Високо систолично налягане причини, лечение, как да се намали

Най-често систоличното (горното) кръвно налягане (BP) на човек се повишава. Достатъчно е да сте нервни и то ще се покачи с 30 mm Hg. Как човек може да нормализира систолното налягане?

Какво е систолично налягане? Когато променим кръвното налягане, тонометърът дава две числа. Това са показатели за горно и долно налягане, наречени съответно систолно и диастолно.

Систолното налягане се нарича - максималното кръвно налягане в кръвоносната система, в момента на систола на лявата камера.

Това кръвно налягане показва силата, с която се свива сърдечният мускул. Ето защо често се нарича горно сърце. Но това не е напълно правилно определение, тъй като големите артерии също участват във формирането на индикатора. Например аортата, която играе ролята на един вид буфер.

Високото и ниското систолично налягане е много опасно! Дългосрочното състояние с неговите неуспехи може да доведе до инсулт или инфаркт.

След всеки удар на сърцето аортната клапа се затваря. Предотвратява връщането на кръвта в кухината на сърцето. На този етап те се пълнят с нова порция кръв, обогатена с кислород. Тече пасивно през съдовете, образувайки индикатор за диастолното кръвно налягане. Сърцето се подготвя за ново свиване.

Отклоненията от нормата на систолното налягане дават негативни последици за даден орган. Или показват опасност за живота. Дори ако човек е диагностициран с хипертонична криза, диастоличното кръвно налягане може да не е особено повишено. В по-голямата си част показателите му подсказват на лекарите, че пред тях има вече оформен хипертоник.

Причини за патология

Често при пациенти с хипертония се диагностицира високо систолно налягане! Но същоздрави хора, тази цифра може да се увеличи поради различни фактори.

Причини за повишаване на горното кръвно налягане:

удебеляване на стените на кръвоносните съдове;
различни патологии на сърцето и кръвоносните съдове.

Сред жените на възраст под 50 години пациентите с хипертония са много по-малко, отколкото сред връстниците им.

Отвъд тази възрастова граница обаче ситуацията рязко се влошава. Най-често жените развиват систолна хипертония. Смята се, че причината за това е промяна в хормоналния фон.

Нивата на BP се повишават с възрастта

Като провокиращи фактори за повишаване на систоличното кръвно налягане се считат:

пристрастяване към алкохол и тютюн;
анемия
хормонални смущения, по-специално поради повишена производителност на надбъбречните жлези и / или щитовидната жлеза;
заболяване на бъбреците;
свързано с възрастта влошаване на състоянието на големите артерии;
затлъстяване и заседнал начин на живот;
неизправност на аортната клапа.

Докато човек е млад, артериите, когато сърцето избутва кръв в тях, редовно се разширяват и след това се свиват. При възрастните хора стените на кръвоносните съдове бързо губят своята еластичност и разширяването / свиването на артериите е затруднено.

Стареенето на тялото, подобно на редица други неблагоприятни фактори, провокира холестеролни отлагания по стените на артериите. Така се развива атеросклерозата. В повечето случаи повишаването на систолното кръвно налягане продължава до края на живота на човека.

Степен на налягане

За здрав възрастен, нормалното систолично налягане е 110/80 до 139/89 (измерено в милиметри живачен стълб). Следователно показателите от 110 - 140 mm Hg са норма за систолично кръвно налягане.

Таблицата по-долу дававизуално представяне на класификацията на нивата:

За максимална надеждност на измерванията на кръвното налягане, те трябва да се правят поне два пъти на ден и на всяка ръка.

Показанията на тонометъра за всяка ръка може леко да се различават. Разлика в рамките на пет милиметра е приемлива. Ако разликата е по-голяма, тогава има основание да се подозира нарушение на кръвния поток в една от ръцете. Ситуацията изисква внимание, ако не се промени в продължение на няколко дни.

Лечение и профилактика

Как да намалим систолното налягане? В края на краищата понякога симптомите на патологията се проявяват чрез неприятни неврози, главоболие и умора.

Ако систоличното налягане е повишено, лечението трябва да бъде предписано от лекар! Специалистът е този, който идентифицира причините, изследва тялото и взема решение за тактиката на лечението.

Рязкото спадане на кръвното е много опасно!

Има моменти, когато човек сам (без лекар) използва силно лекарство и му става още по-зле.

Ако се диагностицира хипертония, тогава лечението се провежда постоянно според схемата на лекаря. Пациентите с хипертония, започвайки от 2-ра степен на хипертония, трябва да приемат хапчета за цял живот.

В случаите, когато налягането се е увеличило за първи път, има редица прости, но ефективни мерки:

Температурна разлика. Ще ви трябват два легена - единият със студена вода, другият с гореща.

Процедурата кара кръвта да тече в долната част на тялото, разтоварвайки главата

За хора, които не страдат от колебания на кръвното налягане, е достатъчно просто да се отпуснат и да слушат успокояваща музика. Учените са доказали, че човек може да намали кръвното налягане със силата на мисълта. За да направи това, той трябва да се отпусне и да даде на мозъка импулс, че всичко ще бъде наред с мен.

Ако нито една от предложените мерки не дава облекчение и явно не помаганамалете систолното налягане, обадете се на спешна линейка! Ако лекарят вече е предписал антихипертензивно лекарство, то трябва да се вземе.

ИМА ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА Е КОНСУЛТАЦИЯ

Автор на статията е Иванова Светлана Анатолиевна, общопрактикуващ лекар