Шпори за плуване - файл n1.doc
Урок по масово къпане.Може да се провежда с деца в предучилищна възраст през лятото в естествени води, като се спазват необходимите правила (вижте стр. 20-21). Уроци от този тип, като правило, са предназначени да помогнат за втвърдяване на децата, тяхното активно двигателно развитие, развитие на способността за навигация във вода и подобряване на придобитите по-рано умения. Основните средства, използвани в урока, са играта и провеждането на упражнения в игрова форма. Останалите средства в този случай са по-малко ефективни, тъй като дори краткотрайните спирания за устни обяснения могат да причинят хипотермия или прегряване.
Урок по индивидуално обучение.Провежда се, като правило, от родители в природни условия или домашни басейни. Независимо от условията за провеждане на такъв урок, той има своя специфика и изисква внимателна организационна (виж стр. 22) и методическа подготовка. Индивидуалните тренировки в домашни басейни имат своите предимства и недостатъци. Първо, детето е у дома, в позната среда, заобиколено от семейство и приятели, а малкият домашен басейн вече му е познат. Второ, той учи с постоянния си (което в случая е задължително) домашен учител. И трето, цялото време и внимание на възрастните се отделят само на него, което може просто да се припише на недостатъци. Детето е извън колектива, няма от кого да вземе пример, няма на кого да подражава, няма с кого да се мери. Ако при тези условия домашен учител може да замести дете на връстник, тогава образователната стойност на урока ще бъде безценна.
Форми на уроци по плуване. Уроци по плуване
Игровият урокпредвижда използването на редица игри и забавления, изпълнявани в поддържащи и неподдържащи позиции, за да се овладеят във водна среда или обучениеотделни елементи от плувната техника.
Ако в училището има условия за провеждане на работа по плуване с ученици, тогава е препоръчително да се провеждат само игрови уроци при изучаване на подготвителни упражнения за овладяване във вода. В този случай се избират игри, които съдържат упражненията, необходими за решаване на проблемите на урока. Тази форма на обучение с начинаещи плувци е много продуктивна и емоционална, допринася за по-бързото развитие на децата във водата.
Учебен урок.Посветен на изучаването на нов материал. Например, в един от първите уроци децата ходят на малка дълбочина в различни формации и по различни начини: в редици, „змия“, диагонално; гърди и гръб напред и т.н. В следващия урок същите тези движения се затрудняват (с бърза стъпка, бягане), изучават се нови варианти на ходене - с ляво (дясно) рамо напред и т.н. При всеки следващ урок е препоръчително да повторите материала от предишния, за да го консолидирате.
Учебно-игрален урок.Включва изучаване на нови упражнения и последващото им усъвършенстване в играта или игровата форма или подобряване на материала от предишния урок. Тук може да има няколко опции.
В урока се изучават нови упражнения или елементи от технологията, за които се отделя определено време. След това се играе игра, съдържаща току-що научените упражнения, след което същите упражнения се изучават отново в тренировъчната форма и т.н.
Приблизително две трети от основната част на урока е посветена на изучаването на нов материал в учебна форма, след което в останалото време се играе игра, която съдържа този материал и е насочена към по-нататъшното му изучаване и усъвършенстване.
Контролен урок.Анализира резултатите от текущото и крайното изпълнение. Текущото изпълнение се отнася до мастерингаотделни групи упражнения от курса по плуване или подготвителни упражнения (за усвояване с вода и др.). Крайното представяне (по отношение на детските градини) отразява, като правило, резултатите от работата за годината. Препоръчително е текущото представяне да се анализира в тестова или състезателна форма, окончателното в състезателна, но в този случай децата не трябва да изпълняват никакви произволно установени, а задължителни стандарти, въведени в ранга.
49. Описание на урока по плуване
Уроке основната форма на организация на учебната работа. По своята структура урокът по плуване се разделя на три части: подготвителна, основна и заключителна. Подготвителната част на урока може да се проведе само на сушата или на сушата и частично във вода, основната част - само във вода, заключителната - във вода и на сушата. Всяка част от урока има свои специфични задачи, като основната задача на урока се решава в основната му част. Урокът е изграден по такъв начин, че задачите на подготвителната и заключителната част са насочени към решаване на основната задача на урока, подчинена на него. Например, основната задача на урока е изучаването на плъзгане. Следователно, материалът на подготвителната част трябва да съдържа упражнения, които допринасят за развитието на този най-важен елемент от техниката, подготвят участващите в овладяването на слайдовете - в координация, функционално, физически и т.н. Урокът на точно такава структура е 45 минути.
Подготвителна част(10 мин.). Изграждане на ученици, поименно повикване, обяснение на задачите на урока в достъпна форма, извършване на различни общоразвиващи и подготвителни упражнения (частично могат да се извършват във водата), запознаване с игри на открито.
Основна част(30 мин.). Изучаване на нов материал и усъвършенстване на придобити преди това умения счрез упражнения, игри, щафети.
Последната част(5 мин.). Намален физически и емоционален стрес. Самостоятелно плуване с индивидуална работа, т.е. самопроверка на усвоения материал от урока. Обобщаване на урока.