Психолог Сергей Ключников - Как да поддържаме здрава бъбречна система
Психологическа консултация, психологическа помощ,
коучинг и обучения в Москва, саморазвитие.
+7 (916) 525-6405, +7 (499) 267-7309 Skype: kluchnikov07
Как да поддържате бъбречната система здрава. Съвети на психолог за начина на живот.
Основните бъбречни заболявания - пиелонефрит, камъни, възпаление на уретерите имат не само физиологични, но и психологически причини.
Експертите в областта на психосоматиката смятат, че когато бъбреците, които са чифтни органи, страдат, те страдат по различни начини и са свързани с различни психологически фактори.
Трябва да се отбележи, че емоционалната сфера е сдвоен умствен орган, има емоции и има желания.
Смята се, че левият бъбрек поема емоциите в по-голяма степен, десният бъбрек - желанията на човека.
Известно е, че бъбреците са физиологично отговорни за отделянето на токсините от тялото.
На психологическо ниво също има различни шлаки и те трябва да бъдат ядосани, но по различни причини е трудно за човек да направи това.
Ако такава привързаност към отрицателни емоции е силна, тогава бъбреците на човека могат да се разболеят.
Ако човек вече има бъбречно заболяване, тогава това като правило показва неговата специална привързаност към негативните му емоции, неговата психологическа близост.
И това има своя собствена логика, тъй като бъбреците са отговорни за отстраняването на всички отпадъци, напуснали тялото.
Проблемът възниква, ако по една или друга причина не можете да излезете от негативните си емоции.
Какво пречи на човек да се отърве от негативните емоции? Някаква привързаност към тях.
Друг фактор за бъбречните заболявания е склонността на човек към негодувание.
Един от моите клиенти с бъбречно заболяване дълго време не можеше да определи къденейната болест се загнезди.
Когато започнахме да работим с нея, тя призна, че е била измъчвана от чувство на най-дълбоко негодувание, което се заражда в сърцето и след това се спуска в гърба.
Това е нейният собствен образ, тъй като е филолог по образование.
И това чувство се засили, тя ставаше все по-зле и по-зле, започнаха бъбречни заболявания.
Лекуваха я с различни методи, но нищо не помогна. По-късно установихме причината за заболяването.
Факт е, че съпругът е имал любовница. И въпреки че нямаше реални доказателства, тя се усъмни, че той й изневерява.
В резултат на преживяното, без видима причина, тя започнала да има болки в гърба.
Отначало тя помисли, че е остеохондроза, поради факта, че трябваше да върши много домакинска работа, да носи тежки чанти.
Тя имаше две деца. Но в резултат на прегледа се оказа, че има камък в бъбрека и се развива нефрит.
Тогава се заехме с решаването на нейните психологически проблеми. Тактиката на отношенията й със съпруга й беше погрешна и се състоеше в нападение срещу него.
Тя му правеше скандали и той се затвори от нея, хладно прекъсна разправата.
Това я ядоса още повече, защото той беше психологически по-силен от нея.
Той не искаше да напуска семейството, но нямаше да се раздели и с любовницата си.
Той беше доволен от това състояние на нещата. Помогнах й да приеме тази ситуация, да се примири дори с факта, че може да го загуби.
Постепенно тя се отървава от психологическата зависимост.
Посъветвах я да промени поведението си, тоест вместо да оправя нещата със съпруга си, да се държи спокойно и любезно, така че той да се чувства психологически комфортно.
Тя се промени, стана по-спокойна да реагира на всичко и той също се успокои.
Колкото по-добри са отношенията с жена му, толкова по-лоши са с любовницата му. Както се оказа по-късно, когато той също идваше да ме види, всеки път след семейни кавги отиваше при любовницата си и се оплакваше от жена си.
Те я критикуваха и това ги сближи. Веднага след като нямаше какво да се обсъжда, обединяващите фактори бяха значително намалени.
Любовницата започна да му предявява претенции, че й обръща малко внимание, започна да му устройва сцени.
Когато отношенията в семейството се възстановиха, моят клиент спря болката в областта на бъбреците. Спря да ходи на прегледи.
След известно време съпругът й настоя да провери състоянието на бъбреците. Анализите станаха много по-добри.
Тя беше излекувана от нефрит без никакво лечение, просто в резултат на подобряване на ситуацията в семейството.
Но преди това работихме много с тази жена, за да премахнем негативния психологически фон. Научих я на различни лечебни техники.
Тя се научи да трансформира студената енергия в топла, умствено дишане през областта на бъбреците.
Доста дълго време работихме върху разтварянето на негодувание, научих я да смаже това неприятно чувство, което като лед оковаваше областта на гърдите и гърба.
Постепенно усещането за стягане, студ и неспокойно безпокойство изчезнаха. Сериозните усилия се изплатиха.
От хронично бъбречно заболяване я спаси това, че навреме реши психологическите си проблеми.
Тя не отхвърли симптомите и веднага щом я диагностицираха, тя започна да търси психолог, намери ме и започна сериозно да се грижи за себе си.
В човешкото тяло бъбреците са свързани с комуникацията и желанието за партньорство.
Следователно, бъбречно заболяване възниква, ако човек има проблеми с общуването спротивоположния пол.
Тук не става въпрос за сексуалност, а за начин на общуване.
Бъбреците са чифтен орган, следователно в психологически смисъл тяхната цел е да установят хармония между женския и мъжкия полюс, да намерят златната среда на двата полюса.
Мъжът осъзнава женската част на душата си само чрез проекция върху конкретна жена, жената чрез проекция върху мъж.
Всяко партньорство е опит за хармонизиране на двата полюса на мъжкия, ян - киселинния и женския, ин - алкалния.
Ако бъбреците осигуряват гарантиран баланс между киселина и алкали, тогава партньорството гарантира, че връзката с човека компенсира наличието на липсващи елементи и качества.
Най-голямата опасност тук е да се убедите, че партньорът греши, а не вие самите.
Важно е да се научите да разпознавате себе си в партньора и да различавате причината от следствието.
Трудностите, които възникват в отношенията с любимия човек, са наши собствени проблеми.
Не забравяйте, че идеални партньори няма.
Гледам те като огледало
Колкото и да е странно, колкото по-изразена е разликата в характерите, толкова по-добре си пасват партньорите.
Партньорството на подобни хора е по-спокойно и сигурно, но не допринася много за тяхното развитие.
Само търканията и конфликтите могат да бъдат плодотворни, защото в този случай и двете се подобряват психологически.
В края на краищата целта на партньорството е постигане на цялост. Това ще се случи, ако първо приемете изцяло себе си, а след това партньора си такъв, какъвто е.
Предполага се, че връзките лекуват, а не разрушават.
Бъбречното заболяване често се появява в резултат на негодувание срещу партньор, отхвърляне на себе си.
Тъй като това е функция за извод, трябва да осъзнаете, че не стезнаете как да се освободите своевременно от негативните емоции: агресия и депресия и да ги задържите в себе си, докато не слязат на телесно ниво.
Може би ги показвате неправилно, тоест се държите агресивно към другите.
Нарушаването на работата и заболяванията на бъбреците могат да възникнат както от натрупване на отрова, така и от прекомерно охлаждане.
Трябва да се научите да бъдете по-топли емоционално, както към себе си, така и към другите.
Какво да направя?
За да се отървете от бъбречните заболявания, трябва да им обърнете внимание и да ги изпълните с любов.
Изпълнете всяка клетка в тялото си с чувство на любов към себе си. Съсредоточете се върху бъбреците, представете си, че цялата проблемна зона е изпълнена със слънчева светлина, вдишайте и издишайте.
Дълбока топлина ще проникне в тази област и температурата ще се повиши.
Мислено поставете топло покривало върху бъбреците, след което си представете, че то се свива, затопля ги и активира метаболитните процеси.
Полезно е просто да дишате през бъбреците с помощта на ръце, които първо трябва да бъдат затоплени.
Полезно е да се затоплят бъбреците в топла баня, като си представят, че синята топлина потушава възпалението.
Опитайте се да ги изстискате мислено като мокро бельо, изцеждайки негативните емоции.
Убедете се, че бъбреците ви вършат работата си по възможно най-добрия начин и премахват всички негативни вещества, като по този начин пречистват кръвта ви.
В крайна сметка всички вещества, влизащи в тялото, първо влизат в кръвта. Бъбреците изпълняват задачата на централно филтриране, като разпознават кои компоненти са полезни и кои не.
Психологически е необходимо да спрете да се обиждате от близки, да станете по-толерантни към себе си и партньорите си.
Разтопете леда на безразличието и студенината, стоплете се емоционално истоплете хората около вас, не ги отблъсквайте с вашето невнимание и постоянна заетост.
Всеки има остра нужда от любов и участие.
Не пестете прояви на чувства. Тогава ще получите в замяна топло отношение, а това е най-добрият лек за проблеми с бъбреците и бъбречни заболявания.
За да разберете по-добре себе си и да разрешите психологически проблеми, задайте си следните въпроси.
• Какви проблеми имам с партньорствата?
• Склонен ли съм да обвинявам партньора си за всичките си грешки и провали?
• Развивам ли се чрез партньорства?
• Дали недоволството от моя партньор трови живота ми?
Упражнение 34
Звуково лечение (даоистка практика)
1. Седнете и съберете краката си така, че коленете и глезените ви да се докосват, след това вдишайте дълбоко и се наведете напред, прегръщайки коленете си.
2. Облегнете се назад, отпуснете гърба си така, че да образува издатина в областта на бъбреците.
Наклонете главата си леко назад и почувствайте разтягането на гръбначния стълб.
3. Round your lips and exhale, as if you were blowing out a candle, while making the sound "WOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOve"
В същото време стегнете корема, насочвайки усилието към бъбреците. Дръжте устните си заоблени.
Представете си как хладна, свежа енергия заменя горещата опустошена и страхът се изстисква от черупките, обграждащи бъбреците.
4. Когато сте издишали напълно, седнете изправени, разтворете краката си и поставете ръцете си на бедрата с дланите нагоре.
Затворете очи, дишайте, насочвайки енергията към бъбреците, фокусирайте се върху тях.
На вътрешния екран визуализирайте синия цвят в бъбреците.
Подарете им лъчезарна усмивка и като си представите, че все още издавате звук, почувствайте потока на енергия в тях.
5. Повторетебъбречен звук три до шест пъти.
Ако се чувствате замаяни, имате шум в ушите, болки в гърба или просто сте уморени, повторете упражнението 6, 9, 12 или 24 пъти. Това трябва да ви помогне.