Сухата кожа на ръцете причинява проблема и съвети как да го отстраните

Много момичета могат да кажат, че имат суха кожа на ръцете си, но не всеки знае как да се справи с този проблем. Кожата на ръцете е доста тънка и деликатна, така че липсата на витамини, почистващи препарати и метеорологичните фактори влияят негативно на нейното състояние. Сухата кожа на ръцете е присъща както на младите момичета, така и на по-възрастните жени, независимо колко често се сблъскват с домакински химикали. Нека поговорим за причините за липсата на влага в кожата на ръцете и как да помогнем за възстановяване на красотата и здравето на ръцете ви.

Какво причинява сухи ръце?

Ръцете винаги издават възрастта на жената, а сухата кожа върху тях също добавя. Каква е причината за сухата кожа? В края на краищата със сигурност всички представителки на нежния пол използват овлажнител и се грижат за ръцете си. И кожата упорито се покрива с бръчки, напуква се, отлепва се. Нека се опитаме да разберем защо се случва това?

Недостиг на витамини

Витамините участват активно в биохимичните процеси в организма, а липсата на определени групи витамини пряко влияе върху състоянието на кожата на ръцете.

Витамин А. Липсата му намалява производството на себум.
Витамини от група В. Липсата на такива вещества води до дегенеративни процеси в кожата. Губи цвета си, структурата му се променя, появяват се пукнатини.
Витамин С. Стимулира производството на хиалурон и колаген, без които кожата остарява много бързо.
Витамин Е. С негова помощ се поддържа балансът на течността в клетките на кожата, така че липсата му директно води до сухота.

Въздействие на външни фактори

Ние изброяваме най-честите фактори, които влияят неблагоприятно на дермата на ръцете:

Природни явления като слънце, вятър, слана водят до суха кожа. Ето защо е необходимо да се грижите за ръцете си по различен начин през различните периоди от годината.
Вероятно всяка жена е забелязала, че след измиване на съдове с препарати кожата на ръцете се стяга и има усещане за сухота. Директният контакт (контакт) с домакински химикали често провокира суха кожа.
Водата, с която си миете ръцете, също може да причини проблеми.

Суха кожа на ръцете? Общи правила за грижа

Ако проблемът със сухите ръце ви е познат от първа ръка, тогава трябва да следвате редица определени правила, които ще помогнат за минимизиране на въздействието на агресивната среда върху кожата, като същевременно помагат на ръцете да запазят младостта си в продължение на много години.

Правилното хранене

Както вече споменахме, липсата на витаминни микроелементи прави кожата на ръцете суха. За да се избегне дефицит на основни вещества, е необходимо да се включат в диетата витамините, съдържащи се в такива продукти:

моркови, ягоди, ябълки, круши, спанак, телешки черен дроб, млечни продукти.
млечни продукти, кокоши яйца, фурми, ананас, смокини.
цитрусови плодове, билки, шипки.
сирене, месо, растителни масла, лешници, бобови растения, елда.

В допълнение към въвеждането на необходимите продукти в диетата, през пролетта и есента трябва да приемате витаминни комплекси. Те не само ще се погрижат за красотата на ръцете, но и ще укрепят цялото тяло.

Ръцете трябва да се измият! Но какво ще стане, ако водата доведе до суха кожа на ръцете? Има няколко правила за миене на ръцете:

Първо, водата за измиване на ръцете трябва да е топла (не студена и не гореща).
Второ, обърнете внимание на това как миете ръцете си. Сапунът трябва да отговаря максимално на pH на кожата. другиС други думи, необходимо е да изберете продукти за грижа без аромати, всички видове пълнители и багрила. pH трябва да бъде 5,5 (+/-2 стойности).
Трето, след като измиете ръцете си, не забравяйте да ги избършете на сухо. В допълнение към измиването, използвайте два пъти дневно подходящ крем за ръце (хидратиращ, антибактериален, успокояващ, защитен и др.).

Прилагането на крема преди лягане се счита за ефективно. В допълнение към крема, използвайте всички видове бани, пилинги, маски.

Ръкавиците като средство за защита

Ръкавиците са чудесен вариант за защита на ръцете ви. Сухата кожа на ръцете няма да ви притеснява, ако носите ръкавици:

гума, за домашна работа. Така че домакинските химикали нямат отрицателни ефекти, използвайте гумени ръкавици при контакт с тях;
плетени, те се използват през зимата. Те перфектно предпазват кожата от въздействието на замръзване и вятър;
памук, такива се използват за засилване на ефекта на козметиката. Всяко момиче трябва да има няколко чифта такива ръкавици.

Как да се справим със сухата кожа на ръцете у дома?

За да се справите с проблема у дома, можете да прибягвате до грижа за кожата с помощта на:

Баня за ръце. Отлично решение за овлажняване и омекотяване на кожата е ваната с нишесте. Пропорцията за приготвяне на ваната е следната: 1 супена лъжица картофено нишесте + 0,5 литра топла вода. Когато нишестето се разтопи напълно, поставете ръцете си там за 10-15 минути. Също така, като вани, можете да използвате отвари от лайка, невен, низ и други билки.
Парафинови процедури (парафинотерапия). По време на тях ръцете падат в топъл парафинов състав за няколкопъти преди формирането на такива ръкавици. Такива процедури максимално овлажняват кожата на ръцете.
Овлажнители. Това могат да бъдат както кремове, така и козметични масла. Желателно е кремовете да съдържат глицерин, а към маслата могат да се добавят няколко капки витамини, които се продават в аптеките в течна форма. В допълнение към козметиката може да се използва естествена животинска мазнина, може да бъде меча или язовец. Максимална хидратация може да се постигне с рафинирано растително масло. Загрява се и ръцете се спускат за 20 минути. След излишното масло почистете с хартиена кърпа.
маски. Маска с пилешки протеини е идеална. За нея смесете един белтък със сока от 1 лимон. Нанесете върху ръцете и след 20 минути измийте маската с топла вода. Тъй като маската използва лимон, след изплакване нанесете богат крем върху суха кожа.

Всички горепосочени примери за грижа ще ви помогнат да се отървете от такъв проблем като суха кожа на ръцете. Не забравяйте да поглезите ръцете си със СПА процедури и ексфолиация поне веднъж седмично и нека те бъдат здрави и красиви.