Съчувствие без реципрочност - evo_lutio
Тъй като читателите искат нова публикация, сега ще пиша по тема, която „лентата е вдъхновила“. Освен това тази тема, сигурен съм, е от интерес за мнозина.Защо симпатията и любовта толкова често са нереципрочни и как да избегнем „нещастната любов“?
Нещастната любов, тоест привличането към човек без реципрочно привличане, има три етапа:
1. Симпатия (първоначално привличане, поставяне на образа на човек във вашето поле)
2. Любов (сериозно и стабилно привличане, утвърждаване на образа на човек в нечие поле близо до центъра)
3. Любовна зависимост (неконтролируемо, болезнено привличане, изображението не само заема цялата централна част, но и по-голямата част от полето)
По принцип и симпатията, и любовта могат да бъдат както взаимни, така и нереципрочни, с голямо отклонение в значимостта на единия за другия или без пристрастия, еквивалентни. Пристрастяването към любовта винаги е много голямо отклонение по отношение на значението, дори ако обектът отвръща по някакъв начин.
Най-често преходът от етап на етап се случва, когато има реципрочност или нейната илюзия. Тоест, можете да изпитвате съчувствие към човек, който е очевидно безразличен, но за да се влюбите дълбоко в него, трябва да вярвате във взаимността. Има редки изключения, но най-често това е така. Предлагам да разгледаме първия етап от този цикъл. Защо съчувствието възниква без реципрочност? Напразно някои хора смятат, че взаимната симпатия е щастливо стечение на обстоятелствата. Всъщност психиката е доста способна да предвиди и установи истинското отношение на хората към нас и да изгради собствено отношение във връзка с това, за да извлече максимална полза и удоволствие от връзката. Тоест, самият механизъм на психиката съдържа гаранция за взаимна любов, нереципрочната любов е грешка. Защо този бъг е толкова често срещанотговаря?
Етапът на симпатия е появата в зрителното поле на интересен обект, който привлича вниманието и приятните емоции. Сама по себе си думата симпатия означава "привличане". Хубавият предмет предизвиква любопитство, мислите за него - удоволствие, полето около него е изпълнено със специални вибрации (субективно, разбира се, т.е. самият субект реагира с вибрации на физическо или психическо влизане в това поле), образът на обекта в главата (или по-скоро образът на възможно партньорство с него) е придружен от картини, свързани с енергиен тласък: повишено самочувствие, подобрена репутация, сексуална възбуда, творческо вдъхновение и т.н. С една дума, обектът е до известна степен желан за собствената сфера, към него се пренасят някои съществуващи потребности (при жените най-често нуждата от защита и сигурност, при мъжете потребността от уважение и признателност, но понякога и обратното) или възникват нови потребности. Това е най-началният етап на любовта, все още няма двойка и няма изградено общо поле, но се формира активно (или не толкова) темпо на собственото поле и се появява ниша за нов обект, който според плана трябва да се превърне в нов източник на положителни емоции, стимул за растеж и подкрепа на самочувствието. Това всъщност е целта на симпатията, дори и човек да не я формулира за себе си.
Нашата психика е инструмент за самозащита и не е в нейни интереси да попадне в капан. Съчувствието към някой, който не е готов да отвърне със същото, е истински капан, изпълнен с разочарование, болка, спад на самочувствието и изостряне на стари травми. Защо психиката толкова често тласка хората в този капан? Дори когато за всички обективни наблюдатели е очевидно, че „човек няма шанс“, самият човек може да се увлеченякого и създават илюзии.
Струва си да се обърне внимание на това. Най-често, пропит със симпатия към някого, човек не бърза да предприеме активни стъпки, а чака отговор на своите признаци на внимание. Тоест, поведението на човек е доста рационално (до момента, в който симпатията стане твърде силна и разстоянието с любимия започва да причинява такава болка, че психиката избира активно поведение), а привличането му е ирационално. Човек мисли за хубав предмет, чака неговото внимание, надява се на взаимност и създава в главата си образи на възможни взаимоотношения. Всичко това предполага, че въпреки че рационалната част на ума трезво оценява шансовете (ако няма реципрочни стъпки, тогава няма реципрочност), това не пречи на изграждането на илюзии. Защо?
По-правилно е този въпрос да се формулира като "защо". Защо психиката се заблуждава и позволява да започне да трансформира собственото си поле, да вкарва там някакъв обект, да му освобождава място, да обвързва с него внимание, емоции, дори планове за бъдещето, тоест да му създава трон в това поле и да раздува неговата значимост, което означава да увеличи зависимостта му? Това се случва по същата причина, поради която се формира всякаква зависимост. Има дупка в енергийното поле (най-опростеният пример за това как работи тази дупка е действието на хормона на стреса кортизол, който трябва да бъде компенсиран от положителни емоции), и психиката е принудена спешно да търси енергия за тази дупка (същата умствена глюкоза, „бързи въглехидрати“). Психиката не се интересува от бъдещето, защото е необходимо да се облекчи стресът и да се спаси тялото от унищожение, следователно всеки повод за радост, дори и най-илюзорният, се възприема като спасение. Човек с удоволствие обича недостъпен за него обект и започва да мечтае за интимност. Първоначално зависимостта от обекта е малка и човекът лесно го признаваняма да има реципрочност. Всичко е наред! Да мечтаеш също е хубаво, особено след като има шанс (благодарение на илюзията). Колкото по-силна става зависимостта (а това се случва, когато вниманието се задържа и енергията се инвестира в създаване на картини на възможни връзки), толкова по-трудно е да се приеме фактът, че няма шанс. По това време психиката започва да търси всякакви начини да се доближи до обекта, тъй като пропастта между желаното и действителното започва да генерира нов стрес. Ако по-рано човек чакаше отговор на своите признаци на внимание, не бързаше да се сближи без реципрочност, защото беше настроен за равни отношения, сега започва да му се струва, че неравностойните отношения са по-добри от липсата им. И за него това е вярно, защото разстоянието му носи повече стрес, отколкото всяко унижение. Още повече, че унижението е нещо относително, то е просто тълкуване, а във властта на психиката е да интерпретира всичко по различен начин. Следователно психиката, която трябва да се освободи от стреса, лесно заменя знака минус с плюс, унижението престава да се възприема като такова. От една страна, човек разбира, че отношенията с обекта на любовта са неравностойни, от друга страна, той оправдава това или с временността на такова състояние на нещата („Ще заслужа реципрочна любов и ще отмъстя“), или с грандиозността на обекта („и никой не е равен на него, не само аз“), или с дисоциацията на личността и същността („това е просто роля, моята същност е извън всичко това, всичко е обвивка“) или по някакъв друг начин. Сега психиката е създала защитна броня за приближаване на обект, който не отвръща. Не можете да чакате признаци на внимание, можете просто да станете фен и да започнете да служите на своя идол. За щастие само малцинство достига до този етап. Повечето, след като са построили по-голям или по-малък замък от илюзии и се чувстват стресирани, че няма реализация на фантазиите, правят двойка неудобниопити да се доближат и след това започват да унищожават този замък, изпитвайки много повече стрес от този, който е изтласкан в илюзията. И се образува нов кръг: дупка - търсене на компенсация - друга илюзия.
Например, какво си мисли жена с адекватно самочувствие, когато погледне мъж, който е много по-богат финансово от нея? "Защо трябва да иска да сподели богатството си с мен? Не виждам причина. Най-вероятно той ще бъде отблъснат от факта на моята бедност и ако красотата привлича, тогава по-скоро за кратка романтика, а не за сериозна връзка." Такава жена няма да може сериозно да си представи картини на любов и щастие, защото ще почувства тяхната фалшивост. Нейните фантазии няма да получат никаква храна, което означава, че няма да се превърнат в илюзии. (Ако обаче такъв мъж се влюби в нея и наистина го изясни, тя може да преосмисли ситуацията, но не преди това). Какво си мисли една бедна жена с недостатъчно самочувствие, когато погледне богат мъж? Например: „Той дори се радва, че съм беден, защото това увеличава моята наличност, а наличието на съкровището го прави сто пъти по-привлекателно, просто го грабни и бягай.“ Виждаме, че такава жена априори си е представяла себе си като съкровище, за да изравни всички недостатъци и дори да ги прехвърли в ранга на добродетелите. По правило неадекватното самочувствие не е причина, а следствие от енергийни дупки, тъй като е по-полезно за психиката да оцени адекватно реалността, по-полезно е за самозащита и ефективно планиране. Въпреки това, решавайки проблема със стреса, психиката поема всякакви рискове.
Второ, човек, който няма енергийни дупки в полето, не се нуждае от някой, който не се нуждае от него. Дори ако такъв човек първоначално е имал интерес, този интерес обикновено преминава, ако не бъде реципрочен. Запушването на дупка с илюзии не е необходимо, така че няма смисъл да хабите енергиякойто не отговаря със същото. Бедните хора често купуват ненужни и некачествени неща, защото пазаруването за тях е възможност да облекчат стреса от собствената си бедност, да създадат илюзията за богатство. Богатите хора не бързат да харчат пари за глупости, те не се нуждаят от илюзия. По същия начин, енергийно пълен човек не страда в търсене на връзки, така че рядко попада в капана на илюзиите. „Търсене на отношения“ – само по себе си заявява наличието на енергиен глад, дупка, а ако има дупка, значи има търсене на илюзии. Това не означава, че един енергийно завършен човек не се нуждае от връзка. Обикновено той се нуждае от връзка с тези, с които са, и връзката винаги е взаимна. Един енергийно изпълнен човек винаги има връзки и те винаги са взаимни. Няма причина такава връзка да не съществува. Каква е формата на тези връзки е друг въпрос, може да има индивидуална вариация, не винаги е брак и дори не винаги постоянна връзка с един партньор, въпреки че такъв модел има редица предимства.
Как да се предпазите от капани, имайки дупка в енергийното поле?