Вечно млад Масако Мизутани
Масако Мизутани е известен японски моден модел, който е роден през 1968 г. в град Нагоя и стана известен в целия свят с ненадминатия си външен вид - на 44 години момичето няма повече от 20 години. И това не е шега. Възможно ли е да се запази външният вид на младо момиче до 44 години? Мнозина със сигурност ще кажат, че това е напълно невъзможно, че „времето винаги ще вземе своето“ и т.н., но самото съществуване на безупречна Масако доказва, че нищо не е невъзможно на този свят.
Фотогалерия: Вечно млад Масако Мизутани
Тайната на младостта на Масако Мизутани е изключително проста - както всички жени, тя се грижи за кожата си сутрин, следобед и вечер (задължителни дневни и вечерни овлажнители за кожата около очите), с единствената разлика, че момичето отделя до 5 часа на ден. В допълнение към всички козметични продукти, които използват всички жени след 30 (включително и тя), Мизутани прави различни масажи и аеробика за лице. Не по-малко важни тя счита здравия сън, правилното хранене и доброто настроение.
Освен за кожата на лицето, Масако се грижи внимателно и за косата, ноктите и тялото. Момичето никога не е виждано без маникюр, без грим или с разчорлена коса. Тя винаги изглежда добре поддържана и се поддържа в отлична физическа форма. Затова в блога си бившият фотомодел дава някои съвети - трябва редовно да тренирате тялото и ума си, да спите достатъчно и никога да не пушите (или да се откажете), да ядете прясна, здравословна храна - плодове, зеленчуци, ядки и т.н. (говорим за балансирана диета), да пиете достатъчно течности за премахване на токсините, да предпазвате кожата на лицето и тялото от външни фактори (например от мръсотия и прах), да добавяте витамин Е (фармацевтични капсули) към вашите кремове и лосиони, така че. кожата е еластична и мека,в горещия сезон винаги използвайте слънцезащитен крем, въведете вечерна процедура (почистване, тонизиране и овлажняване на кожата преди лягане), спрете да се тревожите и да се довеждате до стресово състояние и, разбира се, обичайте природата, себе си и всички хора наоколо.
Огромен брой жени по света, омъжили се и родили или вече отгледали дете, а също и след 40 години, забравят за себе си, външния си вид и стила си. Но винаги трябва да изглеждате красиви, добре поддържани и стилни, на всяка възраст. И нека Масако Мизутани вдъхнови всички, които четат тази статия.