Самостоятелното хранене на дете не предпазва от затлъстяване, IVF център

хранене

Шестмесечните бебета, на които е позволено сами да избират храната си и да я ядат, са с наднормено тегло толкова често, колкото и тези, които родителите си хранят с лъжица. Резултатите от това проучване противоречат на предишни открития, които показват, че самостоятелното хранене регулира адекватно апетита на бебето.

Преди известно време учените стигнаха до извода, че за да се предотврати наднорменото тегло и затлъстяването в детска възраст, е необходимо да се позволи на шестмесечните бебета да се хранят самостоятелно, като го избират от чиниите пред тях. Сега обаче учените са установили, че както самостоятелното хранене на детето, така и храненето му с лъжици от родителите еднакво увеличават риска от наднормено тегло. По този начин твърдението, че самохранещите се деца имат по-добър контрол върху апетита си и следователно е по-вероятно да имат здравословно тегло, не се подкрепя.

Учените от университета в Отаго подчертават, че самите те са били изненадани от резултатите. Те анализираха храненето на 206 майки и техните бебета. В първата група жените позволяват на децата да се хранят сами от 6 месеца, когато се препоръчва постепенно да започне да привиква бебето към твърда храна след кърмата. Във втората група майките хранеха децата си с лъжици. Оказа се, че броят на случаите на наднормено тегло и затлъстяване при децата, както в първата, така и във втората група, е приблизително еднакъв. Оказа се обаче, че бебетата, които се хранят сами, са по-малко склонни да капризничат при избора на храна.

Резултатите от проучването също развенчават често срещаните страхове, че бебетата, които се хранят сами, са недохранени и им липсват хранителни вещества, за да растат и да се развиват.Родителите трябва да подходят по-отговорно към въпроса за храненето на детето, както и да контролират в кои моменти се чувства гладно и в какво ситост. И не бива да принуждавате бебето да изяжда всичко, което е поставено в чинията пред него, ако не иска.