Шапки за плуване

Не всички се радват, когато научат, че ще трябва да бъдат в басейна с шапка. Има мнение, че те са необходими само на спортисти. Всъщност първоначалната цел на плувната шапка е да намали водоустойчивостта и да позволи достигането на максимална скорост. Но след като сте научили какво е шапка за плуване в басейн, може да промените решението си.

Защо ми трябва плувна шапка?

Шапката за басейн е не само необходимо, но и много полезно нещо:

шапка за плуване предпазва косата от намокряне, като позволява на косата да остане относително суха. Но никоя шапка няма да осигури 100% сухота при плуване с потопена глава;
плувна шапка предпазва косата от вредното въздействие на хлорирана вода;
косата, прибрана под шапка, не попада в очите и не отвлича вниманието на плувеца;
шапка за басейн помага на тялото да запази топлината, защото през главата топлината излиза най-бързо;
шапка за плуване предпазва ушите от редовно навлизане и изтичане на вода в тях;
капачката предотвратява навлизането на косми във водата на басейна и почистващите филтри, предпазвайки ги от запушване;
шапка за плуване намалява водоустойчивостта, създавана от косата и ушите;
шапка помага да се подчертае индивидуалността, може успешно да се хармонизира с бански костюм;

На пазара има няколко вида шапки за плуване в басейн, като основната им разлика е в използваните материали.

Латексовите капачки са много по-евтини от силиконовите. Те са по-тънки и много по-тежки за носене на главата поради специфичните качества на латекса като материал. В допълнение, след клас, премахване на капачкатасъздава голям дискомфорт, тъй като космите залепват и се накъсват при отстраняване. Латексът като материал е много тънък и лепкав, така че латексовите капачки са относително крехки и лесно се късат. Трябва да се използва с повишено внимание от хора, склонни към алергии.

Силиконовите капачки са по-скъпи от латексовите. Те са по-здрави и издръжливи. За разлика от латексовите капачки, те се предлагат в ярки и разнообразни цветове, освен това са по-приятни на допир. Ето защо, ако видите ярка, красива шапка с някакъв модел, тогава най-вероятно тя е направена от 100% силикон. Освен това силиконовите капачки са антиалергични. Друго предимство е, че силиконовите шапки са по-еластични и прилягат по-удобно на главата (могат да се разтеглят до повече от 2 пъти първоначалния си размер). Скъпите силиконови шапки са направени по такъв начин, че напълно да пасват на главата на плувеца, без да образуват бръчки.

Плувните шапки от плат са предназначени за релакс и максимален комфорт при носене (те обаче са водопропускливи). Тъканните шапки са изработени от полиамид, еластомер, полиестер, ликра и др. Те оказват по-малко натиск върху главата, но са по-малко подходящи за тренировки и скоростно плуване, поради факта, че горните материали имат по-висок коефициент на триене, за разлика от "гумата".

Такива шапки служат главно за събиране на косата и предпазване от намокряне и заплитане. Тъканните шапки няма да оказват натиск върху главата и да причиняват дискомфорт, както след гумените. Основната разлика между текстилната шапка и останалите е нейната водопропускливост, поради което спортистите не я използват в тренировки и състезания.

Има икомбинирани опцииплувни шапки, когато горният материал е силикон, а вътрешният слой е плат. Но тези шапки са доста скъпи.

Според размерите плувните шапки се разделят само за възрастни и деца.

Шапките за мъже и жени са със стандартни размери, тъй като заемат желаната форма на главата и не е необходимо да се създава размерна решетка. Но когато избирате, имайте предвид, че производителите, концепцията за "стандарт" може да се различава. Върху шапките за къпане на най-малките са прикрепени специални дунапренени кубчета, които помагат на трохите да се задържат върху водата. Постепенно те се отстраняват един по един, докато бебето се научи да плува самостоятелно.

Как да се грижите за шапката си за плуване?

След всяка употреба изплакнете капачката със студена вода и я оставете да изсъхне в минимално сгънато състояние. Не оставяйте капачката да съхне на пряка слънчева светлина. Избягвайте остри предмети (като фиби или обеци), които могат да причинят деформация или счупване на капачката. Латексовите капачки след изсъхване се препоръчват да се поръсят с талк.

Как да носите шапка за плуване?

Най-лесният и ефективен начин да сложите шапка за плуване е да поставите дланите си в нея, да я разтегнете настрани, да наклоните глава и да започнете да дърпате шапката от върха на главата към врата.

Ако имате дълга коса, по-добре ги съберете на кок на върха на главата си и след това започнете да слагате шапка.

При поставяне на капачка за зашиване шевът е разположен по дължината на главата (от челото до задната част на главата).

Ако косата е силно наелектризирана, можете леко да я намокрите с вода, преди да я поставите.