Работа и диабет

От страх да не им бъде отказана работа или да бъдат уволнени, много хора крият здравословните си проблеми от работодателите си. Това се случва и при диабет. Въпреки това, с това заболяване, това не си струва да се прави.

Характеристики на работа с диабет

Ако диетата е достатъчна за контролиране на заболяването при даден пациент, единствената трудност в работата ще бъде необходимостта от навременно хранене. Напълно възможно е това да стане незабелязано от колеги и ръководство. Ако съществува риск от хипогликемия, тогава трябва да се има предвид, че такава ситуация е опасна както за самия пациент, така и в някои случаи за хората около него.

Освен това рано или късно ще стане известно за здравословни проблеми и тогава неприятен разговор с работодателя е неизбежен. И такава ситуация може да завърши с уволнение. Би било много по-правилно незабавно да предупредите за заболяването си и да ви кажем какви трудности може да доведе до организирането на работа.

Много работодатели нямат представа какво е диабет, те само са чували, че това заболяване изисква чести инжекции с инсулин. И в резултат на това пациентът не се наема или уволнява само за презастраховка.

Избор на кариера за диабет

Изборът на професия за диабетик може да бъде много труден. В края на краищата списъкът на забранените специалности при това заболяване е доста обширен. Особено големи проблеми възникват, ако диабетът се открие в зряла възраст, при човек, който вече е получил професионално образование.

Въпреки това, ако родителите се грижат за хармоничното развитие на детето си, тогава, като възрастни, то ще може да реализира своите знания и способности дори в случай на сериозно заболяване. Основното, което е необходимо за това, е да не се циклитесамо в една конкретна професия, сфера на дейност и да развива детето всестранно.

Вредни условия на труд - не е за диабетик

Когато избираме професия, трябва да помним, че диабетът сам по себе си е сериозно изпитание за здравето. Следователно не е необходимо да създавате допълнителни проблеми за себе си, като също така получавате работа с вредни условия на труд.

Например, работата на открито води не много закален човек до чести настинки, което влошава хода на диабета. Ако освен това работата е свързана с физическо натоварване, тогава вероятността от епизоди на хипогликемия се увеличава значително.

Работата при прашни, влажни и високи температури, като например в горещи цехове, също е лош избор. Изключително нежелателно е да работите в химическа или фармацевтична промишленост, в болница за инфекциозни заболявания.

Противопоказни са и условията на труд с повишена вибрация. Този вреден фактор, дори при здрав човек, в крайна сметка провокира много неприятна патология - вибрационна болест, а при наличие на диабет отрицателното въздействие на вибрациите се отразява много по-бързо и по-силно.

Опасни професии

Професиите, свързани с източници на повишена опасност, са абсолютно противопоказани. На хората с диабет е забранено да работят като шофьори - хипогликемията, която се появява при водача по време на шофиране на кола, може да доведе до тежка катастрофа. По същата причина е изключено управлението на сложни възли и механизми (трактори, багери, кранове и др.), влакове и самолети.

Поради риск от неочаквани нарушения в координацията и съзнанието, които могат да доведат до хипогликемия, хората с диабет не се допускат до работа на машини, в горещи цехове, на конвейера, на високи иподводна работа и др. Това се дължи на факта, че по време на атака човек може да не е в състояние бързо да вземе правилното решение. По същата причина диабетик няма да бъде назначен за диспечер, особено за ръководител на полети.

Също така е нежелателно да се работи в предприятия на хранително-вкусовата промишленост, в кафенета и ресторанти: опитът на лекарите показва, че честотата на диабет сред работниците на такива места е многократно по-висока от средните стойности за други индустрии. А за тези, които вече имат диабет, честата дегустация на продукти води до необходимост от допълнителни инжекции инсулин, а също така провокира появата на излишни килограми.

Службата в армията, полицията и други паравоенни структури също е противопоказана поради силен физически и психологически стрес. Дори няма да може да се премине медицинска комисия, която определя годността за служба. Ако диабетът се появи при лице, което вече е на служба, той може да бъде нает в същите военни части и отдели на Министерството на вътрешните работи: в тези структури се изискват и чиновници, анализатори, служители на отдела за персонал. Служителите, които познават услугата отвътре, са особено ценени на такива позиции.

Спазвайте стриктно режима на работа и почивка!

Добре компенсираният захарен диабет при липса на сериозни усложнения в повечето случаи ви позволява да останете в позицията си. Но ще трябва да се направят значителни промени в работния ден.

Необходимостта от често хранене най-вероятно няма да се хареса на ръководството, ако не разбира какво я причинява. Ако трябва да започнете инсулинова терапия, трябва да кажете на колегите си, че се прилагат инжекции с това конкретно лекарство, в противен случай може да бъдете сбъркани с наркоман.

Ако има нужда от инжектиране на работа, съхранявайте инсулин и всичко необходимо за тази процедуратрябва да бъде в заключваща се кутия и за предпочитане в сейф. В противен случай флаконите могат да паднат и да се счупят и лекарственият продукт може да бъде използван за други цели, включително и за неприлични цели. Между другото, да носите инсулин със себе си всеки ден, за да работите от вкъщи, не е много добро решение. През зимата това може да доведе до повреда поради замръзване, през лятото, в жегата, продуктът може също да се влоши по време на транспортиране.

На един от колегите (и не само на един, но поне на двама или трима) трябва да се каже как се проявява хипогликемията и как да се окаже първа помощ в този случай. Уверете се, че в стаята, в която работите, има чайник или охладител, питейна вода и захар.

Някои пациенти с диабет не искат да измерват кръвната си захар по време на работа - срамуват се или не намират време за това. Това е много лошо, тъй като се губи важна информация, което прави много трудно регулирането на нивата на кръвната захар.

Ако работата е свързана с тежък физически труд, човек трябва да яде много. Често пациентите с диабет се страхуват да „препълнят“ хлебните единици и поради това са недохранени, което води както до развитие на епизоди на хипогликемия, провокирани от високо физическо натоварване, така и до недохранване като цяло, което допълнително подкопава здравето. За да избегнете това, използвайте таблиците на енергийните разходи за представители на различни професии, които лесно можете да намерите във всяка книга за диабета. Ако не е възможно самостоятелно да съставите ежедневната си диета, пациентът трябва да се свърже с лекуващия лекар и да направи това с него.

Бизнес пътувания, работа на смени и извънреден труд при диабет

Ако хората на работа знаят за вашето заболяване, никой няма да се възмути от желанието на колега с диабет да не работи извънредно и да не пътував командировки. Ако това е незаменим компонент от работата, струва си да помислите за преместване в друго звено или на друга позиция. Може да се нуждаете от професионална преквалификация, разбира се, трябва да се съгласите с това.

При работа на смени може да бъде трудно да се поддържа режимът на инсулинови инжекции. Важно е да се храните редовно през периода на събуждане, като не забравяте последната закуска преди лягане. За пациенти, които работят на смени, е по-добре да използват "ултра-къси" инсулини, тъй като моделът на сън-будност е нестабилен и може да бъде много трудно да се приспособи към него.

Схемата на приложение на инсулин остава същата: например дозата, която е приложена преди лягане късно вечерта, се поставя преди лягане само в 9 часа сутринта, когато пациентът отива да си почине, след като се прибере от работа. Разбира се, все още няма да е възможно да се постигне ясно, ритмично прилагане на дози инсулин с такава работа, тъй като времето на сън и будност постоянно ще се измества. Следователно такава работа трябва да се разглежда като временна опция и активно да се опитва да намери по-подходяща.

Работата, свързана с пътувания и командировки, изисква диабетиците да вземат храна със себе си и да спират в точното време за хранене.

Ако човек лети със самолет, трябва да се помни, че персоналът по сигурността на летището може да изиска от вас да поставите храната, която щеше да вземе в кабината на самолета. И той също ще трябва да обясни необходимостта да има спринцовки със себе си. За да разрешите тези проблеми, струва си да вземете сертификат от лекар, който посочва диагнозата и казва за необходимостта от инсулинови инжекции и редовно хранене.

Ако сте се озовали на борда на самолета без собствена храна, време е да хапнете и все още не сте започнали да доставяте храна, не е нужно да сте скромни. Разкажете ми за този проблемстюардеса. Тя може да не се радва да бъде помолена да даде допълнителна порция, но със сигурност ще предпочете да нахрани такъв пътник, отколкото да му окаже спешна помощ по време на полета.

Понякога възниква ситуация, когато работодателите, които искат да задържат ценен служител с диабет, го оставят на работа, но не правят отстъпки на служителя: извънреден труд, командировки, нощни смени - всичко продължава в същия режим. Знайте, че не можете да се съгласите с това, каквито и материални облаги да ви обещават. Болестта при този режим на работа ще прогресира бързо и след кратко време човек няма да може да върши никаква работа.

Усложненията на диабета и вашата работа

Любопитно е, че според редица проучвания хората с диабет са малко по-малко склонни да излизат в отпуск по болест, отколкото здравите им колеги. До известна степен това се дължи на по-голямото внимание към собственото им здраве - те се обличат според времето, много се отказват от пушенето, а балансираната диета помага да се сведат до минимум проблемите със стомашно-чревния тракт.

Но по-често това е следствие от страха да не покаже на шефа своята слабост. В края на краищата ръководството всъщност не благоприятства такива работници и се опитва бързо да им намери заместник. Човек с диабет трябва да бъде двойно внимателен: разходката в ранна пролет в твърде леки дрехи може да доведе не само до отпуск по болест, но и до загуба на работа.

Ако има усложнения на диабета, тогава положението на работника се влошава значително.

Ретинопатията и катарактата, чести спътници на диабета, значително намаляват зрението.
Диабетната нефропатия, често придружена от екзацербации на хроничен пиелонефрит, причинява чести и дълги отсъствия поради заболяване.
Развитието на диабетното стъпало пречи от само себе сиход.
Усложненията от страна на сърдечно-съдовата система намаляват общото представяне.

Въпреки това някои пациенти ходят на работа буквално до последно. Страхът да не останат без препитание им пречи да спрат навреме. Финалът в такива случаи не е трудно да се предвиди: настъпва инвалидност и абсолютна неработоспособност. Запомнете: ако се развият сериозни усложнения на диабета, трябва своевременно да се преместите на друга работа, дори ако е много по-ниско платена. В противен случай съществува риск от инвалидност и ранно пенсиониране по тази причина, което най-вероятно ще удари семейния бюджет много повече от намаляване на доходите от смяна на работа.

Вашият бизнес с диабет

Ако човек има собствен бизнес и сам си е работодател и шеф, ситуацията се променя значително. Освен това има промени както в положителна, така и в отрицателна посока.

Рутината на живот за много бизнесмени не е много благоприятна. Постоянните пътувания до срещи с бизнес партньори, бизнес вечери с алкохол и в никакъв случай диетични закуски, пушене, чест стрес, свързан с възможни финансови и други проблеми, отговорност за наети служители - всичко това създава допълнителни здравословни проблеми за предприемач, страдащ от диабет. Най-добрият изход е да намерите надежден помощник, който ще свали част от тревогите ви. И дори ако в същото време приходите от вашия бизнес спаднат, не се обезсърчавайте - здравето е по-важно.

От друга страна, предприемачът все още има много повече възможности да организира деня си така, както му е необходимо, съобразявайки се с режима, който диктува болестта. Да, и принципите на здравословния начин на живот все повече се налагат в бизнес средата.

И така, постепенно изчезва вминалото е традицията на обилни и опияняващи пиршества, съпътстващи бизнес срещите. Все по-често по време на бизнес обяд можете да видите диетични нискокалорични ястия, зеленчуци и плодове на масата. Да, и мнението на другите играе все по-малка роля тук, тостове от категорията „уважаваш ли ме?“ на такива партита се чуват все по-рядко.

В днешно време става модерно да не се пуши и бизнесмените не са изключение. И обсъждането на бизнес въпроси в пушалнята става все по-рядко срещано.

Случаите, когато предприемач спира бизнеса си поради диабет, са изключително редки. В крайна сметка хората, които са добре запознати с характеристиките на собственото си тяло и имат способността гъвкаво да изграждат ежедневието си, обикновено се адаптират добре към променящите се условия и продължават активно да развиват бизнеса си.

Беше ли полезна страницата? Споделете го в любимата си социална мрежа!