Стрес, откровени за здравето и уелнес
преди 2 години
Пример за холистичен подход към лечението
Евгений К. беше на 46 години и имаше голям корем, когато го срещнах. През последните 3 години е загубил 8 дъвкателни зъба. До този момент той практически нямаше проблеми със зъбите си. Обикновено по време на преглед при зъболекар няма достатъчно време за събиране на подробна анамнеза и установяване на причината за заболяването. Но този случай ми се стори необикновен. Освен това смятах, че е малко вероятно успехът в лечението на зъбите да бъде постигнат без да се знае истинската причина за загубата на зъби. Този път реших първо да разбера всичко подробно. Юджийн любезно се съгласи да ми помогне, особено след като през последните три години върху него се натрупа „цяла планина от проблеми“.
Той винаги е бил питателен човек, весел, някъде дори епикуреец. Като почти всички жители на Кавказ, той имаше особена страст към шишчета, мазни супи и пикантна храна. Но преди три години той започна да дава предпочитание на сладкиши. Това се случи, след като родителите му загинаха в автомобилна катастрофа. Малко преди това той спря цигарите и винаги имаше близалки със себе си. Юджийн беше много притеснен от смъртта на родителите си, но не се върна към пристрастяването.
Трябва да кажа, че устната му хигиена е отлична, той самият ми каза, че винаги внимателно се е грижил за зъбите си. Особено през последните три години, когато започна да усвоява големи количества торти и сладкиши. Напоследък спи зле. Единственият приятел, който можеше да му помогне да заспи, беше хладилникът. (Още...)
преди 3 години
8 растения за избавяне от депресия и тревожност.
Много пъти съм писал за влиянието на емоционалното състояние върху здравето.зъби. Стресът е една от основните причини за заболяванията на тялото като цяло и в частност за заболяванията на устната кухина. Продължителният емоционален стрес с хроничен стрес може да доведе до депресия. Високият ритъм на живот, лошата екология и постоянният стрес имат потискащ ефект върху нервната система. Всичко това води до депресия и свързаните с нея психосоматични заболявания. Именно тези заболявания често пречат на правилната диагноза на депресията, т.к. човек преди всичко се обръща към общопрактикуващите лекари с оплаквания от физическо заболяване. Лечението, насочено към елиминиране на вторични прояви, не носи желаните резултати. Според статистиката на Световната здравна организация около 350 милиона души в света сега страдат от депресия. Важно е да се прави разлика между просто лошото настроение и депресията. Депресията в тежки форми може да доведе до самоубийство, следователно при развита депресия помощта на специалисти е незаменима. По-добре е да не се довеждате до такова състояние, а билколечението може да помогне с това. Това лечение има предимството, че обикновено се понася по-добре, тъй като причинява по-малко странични ефекти от конвенционалните лекарства. В ранните стадии на депресия растенията могат да бъдат от голяма помощ.
Открийте 8 билки за облекчаване на депресия и тревожност.