Спелеотерапия (добре е да знаете)
Спелеотерапията е възстановителна медицина, основана на комплексно въздействие върху човек. Спелеотерапията е предназначена преди всичко да активира вътрешните резерви на човек и да неутрализира неблагоприятните въздействия на околната среда.Учените отдавна са забелязали, че микроклиматът на някои пещери се сравнява благоприятно с обичайната земна атмосфера. Постоянността на температурата и влажността, въздухът, наситен със солени пари - всичко това има благоприятен ефект върху човешкото тяло. Това откритие е в основата на спелеотерапията.
По време на спелеотерапията тялото се влияе както от физически фактори на околната среда, така и от психологически (усещане за временна изолация от агресивна външна среда). Така с лекото, на естествено ниво, въздействие на полезните солни изпарения се укрепва имунната система на организма.
Спелеотерапията се препоръчва на всеки, който страда от бронхиална астма, хроничен бронхит, алергичен ринит. Също така спелеотерапията е показана за хора с кожни заболявания: невродермит, екзема и псориазис. Методът е ефективен и при лечението на болестта на XXI век – затлъстяването.
Но дори и сравнително здрав човек ще се възползва от спелеотерапията: подобрява съня, облекчава раздразнителността и умората, укрепва общия тонус на тялото.
Специалистите твърдят, че поредица от 10-15 сесии може да се приравни на ваканция, прекарана на морски или планински курорт.
В света за спелеотерапия се използват карстови пещери в Чехия и Словакия - например клиника за спелеотерапия в Бистрянската пещера край Банска Бистрица.
Изкуствени навеси с висока температура, висока влажност, малко над нормалното налягане и висока алфа-излъчваща радиация също са подходящи за този метод - например радонAdits на Бадгащайн в Австрия.
Солниците също са добри за спелеотерапия, като пещерните станции в Солотвино в украинското Закарпатие, солните мини в полската Величка, високопланинската спелеостанция в киргизкото село Чон-Туз и калиево-солните разработки, като в пещерната клиника в българския град Березники. Спелеотерапията се използва активно в санаториумите на Свердловска област - най-"пещерният" район на България, в Краснодарския край и Московска област.
Съвременната спелеотерапия обаче не е само използването на пещери и солни находища. Преди няколко години учените изобретиха изкуствен аналог на солните мини. И сега sieleokabinety - не е необичайно по целия свят, включително и в България. Има ги в много санаториуми, болници, големи фитнес центрове, дори в офиси и детски градини.
Сега спелеотерапевтичният метод на лечение се използва активно в много санаториуми по света, където можете да си починете добре и в същото време да опитате лечебния ефект на "пещерното" лечение.