В KC Aura - Yoga Camp Aura
Ходих на йога лагер с моята приятелка. И двамата са абсолютно възхитени! За два дни успяхме да избягаме от суматохата на града и да се потопим в практиката на йога и себеоткриването. Йога лагер Аура е прекрасно място, където от един престой вече става леко и спокойно на душата, а след практиката състоянието е толкова възвишено, че самата мисъл, че трябва да си тръгнеш от тук, те натъжава.
Самото място и хората, които постоянно живеят в Аура, са толкова светли и мили, сякаш сте на друга планета. Хванах се на мисълта, че в ежедневието почти няма такива хора.
Избрахме палатка за настаняване и никога не сме съжалявали. Да, готино е и трудно се спи, но въпреки това спахме добре.
Но ежедневието дори не е познато на градския жител. По-добре е да се събудите в 5.00-5.30. Първата практика на пранаяма в 6.30, след това през деня 1-2 практики на хатха йога, лекция, Ом мантра и гасене в 21.00. През деня има няколко часа свободно време, можете да правите лична практика, да четете развиваща се литература.
Отделно искам да кажа за храната. Хранене 2 пъти на ден: в 10.00 и 17.00 часа. Храната е доста аскетична и скромна, но и много вкусна и засищаща! За което специално благодаря на момичетата от кухнята. Да, храненето по този начин не е обичайно, но разбрах важно нещо: ям 2-3 пъти повече в града, отколкото наистина имам нужда, тялото ми харесва храна 2 пъти на ден, трябва да работя с манипура и да ям по-малко)
Специални благодарности на нашия учител Юлия Дувалина. Йога практики, лекции, помощ при настаняване, за всичко това в мислите си ще благодарим на Юлия още дълго време.
За 2 пълни дни престой с Aure се оказа, че натрупвате много енергия, преосмисляте някои моменти от живота, получавате тласък запромените себе си и света около вас.
Като цяло това е едно прекрасно място, което трябва да посети всеки, който върви по пътя на себеразвитието или е в началото на пътя. Със сигурност ще дойдем тук отново и се надяваме повече от веднъж. Иска ми се да е по-дълго. Благодаря на екипа на Аура йога лагер: момичета от кухнята, Юлия, строители и всички наоколо за създаването на уникална атмосфера)! ОМ!