The Beginning of Beginnings - Notes Pole Dance pa - Блогове IL DE BEAUTE
Началото на времето
Винаги съм обичал природата, като дете не съм правил нищо: бални танци, спортни танци, рисуване, вокал, керамика, театрално студио ... Но това беше в детството.
Прекрачиш ли определена възрастова граница, почти не ти остава време за нищо. Аз също. Спортните дейности не се вписваха в ежедневието ми. И наистина исках да отслабна. По принцип отхвърлих диетите, защото обичам да ям. Много и вкусно. Затова беше необходимо да се търси друг изход. Фитнесът също не привлече, ясно разбрах, че ще ми отнеме максимум две седмици, защото не обичам монотонността. Какво имаме във фитнеса? Кобилица за ръце, кобилица за крака, кобилица за преса... Не, не е вариант... И така, тръгнах да търся виртуално хоби.
Един прекрасен ден, преглеждайки снимки във френд фийд, намерих портрет на приятелка, където нейните малки, тънки и доста напомпани ръце привлякоха вниманието ми. Надписът към снимката гласеше: „Ето как изглеждат крайниците на начинаеща танцьорка на пилон“. — Какво става с неразбираемото понятие? - мина през главата ми и се потопих в пространството на световната мрежа ... Оказва се, че съвременният Pole Dance не е просто танц на пилон или, както мнозина ГРЕШНО мислят, стриптийз. Той е много по-голям, по-интересен и многостранен! Невероятна комбинация от красота, пластичност, спорт и фитнес. Този вид танц отдавна е заел своята ниша в световния спорт, а и в България набира все по-голяма популярност. Наистина имаше повече училища, в които се преподават "танци на пилон", отколкото предполагах. Но трябва да се съсредоточа върху фитнеса, така че групата да е малка, а учителите снизходително / търпеливо / непоколебимо да издържат моето ниво на подготовка (-100). Освен това многоИсках образователна институция за модерни тургеневски млади дами да се намира близо до дома и за предпочитане от работа. И най-важното беше бюджетно. Търсенето ми напомняше израза „През тръни до звездите” – не по-малко.
В един клас се провеждат занятия в група от 15 човека. Можете да си представите какво нечовешко геройство е необходимо да се появиш пред такава публика с микроскопични къси панталонки и горнище (за носна кърпичка използвам повече плат!). Друго - за 60-минутен урок иска толкова много пари, че биха били достатъчни за изхранването на малък град в Африка. Третият, като цяло, обучава начинаещи танцьори и след това тържествено им осигурява „работа“ ... Не, разбира се, разбирам всичко, но това не е моята история.
И така, кликвам върху линка към сайта на училището с непретенциозното име Avrora Dance. Отвътре прилича на Третяковската галерия и е предназначена за група от четирима души. Усещайки уловка, отивам в секцията "цени" и тук - отново 25 - приятна изненада. Секцията не хапе и сесията продължава 90 минути, което включва загрявка, силово разтягане, тренировка на пилон и импровизация. Е, не остана нищо друго освен да се обади. Набирам заветните номера, а самият аз треперя като кленов лист по време на буря. Защо? аз самият не знам Звуковите сигнали бързо се прекъсват от приятелския глас на собственика на училището Юлия Колесова, която лесно ми разказва всички аспекти на класовете и самата посока на Pole Dance. "В класната стая ние се фокусираме върху трите основни направления, от които се състои Pole Dance, като всеки ученик, идвайки в клас, избира и се фокусира в упражненията си върху посоката, която е по-близка до него, наслаждавайки се на уроците. И така. Спорт. По своята красота и забавление Pole Dance не отстъпва на леката атлетика или художествената гимнастика.Разбира се, за да се правят със същата лекота сложни силови трикове и елементи на пилон са необходими добра физическа форма и упорити тренировки. Както всеки спорт, Pole Dance изисква упорит труд, но повярвайте ми, трудът ще бъде възнаграден.
Фитнес. Вече опитахте ли да отслабнете, ходихте на фитнес, бягахте, тренирахте ли на симулатори? (Кимам към телефона) Сигурно са спрели да го правят, защото е скучно и монотонно? (Отново кимам към телефона) Pole dance, или по-скоро една от неговите зони Pole Fitness, дава страхотна физическа активност, позволява ви винаги да сте във форма и основната характеристика на тази област е, че в часовете няма неудобни симулатори, всеки урок не е подобен в своите упражнения на предишния. Това е чудесен начин да поддържате форма, да получите красива фигура, стройни крака и плосък корем. Но разбира се, преди всичко, Pole Dance е танц. Много хора смятат, че Pole dance е стриптийз. Но не е. В нашето училище не преподаваме специално стриптийз, танците на пилон се изпълняват с такова усърдие, в същото време с лекота, има толкова много страст, пластичност и грация, че привлича вниманието много повече от баналния и вулгарен стриптийз.
При последните думи на Юлия вече поисках да ме запишат за пробен урок и очевидно в гласа ми имаше увереност, че учителят ме е предупредил за трудностите. Не очаквайте, че веднага ще можете да правите салта на върха на пилона. Тук е необходимо обучение. Напомпани ръце и крака ... Но най-важното е да привлечете желанието и стриктно да следвате инструкциите на учителите. Е, бъдете готови за "леопардовия принт" на синини по цялото тяло.
Е, добре, че реших това през есента ... Защото имаше синини ... и имаше много от тях, имаше и мазоли ... и те бяха откъснати ... Но имаше и салта! Но това е съвсем различна история.