Пропаст защо връзките приключват и как да оцелеем след раздяла - Вашият лекар Айболит
Всеки съюз се основава на сходство помежду си или на допълнение и без да се спазва това правило, връзката приключва. Хората се срещнаха, ожениха се и по-нататъшното развитие на връзката им тръгна в различни посоки. Минава известно време, те престават да си приличат и вече не се допълват взаимно, този съюз е обречен да се разпадне.
Прост пример, колеги от работата се срещнаха и се влюбиха, защото имат много общи неща: интереси, обща работа, живот, кариера и т.н. Двойката се формира и те се ожениха, а сега развитието вече е в ход, жената ражда деца, опитва се да обърне повече внимание на семейството и децата си. И ако човек не е доволен от такава промяна, тогава няма да заобиколим празнината.
Психолозите казват, че любовта, предателството, общуването с роднини, отглеждането на деца, домакинската работа са най-основният предмет на разногласия между съпрузите и промените в отношенията в брака. Трябва да се помни, че хората не се променят по природа и съпругата или съпругът просто губят време, за да променят тази ситуация. В крайна сметка при всяка кавга те правят крачка в посока, един от друг и се отдалечават. И след сватбата започва нов етап от отношенията, който изисква мъдрост и търпение. Дори вщастливият брак не може да избегне спорове и разногласия, просто трябва да слушате сродната си душа, защото някога сте били едно цяло и сте се обичали.
Има и друга ситуация, когато има връзка и те "внезапно" приключват. Никога не се случва внезапно, най-вероятно се вареше дълго време и камбаните се чуваха повече от веднъж, но поради нашата упоритост не ги забелязахме.
Защо се случи това? Най-честата причина да не желаете да наблюдавате развитието на връзки, които постепенно се разпадат, е страхът от самотата и промяната. В крайна сметка, ако страхът от самота е бил мотивът за създаване на връзки, тогава те първоначално са били обречени на провал. Човек, който ужасно се страхува да остане сам, винаги се стреми да започне връзка, но с някого, само за да избегне самотата.
Има и друг тип хора, мързеливи по душа, които просто се стремят да се обградят със стабилност във всичко, както и във взаимоотношенията. В края на краищата, това е да внесе фалшиво чувство за спокойствие и сигурност в техния мързелив и малко емоционален живот. Без желание да забележите, че в този свят все още има нещо, което не е постоянно, това са неизбежни промени.
Но не трябва да мислите, че един развиващ се човек никога няма да има стабилни отношения, напротив, ако постоянен партньор до вас също се стреми да се развива, тогава всички карти са във вашите ръце, защото винаги ще има подкрепа и взаимно разбирателство в най-трудните моменти от живота.
От всяка връзка е необходимо да издържите и да изпитате, което не е заменимо. Но той също е различен. Понякога опитът обогатява човека, а понякога обратното, те го унищожават, превръщат го в някакъв вид мазохистки комплекс. И човек престава да вижда всичко наоколо, с изключение на собствените си страдания и преживявания, той просто се наслаждава на тях, отравяйки собственото си съществуване и близките си хора. Това може да има отрицателно въздействие върхуумствено, както и физически. Съвременните психолози отъждествяват подобни състояния с наркомания или алкохолизъм.
Тук връзката приключи, как да оцелеете след раздяла, няколкопрости съвета, но преди да ги започнете, трябва да запомните, че няма да е лесно.
- Трябва да си дадем време да се възстановим. Не можете да се тласнете към нова връзка, докато старата рана не е зараснала. Но не се превръщайте в отшелник, постоянно тъгуващ за несбъднати мечти.
- Трябва да сте постоянно заети с нещо, в графика не трябва да има нито една свободна минута. Всичко ще свърши работа: ново хоби, допълнителна работа и т.н.
- Обърнете внимание на себе си, досега сте били ангажирани изключително със своята сродна душа, отидете на диета, спортувайте. Отрицателните емоции не могат да се трупат в себе си, те трябва да бъдат изхвърлени, а спортът е най-добрият начин. Отидете в салон за красота. Правете си подаръци всеки ден, купете дрънкулка, накрая яжте торта, няма значение, важното е да ви носи удоволствие. Това ще увеличи производството на ендорфини, хормони на щастието.
- Спрете да се самообвинявате за раздялата, защото това никога не се случва, единият партньор е виновен, но винаги и двамата, само в различна степен.
- Бъдете креативни или вземете четириног приятел.
- Отидете на кино, паркирайте или отидете някъде, където никой не познава бившия ви и не е нужно да отговаряте на неудобни въпроси: как, защо и преди колко време? Освен това това е допълнителна възможност за създаване на нов социален кръг и промяна на пространството.
- Правете благотворителна дейност, помогнете на някой, който сега е много по-труден от вас, на фона на това вашите преживявания ще изглеждат просто дреболия.
- Потърсете помощ отпсихолог, няма нищо лошо в това.
- Погрижете се за душата си, за някой е подходяща църквата, за някой медитация или търсене на нова чакра, всичко ще свърши работа.
- Не се интересувайте от бившия си, как е там и се опитайте да сведете контактите с него до минимум.
Изводът е, че без значение каква пропаст възниква и двойката има бъдеще, е необходимо да се поддържат същите вектори на развитие, условията за възникване на отношения и само в този случай ще има баланс.