Първи етап от преходната фаза на раждането - Раждане - Бременност - Каталог на статиите - Mama9 - Бременност,
Терминът "преходен" означава, че преминавате от първия етап на раждането - разширяването на родовия канал - към втория етап, който е изгонването на бебето. Това е не само най-интензивната фаза на раждането. Утехата обаче е, че тази фаза е и най-кратката – обикновено трае от петнадесет минути до час и половина. Много жени изпитват не повече от десет до двадесет контракции по време на преходната фаза. Честотата на тези контракции е по-висока, отколкото по време на активната фаза - интервалът е от една до три минути - и продължителността е от една до една и половина минути. Тези битки могат да имат множество върхове. Те са толкова чести и интензивни, че нямате време за почивка и възстановяване в интервалите между тях.
Когато бебето пресече границата между матката и вагината, може да почувствате засилена болка в гърба, както и силен натиск в таза и ректума. В допълнение, интензивността на контракциите може да причини гадене, горещи вълни и настинки, тремор в цялото тяло и особено в краката. Може да почувствате силна болка в бедрата. Много жени губят присъствието си на духа по време на преходната фаза. Непрестанните контракции им се струват непоносими. Обикновено си мислят (или казват) „Не издържам повече“, „Когато това свърши“ или „Дайте ми епидурална упойка – бързо!“. Дори ако до този момент сте се справяли добре, справяйки се с най-интензивните контракции, сега може да загубите способността си да се отпуснете. Контракциите се търкалят върху вас като приливни вълни, между които почти няма празнина. Може да крещите, да стенете или да издавате дълбоки гърлени звуци, които ви помагат да се справите с тази тежка работа. Когато стигнете до точката, в която чувствате, че не можете повече, напомнете си, че ако можетеда го кажа, почти преодоля прохода. Чувството, че не можете да издържите повече, е знак, че няма да ви се наложи да издържате още дълго. След като преходният етап приключи, "спускането" ще започне веднага. Избутването на бебето е трудна работа, но за повечето жени е по-малко болезнено и по-удовлетворяващо.
Какво се случва в тялото ви
По време на преходната фаза шийката на матката се разширява с още няколко сантиметра. В края на тази фаза най-накрая ще чуете онези вълшебни думи: „Добра новина! Маточната шийка е напълно разширена! Причината за тази интензивност на контракциите е, че мускулите на матката, опитвайки се да отворят шийката на матката докрай, вършат двойна работа: те продължават да издърпват шийката на матката нагоре, издърпвайки я над главата на бебето, и също започват да избутват главата на бебето. Освен това, когато главата на бебето преминава през шийката на матката, се създава силен натиск върху тазовите кости, което причинява непоносима болка, която изпитвате. За щастие вашият мозък също е наясно с тежестта на преходната фаза и продължава да отделя ендорфини.
Преходната фаза е изключително интензивна и затова трябва да използвате всички налични техники за релаксация и облекчаване на болката. Опитайте следното.
• Променяйте позицията на тялото си, за да намерите позиция, която ви кара да се чувствате по-добре: коленичете или на четири крака, седнете, легнете настрани, клекнете. Вашето тяло ще ви каже кога да смените позицията.
• Не лягайте по гръб.
• Използвайки родилната вана или душ, опитайте се да се отпуснете отново и да не се съпротивлявате на протичащия процес.
• Почивка между контракциите. Не си спомняйте предишния и не се опитвайте да си представите следващия.
• Съсредоточете се върху каквосе случва вътре във вас: представете си шийката на матката да се простира над главата на бебето.
• Устоявайте на желанието да натискате, издишвайки въздух през цялото време. Ако започнете да напъвате, преди шийката на матката да е напълно разширена, тогава шийката на матката може да стане по-дебела и ще бъде по-трудно да прокарате главата на бебето през нея. Много е трудно да се устои на ранното желание за напъване. Затова трябва да информирате Вашия лекар или акушерка за появата му, така че те да проверят колко е разширена шийката на матката и да Ви дадат разрешение за напъване.
Жените, които решат да не използват епидурална упойка, често променят решението си по време на преходната фаза. Не се разстройвайте, ако в отговор на вашето искане лекарят каже, че е твърде късно. Докато лекарството започне да действа, преходната фаза най-вероятно ще приключи.
Съвет към бъдещия баща - какво да прави по време на прехода
Не забравяйте, че поведението на жената по време на раждане е подчинено на определени модели. Преходната фаза изобщо не е романтично време. Вашата любяща съпруга може да крещи на вас или други помощници, да прояви враждебност. Най-вероятно тя няма да може да обясни как можете да й помогнете. Тя ще бъде твърде заета със случващото се, за да мисли за възможните ви действия. Освен това е твърде нетърпелива и уморена, за да ви обясни от какво има нужда. Не се обиждайте, ако тя крещи: "Недей!" или "Спри!" В тази фаза на раждането някои докосвания са неприятни. Ако тя ви помоли да "отстъпите", отдръпнете се, но останете близо. Насърчавайте я и я хвалете, опитайте се да я накарате да диша бавно и дълбоко – дишайте с нея. Ако сте поканили професионален помощник, значи е време да разчитате на негонейния опит (в противен случай опитът на лекар, акушерка или медицинска сестра). Съпругата се нуждае и от двама ви.
В онези моменти, когато вашият съпруг страда най-много, вие трябва да сте в най-добрата си форма. Бъдете за нея опора, на която да се облегне, или котва, за която да се вкопчи. Не е нужно да правите нищо - просто бъдете там. Обичам я. Тя оценява любовта ви много повече, отколкото си мислите. Просто не очаквайте незабавен израз на благодарност от нея - това ще дойде по-късно.