Разширени вени на долните крайници
Разширени вени на долните крайници: защо се появява?
Най-често разширените вени на долните крайници се срещат при хора на възраст от 25 до 40 години. Може да има няколко причини за това явление: работа „на крака“, затлъстяване, бременност, както и вродена слабост на вените. Според статистиката половината от хората с разширени вени на долните крайници дори не предполагат, че вече са в капана на това заболяване.
Болка в краката, усещане за парене във вените, тежест в краката, подуване и спазми, появата на мрежа от малки съдове по кожата на краката и бедрата - всичко това са признаци на разширени вени на долните крайници.
Мнозина, изпитвайки тези симптоми, дори не предполагат, че са в началния стадий на заболяването. Ако се появят горните симптоми, трябва да се консултирате с флеболог. Ще бъдете прегледани, ще ви бъдат дадени необходимите препоръки и ще ви кажат какво трябва да бъде лечението.
Разширени вени на долните крайници: профилактика на заболяването
Изпитвайки болка в краката, подуване и чести спазми, не бива да мислите всеки път, че сте просто уморени и това ще изчезне от само себе си. Мерките за предотвратяване на разширени вени на долните крайници ще ви помогнат не само да избегнете това често срещано заболяване, но и да спрете развитието му на ранен етап. Разширените вени на долните крайници са по-лесни за предотвратяване, отколкото за лечение по-късно.
На първо място, не носете тесни обувки, след свалянето на които остават забележими следи по краката ви. Токът не трябва да надвишава 5-6 см. Изберете удобни и комфортни обувки.
Не носете тежести! Поемайки тежки чанти, например, натоварвате не ръцете, а само краката. Теглото започва да притиска вените, запушвайки ги. Това само ще помогне на разширените вени да „избухнат“.
Опитайте се да носите еластични чорапогащи, чорапи и чорапи.Притискайки вените на краката си със стегнати еластични ленти, вие ги натоварвате същото, както когато носите чанти.
Следете теглото си. Само си представете каква тежест поемат краката ви, когато увеличите тежестта!
Откажете пушенето. Пушенето може да влоши разширените вени и да има вредно въздействие върху стените на кръвоносните ви съдове.
Разширените вени на долните крайници могат да бъдат предотвратени, ако следвате превантивните мерки и се грижите за тялото си и по-специално за краката си. По-добре е да предотвратите разширените вени, знаейки за възможните усложнения, отколкото да страдате от болка в краката и всички съпътстващи симптоми на заболяването през целия си живот.