Произходът на танца на корема
Историята гласи, че танцът на корема се появява за първи път в Египет. Първоначално това е просто фолклорен танц, който не е свързан с никакви ритуали и се играе главно за забавление. Селските момичета направиха няколко пластични движения с бедрата си, съчетавайки ги с грациозни махове на ръцете си. Силната половина на човечеството беше изключително възхитена. Почти всяка жена, независимо от класовите граници, се опита в тази вълнуваща област, искайки да угоди на мъжете. Но с навлизането на исляма в Египет популярността на коремните танци рязко спадна и след това напълно изчезна. Момичетата от богати семейства вече не го изпълняваха, тъй като се смяташе за недостойно и неприлично. Центровете на културния живот се преместват в Европа, по-специално в Испания. Взаимното проникване на танцови форми и обичаи доведе до появата на испанския танц фламенко, който се основава на голям брой техники за коремен танц. А традиционните ориенталски танци от своя страна абсорбираха елементи от цигански и испански танци.
Изглеждаше, че коремните танци, „смесени“ с танцовите традиции на други култури, бавно ще изчезнат като самобитно явление. Но през 19 век, след завладяването на Африка от французите, някогашното завладяващо изкуство блести с нови цветове. Френските класически хореографи бяха просто шокирани от този древен танц. Те добавиха няколко нови елемента към него, усложниха някои от триковете, правейки коремния танц по-професионален. Оттогава ориенталските танци започнаха своето тържествено шествие на танцовите сцени по целия свят.
Интересното е, че в процеса на практикуване на този танц можете да научите много за себе си. Например за ... техните психологически комплекси. Малко хора знаят, че поробената долна част на тялото говори за потисната сексуалност игорната е за липсата на искрена и открита комуникация с другите. Като цяло коремните танци не са просто забавление. По-скоро е феномен. Неслучайно го наричат танца на радостта. Сложен и красив, той абсолютно не толерира, когато нещо се прави в него насила. Всяко движение трябва да доставя на човек преди всичко физическо удоволствие. Подобно изтощително преодоляване на себе си, което може да се намери в спортните танци или аеробиката, е напълно неприемливо за коремния танц - това разрушава цялата му вътрешна философия.
Коремните танци имат благоприятен ефект не само върху физическото здраве на жената, но и подобряват нейното психологическо състояние. Това се дължи на факта, че по време на танца всички енергийни центрове „работят“. Една жена започва да се чувства по-уверена, вярва в своята привлекателност, независимо от възрастта и външните данни. В крайна сметка дългоочакваната хармония идва в личния и интимния живот, а ненужната нервност и напрежение изчезват от отношенията с другите.
Днес коремният танц обикновено се състои от три части. Това е "таксим", всъщност танц и друсане. „Таксим“ се изпълнява на бавна музика. По време на него танцьорката обикновено стои неподвижно и импровизира, като леко си играе с тялото. За разлика от "таксим", самото хоро винаги е придружено от много енергична музика и е наситено с различни елементи. Разтърсване се нарича такова движение на коленете, което създава вибрация в цялото тяло. Всяка част от тялото буквално се тресе, въпреки че всъщност се движат само коленете. Всички тези елементи могат да бъдат комбинирани в танц в напълно различна последователност. Любопитно е, че разклащането до известна степен замества масажа, а също така има благоприятен ефект върху формата на гърдите. Не забравяйте, че основното нещо в танца на корема не е стриктното спазване на каноните, а темпераментът иеманципация. Основата на коремния танц е импровизацията. Но все пак има някои правила и упражнения за по-бързо овладяване на танцовото изкуство.
Философия на ориенталския танц
Не се отчайвайте от факта, че нещата може да не се получат в началото. Само крайният резултат обещава да бъде твърде осезаем. В края на краищата, техниката на танца на корема ви позволява да натоварвате онези мускулни групи, които много рядко участват не само в ежедневието, но и при спортуване. Например, това са вътрешните мускули на таза. А те, както знаете, играят важна роля в живота на жената. Ако тези мускули са достатъчно развити, тогава раждането ще бъде много по-лесно и спокойно. Отбелязвам, че за тези жени, които скоро ще станат майки, танцът ще бъде добра подготовка за процеса на раждане и раждане на дете, а за тези, които вече са завършили своята детеродна функция, танцът ще помогне да се възстанови след раждането. Да, и по време на бременност, с индивидуален подход, някои елементи от танца на корема изобщо няма да навредят.
Много от тези, които отдавна практикуват ориенталски танци, са сигурни, че това е не само физическо и психологическо самоусъвършенстване, но и духовен път. Опитни танцьори казват, че докато танцуват, усещат някакви нематериални вибрации, преминаващи през телата им. Тези вибрации сякаш издигат човек над смъртния свят, призовавайки към духовни висоти и по-нататъшно самоусъвършенстване. Може би това се дължи на факта, че в женската природа креативността винаги е приоритет. И чрез танца това начало се осъществява напълно. Уроците по танци позволяват на всяка жена да осъзнае едно просто нещо: външната красота зависи пряко от вътрешното състояние и от осъзнаването на жената за своята уникалност. И точно тази оригиналност се разкрива от танца на корема.