Техника за релаксиращ масаж за начинаещи

Ако търсите нов начин да укрепите връзката си, опитайте тези прости, но изключително чувствени докосвания. Искате ли да изненадате приятно мъжа си? Предлагаме ви да научите за техниката на релаксиращ масаж, която всяко момиче може да овладее.

Нека се отпусне!

1. Намерете правилното място

Мекото легло не е предназначено за масаж - това е чудесно място за спане, но нищо повече. Идеалното място за масаж трябва да е равномерно, твърдо и издръжливо, така че по време на вашите движения партньорът да не се тресе, като на вълни, в противен случай той няма да може да се отпусне. За максимален комфорт поставете момчето на пода с памучен матрак или навита завивка и поставете възглавници под врата, коленете и глезените му.

2. Използвайте масло

По време на релаксиращ масаж е препоръчително да използвате ароматно масло, което ще служи като отлично допълнение към меките ви ръце, ще намали триенето, ще улесни масажирането и ще облекчи мускулното напрежение. Например, ароматът на жасмин е перфектен тук. Не забравяйте да затоплите бутилката с масло в топла вода преди употреба.

3. Създайте спокойна атмосфера

Гъделичкането с разпусната коса или дантелено бельо по никакъв начин няма да допринесе за релаксация, а само ще отклони мъжкото внимание от приятните усещания. За да сведете до минимум разсейването, вържете косата си назад и носете прилепнали дрехи. Ако стаята е хладна, не позволявайте на вашия мъж да замръзне: излагайте на показ само онези части от тялото му, с които работите. Пуснете бавна, успокояваща музика, за да създадете спокойна атмосфера.

4. Импровизирайте

Нямате време? Всичко е наред. Фокусирайте вниманието си върху определена част от тялото. Понякога тази техникаРелаксиращият масаж е дори по-ефективен от пълното омесване от главата до петите. Ако човекът има схванат врат, погрижете се за него. Уморени крака, обърнете им внимание. Като цяло, просто попитайте и човекът сам ще ви каже какво да го масажирате.

Основните движения на релаксиращия масаж

За да овладеете правилната техника, трябва да научите следните основни движения:

Компресията е много проста техника. Поставете ръката си на рамото му, стиснете леко и нежно, бавно завъртете в която и да е от посоките.

Поглаждане - прави чудеса в гърба, бедрата и врата. Стиснете пръстите си и дръжте дланите си успоредни на мястото, където работите. Трябва да има пълен контакт на дланите с тялото на партньора. Правете дълги меки удари: създайте повече натиск, движейки се в посока на сърцето, и съответно по-малко натиск в обратната посока.

Месене - идеално за месни зони като бицепси, бедра и седалище. Тази техника е много проста и несложна: просто трябва да омесите тези зони с движения, идентични с месене на тестото.

Втриване - извършва се без масажно масло, така че релаксиращият му ефект прониква дълбоко в мускулите. Фиксирайте масажираната зона с една ръка, а с другата започнете методично разтриване с длан с натиск. За по-малки зони като рамене, стъпала или длани използвайте върховете на пръстите си по същия начин.

Можете да използвате всички горепосочени техники в произволен ред и да започнете с всякакви части на тялото, в зависимост от желанията на мъжа и реакцията му на докосване. Възползвайте се от тези 4 техники за релаксиращо докосване и не се колебайте да добавите някои от вашите собствени иновации.

Класически реддвиженията по време на масажа трябва да бъдат както следва: разтрийте раменете му, след това изстискайте няколко капки загрято масло в дланите си и погладете гърба му, след това стиснете и омесете дупето и бедрата му и завършете всичко с леко разтриване на стъпалата.

Основното са чувствата

Няма твърди и бързи правила при релаксиращия масаж, така че не се притеснявайте, че правите нещо нередно. Опитайте се просто да се насладите на момента. Качеството и чувствеността на вашето докосване е много по-важно от самата техника.

И за десерт днес ще има видео за масажисти слонове, които владеят много оригинална масажна техника.