Смути от диня, блогът на Ирина Зайцева

Модерната тенденция да се приготвят смутита от различни горски плодове отдавна достигна и България. И с право, защото и ние трябва да се насладим на този красив гъст коктейл! Техният внушителен вкус, нашият творчески подход могат наистина да направят чудеса. Вече приготвихме бананови смутита, ябълкови смутита, насладихме се на ярките цветове на зелените смутита и смутитата от касис, а днес ще продължим тази интересна и полезна тема.

Има много рецепти, които да следвате, за да направите най-вкусните смути напитки. В крайна сметка смутитата могат да включват не само горски плодове и плодове, но и ядки, зеленчуци, зеленчуци, кисело мляко и млечни продукти, както и трици и зеленчуци. Има обилни смутита, има и коктейли – смутита за отслабване и здраве. Има много вариации за всеки вкус. Сега е време за смути на базата на диня.

Какви са ползите за здравето от тези смутита с диня?

Попълване на витамини и минерали.
Лек, некалоричен,
Имат диуретичен ефект
Почистете тялото от токсини и токсини
Ускоряват метаболитните процеси
Намаляване на апетита
Те ви дават настроение.

Това е интересно! Моят съвет:

Възползвайте се от сезона и замразете резени диня за зимата. Можете ли да си представите колко страхотно ще бъде да усетите аромата и да се насладите на вкуса през зимата?

Ако държите на вашето здраве и здравето на вашите близки, предпочитате да пиете най-чистата вода. И тук не можете без филтър за вода, особено като се има предвид състоянието на нашите водопроводи. Можете да прочетете подробна статия за най-добрите филтри за вода, как работят, отзиви на собственици, цени и много повече тук, има много интересни неща на този сайт! Пийте само най-чистата вода и бъдете здрави!

Смути от диня.Рецепти. Как да готвя?

Смути от диня "Свежестта на деня"

Този коктейл може да се направи само с една диня, без да се добавя нищо друго. Освен ако не искате да го направите по-сладък, тогава, разбира се, можете да добавите няколко супени лъжици мед, за да получите сладкия вкус, който искате.

И така, вземаме диня, почистваме я от кората и семената. За една порция коктейл се нуждаем от около 400 грама каша от диня. Ако имате нужда от повече порции, увеличете количеството пулп от диня.

Беленето на диня е най-дългата задача, която трябва да свършите, когато правите това прясно смути. Ако в къщата има мъж, най-добре е да го помолите да се погрижи за този бизнес. Приятният съвместен бизнес винаги носи специална атмосфера в къщата. След като обелим динята, нарежем я на парчета и я поставяме във фризера. Динята е зрънце, чиято каша е почти 90% вода. Следователно във фризера влагата ще замръзне, превръщайки се в лед. И това е точно това, от което се нуждаете!

Единственият минус е, че преди да се насладите на вкуса на смути от диня, трябва да изчакате няколко часа. Това време е необходимо само за да замръзне обелената каша. Ако трябва да ускорите този процес, поставете пулпата на диня в най-тънкия слой, така че процесът на замразяване да отнеме възможно най-малко време. И ако това време изобщо не е, тогава вземете готов лед и намалете наполовина количеството диня.

Можете да приготвите резени диня през нощта, да ги поставите във фризера и да ги използвате на сутринта. Най-добре е да поставите пулпата на динята в чиния или плоска тава, замразете всичко на отделни парчета, за да не се слепват.

Но след това, когато динята е готова за употреба, не се колебайте да вземете блендер и да го поставите тамзамразени горски плодове и направете смути. В резултат на това коктейлът трябва да се окаже гъст, хомогенен, а вътре в сместа ще искрят тънки и красиви ледени кристали. Стрък мента ще бъде приятно допълнение към него. Честита наслада!

Смути от диня и банан. Рецепта

2 банана, 300-400 грама пулп от диня (също така е по-добре да използвате замразени парчета диня, както описах в предишната рецепта). Ако използвате прясна диня, смутито ще е по-рядко. Можете да добавите 1 супена лъжица сок от лимон или лайм. Можете да добавите и 1 супена лъжица мед, ако желаете и ако не сте алергични. Ако правите смути с прясна диня, не забравяйте да добавите няколко кубчета лед.

Смути с диня и банан. видео рецепта

Смути с диня и пъпеш "Незабравима наслада"

200 грама каша от диня, 200 грама каша от пъпеш, Половин чаша прясно изцеден портокалов сок, Натурално кисело мляко - 120 грама. Пригответе диня и пъпеш, нарязани на парчета, можете също да замразите диня, можете да я вземете прясна, след това използвайте лед. Разбийте всичко, добавете сока и киселото мляко, разбийте отново на висока мощност. Декорирайте по желание.

Смути от диня и малини "Райско настроение"

200 грама пулп от диня, Половин чаша - чаша пресни и замразени малини, 1 супена лъжица. мед, ако не сте алергични към него, Можете да добавите малко домашна лимонада или малко лимонов сок, ако желаете. Ако динята е прясна, добавете няколко кубчета лед.

Разбийте всичко в блендер. Сервирайте във високи чаши, гарнирайте по желание.

Смути с диня, пъпеш, ананас и горски плодове "Експлозия на вкуса"

200 грама пулпа от диня, 100 грама малини, 100 грамаягоди, Няколко грозде без семки, 200 грама каша от пъпеш, Няколко резена ананас. Кубчета лед.

Можете да вземете горски плодове според сезона, можете да варирате с тях, можете да направите такова смути както от пресни плодове, така и от консерва. Разбийте всичко в блендер. Сервирайте във високи чаши, гарнирайте по желание.

Разбрахте, че няма нищо сложно в приготвянето на подобни рецепти за смути. Основното е желанието и вашето въображение. Насладете се на настроението си, вкусете, надявам се, че определено ще приготвите нещо от тези рецепти.

А за душата ще слушаме с васYVES MONTAND LA VIE EN ROSE Живот в розово. Посвещава се на Симон Синьора, любима жена и муза... Невероятна връзка между двама талантливи и красиви хора. Страхотна любовна история за цял живот. Колко слушате тази тема, никога не се уморявате да се възхищавате ...

Пожелавам на всички същите трогателни чувства, уважение във всички нюанси и проявления, радост от живота и, разбира се, здраве.

Рецепти за лятно смути за отслабване В блога си пиша много за това как всички мислим за здравето си и в същото време не забравяме за красотата. пиша за

Маските с диня са сезонно спа за нашата кожа! Може би всеки е запознат с необичайния вкус на зряла, топяща се в устата, сочна диня. А ако парчето диня е и готино, може да се превърне в райска наслада.

Смути от касис. Рецепти и препоръки Уважаеми читатели, днес ви предлагам да се насладите на прости и много здравословни рецепти за смути от касис. Колко обичам смутита. В моя блог.

Фейхоа расте у дома Мнозина се интересуват дали е възможно да имате растение като фейхоа у дома. растатfeijoa у дома е възможно, но само с правилна грижа растението ще даде плод и ще бъде полезно.