Сърдечни заболявания, техните симптоми и лечение
Човешкото сърце прави до сто хиляди удара на ден. Но дори този издръжлив орган понякога може да се провали. Всички сърдечни заболявания са свързани главно с небалансирано хранене, нервно и физическо претоварване, нездравословен начин на живот.
Най-честите сърдечни заболявания включват аритмии - бързо (тахикардия) или бавно (брадикардия) намаляване на сърдечния ритъм. Хората, страдащи от исхемия, страдат от притискащи болки в гърдите поради натрупване на атеросклеротични плаки, които забавят кръвоснабдяването на сърцето. По време на сърдечна недостатъчност има нарушение на кръвообращението, поради което кислородът и хранителните вещества престават да постъпват в тялото.
Първите симптоми на сърдечно заболяване са остра гръдна болка, ускорен или неправилен сърдечен ритъм, задух, замаяност и обща слабост.
За лечение на сърдечни заболявания с народни средства е необходим индивидуален подход за всяко заболяване поотделно. При сърдечна недостатъчност се използва запарка от глог, отвара от маточина помага при аритмия, а растения като кардамон, шипка и мента действат укрепващо и стимулиращо работата на сърдечния мускул.
Учестеното сърцебиене се лекува с отвара от метличина или невен, а забавеното сърцебиене - с бял равнец. Можете да нормализирате кръвното налягане с чай от лайка.
За нормализиране на сърдечната дейност след прекаран инфаркт на миокарда се препоръчва използването на сок от моркови, глог или бреза.
Отказ от лоши навици (пушене, алкохол) и храни, съдържащи холестерол, редовни упражнения, въвеждане на витамини в диетата и здрав сън - пет основни принципапрофилактика на сърдечни заболявания.
Полезно е да включите в хранителното меню сушени плодове (сушени кайсии, орехи и сини сливи), както и всякакви червени продукти (домати, цвекло, нар, ябълка).