Спрете бокса или продължете да тренирате »
Вече трети месец уча в секцията. Там има само момчета, а аз съм най-слабият от всички. Но ако си тръгна, ще се чувствам виновен, че не съм се справил.
И така, момичето започва да ходи на бокс, за да, както пишете, „да влезе във форма и да научи този спорт“. Изглежда, че всичко ще се получи, но не се получава много добре - също и защото в групата има само момчета. Чувстваш се неудобно, треньорът е строг, всяка тренировка е тежка. Преодоляват съмнения: да остана или да се откажа от този болезнен експеримент?
Да започнем от самото начало: изборът на спорт, треньор и група. Има много начини да влезете във форма без подобни тестове, но. избираш този. Изглежда вече ви се е налагало да се биете героично сами, но този път се оказа по-трудно. Пишете, че „искате да докажете на всички“. И възникват въпроси: на кого, какво точно и защо. Едно от моите предположения е следното: вие сте затворен човек, но със силна воля. И без да искате избирате тежко и необичайно хоби, за да станете естествено аутсайдер. И докажете на себе си, че можете да издържите на конкуренцията, на погледите и обезценяването.
Но наистина ли трябва да търпите това? Въпреки че уважавам вашата смелост и решителност, все още смятам, че сега си поставяте грешна задача. Да останеш означава да победиш. Но защо? На какво ще ви научи тази победа? Като постоянствате, вие ще направите това, което вече знаете как да правите: издържите, стиснете зъби и „докажете“. Бих поставил въпроса по друг начин: каква среда и какъв вид спорт ще ви помогнат да развиете общителност, самочувствие, женственост? В крайна сметка аматьорският спорт е само инструмент за саморазвитие, това е бокс, хокей на трева или акробатичен рокендрол.
Как да преодолеем неувереността в себе си
Ако смятате, че любовта трябва да бъде заслужена и приемате присърце чуждата критика или невнимание, ще ви бъде трудно да успеете. Трудните преживявания подкопават самочувствието.
6 стъпки към нов живот
Много от нас преминават през този етап: животът е престанал да ни харесва и искаме нещо ново. Възможно ли е да подредите тези преживявания сами, без помощта на терапевт? И как започвате своя път към промяната?