания намалява.
Как да спасим ставите си
Остеоартритът на тазобедрената става е заболяване, което не е лесно да се излекува в по-късните етапи. Практически не се диагностицира от традиционната медицина в ранните етапи. Но превантивните методи могат да намалят риска от поява на заболяването или да забавят възрастта на появата на първите му симптоми:
- физически упражнения. Те изобщо не трябва да се изоставят, а периодите на работа и активност трябва да се редуват с периоди на почивка. За пълното възстановяване на тялото е необходимо отпускане на мускулите около ставите, което подобрява притока на кръв и допринася за снабдяването с кислород и хранителни вещества;
- контрол на теглото. Наднорменото тегло често е причина за натоварване на ставите, което се отразява на тяхното износване и увеличава риска от нараняване. В случай на проблеми, специалист ще помогне за коригиране на теглото. Обикновено доста ефективно е въвеждането на фибри в диетата под формата на зеленчуци и плодове, зърнени храни, зърнени храни. Приемът на мазни и сладки храни трябва да се намали максимално, но не в ущърб на собствения организъм;
- хранене. С храната тялото ви трябва да получава всички градивни елементи и хранителни вещества, от които се нуждае. Само в този случай възстановяването на тъканите ще протече нормално. За добро здравеЗа хрущяла са важни продуктите, които съдържат концентрирана отвара от хрущялна тъкан - желирано месо, мускули, богат рибен или месен бульон и др. Също така диетата трябва да включва храни за поддържане на здрави кости – мляко, яйца, ядки;
- движение. Точно както прекомерната физическа активност и упоритата работа водят до проблеми със ставите, липсата на движение също може да ги причини. Натоварванията трябва да бъдат строго нормализирани. Особено полезни са спортове като бягане, ходене, плуване.
Превенцията винаги е по-ефективна от лечението на артроза и затова се опитайте да водите здравословен начин на живот - и тази болест ще ви заобиколи. Разбира се, не бива да забравяме и още един важен аспект – редовните прегледи при специалист.