Средство за съединяване с пилона
Всеки танцьор на пилон знае колко е важно да постигнете перфектен захват на пилона. Говорейки пред публика, усвоявайки нов трик - в такива важни случаи си струва да се уверите. Но всяко средство за хващане на пилона трябва да се използва разумно. Понякога можете да минете без чудодейни прахове, восъци и други средства. как? Ние ще разкажем.
Гледайте кожата си
Тези, които страдат от прекомерно изпотяване на ръцете, се препоръчва периодично да избърсват кожата си с 2% алкохолен разтвор и не забравяйте да мият ръцете си със сапун и вода. Учителите винаги предупреждават учениците си, че в деня на тренировката не трябва да се използват лосиони и кремове за тяло - козметиката влошава сцеплението с пилона.
Как да избършете стълба преди час?
Всеки сам си избира средствата. Някой харесва почистващи препарати за стъкло, някой използва алкохолен разтвор, а други предпочитат да изтрият стълба с водка. Няма принципно значение.
Как да танцувам без сцепление?
Куката на пилон може да не е полезна, ако полутанцьорът познава враговете си по очите. И така, какво пречи на доброто захващане на щеката?
Прекомерно суха кожа
Както и твърде влажната, прекалено сухата кожа е пречка за качественото изпълнение на танца на пилон. Причината за проблема често се крие в ниската влажност на помещението, където се провеждат занятията. По правило този проблем се появява през зимата, когато в залата работят нагреватели и батерии. Ето защо понякога е препоръчително да отмените забраната за кремове и лосиони. Нанесете овлажняващ крем върху кожата си няколко часа преди тренировка и сухият въздух няма да попречи на вашите трикове с пилон.
работещ климатик иотворените прозорци в залата за танци влошават качеството на захващане на щеката. На стълба се появява конденз, ръката започва да се плъзга по метала, което затруднява изпълнението на упражненията. Преди тренировка се препоръчва да включите нагревателя или да загреете щеката ръчно.
Избършете стълба преди всяка сесия
Понякога алкохолът е най-добрият агент за свързване на полюсите. Разтвор на водка или алкохол обезмаслява повърхността, увеличавайки адхезията на тялото и метала. Ако все пак използвате продукти за залепване на стълбове, имайте предвид, че някои от тях, като восъци, са по-трудни за изтриване на следващия ден. Не бъдете твърде мързеливи, за да почистите симулатора веднага след класа и тази процедура ще отнеме много по-малко време и усилия. Използвайте същия алкохолен разтвор.
Прочетете още:
Доброто захващане на пилона е предпоставка за красив и техничен танц на пилон. А магнезият е едно от най-разпространените средства за най-добър захват.
Пилон крем, какво е това? Защо е необходимо и какво се случва? Нека да го разберем!
Тръбата на пилона е най-важният елемент. Именно от неговото качество зависи безопасността на танцьора и успехът на начинанията в Pole Dance. Всичко, което трябва да знаете за избора на тръба за пилон.
Пилонът може да бъде не само вертикална машина за акробатични каскади или горещ екзотичен танц на високи токчета. И
Искате ли да изглеждате като момичето на снимката? Pilon ще помогне да се изпълни мечтата на много жени за перфектната фигура. Силни ръце, годни
Колко често ви липсва вътрешен баланс, способността да подхождате към всичко „като жена“ и да се наслаждавате на всеки живот, който живеете?
Елемент на екзотичен полуденс за начално ниво. Изпълнение: за да направите елемент, трябва да седнете на пода с прибрани кракасебе си,
И така, вие сте взели твърдо решение да се погрижите за себе си. Заменете мастните натрупвания с мускули, стегнете фигурата, укрепете сърцето, съдовата и дихателната система