Витамин D ще предотврати развитието на алергична реакция, мит или реалност
Повечето изследвания показват, че липсата на витамин D води до риск от развитие на алергични заболявания. В Съединените щати са проведени редица тестове по тази тема, въпреки че някои не потвърждават пряка връзка между дефицита на витамин D и алергичните прояви при хората. Някои асоциации, свързани с алергични прояви, все още са свързани с дефицит на витамини.
В медицината се разграничават главно две групи витамини: ергокалциферон (D2) и холекалциферон (D3). Основната биологична функция е участието в калциевия метаболизъм. Витаминът се съдържа в следните храни:
- млечни продукти;
- зеленчуци и масло;
- Морска храна;
- рибено масло.
Витаминът присъства в млякото, но съдържа и фосфор, който пречи на усвояването му.
Дори "пренебрегваните" алергии могат да бъдат излекувани у дома. Само не забравяйте да пиете веднъж на ден.
Доклад, публикуван в списанието Clinical Investigation, показва, че витамин D намалява протеините, които причиняват алергии към плесени. Също така се посочва, че яденето на храни, богати на витамин D, води до намаляване на респираторните заболявания.
Доказано е, че дефицитът на витамин D при деца повишава риска от хранителни алергии. Броят на хората, страдащи от хранителни алергии, се увеличава през зимата. През този период нивото на витамин D рязко спада. Начинът, по който се произвежда от клетките на тялото, след като слънчевата светлина удари човешката кожа.
Защитният ефект на витамин D върху развитието на алергии е отдавна доказан. Но учените искат да знаят как употребата му влияе върху алергичните заболявания. В САЩ е проведено проучване сред бременни жени. За бъдещи майкиДиетичният прием на витамин D е измерен през първия и втория триместър на бременността.Изследователите искаха да разберат как това ще повлияе на алергичната сенсибилизация при деца в предучилищна възраст. Резултатите показват, че децата, чиито майки са приемали храни, обогатени с витамини, имат 20% по-малък шанс да развият алергичен ринит. Дозата на витамина е 100 IU на ден. Това е еквивалентно на чаша обогатено мляко.
Добавянето на витамин D от бременни жени не показва никаква връзка с развитието на алергичен ринит при деца. Също така не са възникнали асоциации с появата на алергии при употребата на обогатени храни от деца. Резултатите от изследването показват, че консумацията само на храни с витамин D от бременни жени води до намаляване на риска от алергичен ринит при децата.
За ефективно лечение на алергии, нашите читатели успешно са използвалиново ефективно лекарство за алергия. Съдържа уникална патентована формула, която е изключително ефективна при лечение на алергични заболявания. Това е едно от най-ефективните средства към днешна дата.
Това проучване на учени от Съединените щати може да повлияе на препоръчителните съобщения за бъдещи майки. Може също така да окаже влияние върху разработването на нови диетични норми за бременни жени.