пристрастен към мастурбацията
Имате нужда от съвет? Напишете своята история
Помогнете ми да се отърва от пристрастяването към онанизма, ние сме пристрастени дълго време от 8-10 години, като дете, старейшините ми показаха всякакви порно, 2014-2015. Опитах се да се отърва от него, но не се получи, издържах само седмица и това е, най-неприятният момент е когато ми се мастурбира в училище и искам да мастурбирам, седя на компютъра, ръцете ми се протягат сами. Ходя на екскурзии, сега съм в 10-ти клас, след една година трябва да постъпя във военен институт и се страхувам, че ако не се отърва от мастурбацията, тогава какво ще бъде с мен там далеч от дома. Имам нужда от съвет откъде да започна, какви ще са трудностите и какво трябва да се направи за това. Оценка:
Здравейте, няма да кажа, че се отървах напълно, но вече имам период на въздържание от 10 месеца. През това време имаше само 2 срива, докато преди имаше 1-2 пъти седмично. Няма да правя повече това и дори не ми се иска да го правя. Аз самият се борих с този навик 1-2 години. Основните правила за хвърляне на този порок са "3 НЕ": 1) не гледайте порно (или еротика), 2) не фантазирайте, 3) не дразнете гениталиите. 8-10 години, разбира се, не е малък период, но има момчета, които правят това от 20-30 години и все още се отказват. Основното нещо е да не го отлагате, защото колкото по-далеч отивате, толкова по-трудно е да се отървете от него. Освен това много от тях имат проблеми с потентността поради онанизъм, има дори такива, които са стигнали до простатит. Така че не се шегувайте с това. Успех!
Слушайте лекции на A.I. Осипов. Разходете се на открито. Яжте добре. Трудно е да се отървете веднага и дори тогава все още ще искатеслед няколко години, но е възможно. Желая ти сила и търпение!
Знанието е сила. Прочетете сериозна информация за опасностите от този порок, а не фалшиви статии, пропагандиращи тази мерзост. Следващо: Първо, спрете да гледате порнография. Пристрастяването към порнография е много сериозен проблем, вече официално признат като такъв. Изтрийте цялата еротика и порнография, която имате на вашия компютър и други електронни устройства. Ако е необходимо, можете да инсталирате програми за блокиране на порно и банери на сайтове (например AD BLOCK +). Можете също така да блокирате нежелани сайтове вместо вас. Материалните носители на порнография: дискове, касети и списания, съберете в найлонов плик и го изгорете по-добре, така че никой друг случайно да не се натъкне на тази порнография. Продължавайки по-нататък: Уверете се, че не докосвате гениталните органи, освен ако не е абсолютно необходимо: само тоалетна и хигиена. С течение на времето, о. формира се навик само да се пипаш за този орган, спри тези рефлексни движения! Най-трудното нещо е да се отърва от навика да фантазирам на еротични теми (все още ме измъчва). Между другото, това е ментален онанизъм, същата мастурбация, само в мислите.Загриженост за проблемите на пола, желанието да се "напушите" (като наркомани): това е почвата, в която растат корените на онанизма. А еротичните фантазии са корените на онанизма. Трябва да изтръгнете корените и да изгорите почвата, в противен случай ще бъдете принудени да берете плодовете на онанизма през цялото време: сривове и периоди на връщане към порока. Също така препоръчвам да се запознаете с материалите на този сайт.