Витамини с менопауза безопасен метод за нормализиране на състоянието

Всяка жена до 50-годишна възраст се сблъсква с проблеми като промени в кръвното налягане и внезапни промени в настроението. Всичко това показва, че тялото се подготвя за нова фаза. Климаксът рано или късно засяга всеки. При някои трае една година, но има и такива, които страдат от различни отклонения от 5-6 години. Въпреки факта, че менопаузата не е болест, тя изисква участието на лекари. Понякога се избират хормонални лекарства за жени, но почти всички се съветват да приемат нехормонални лекарства, по-специално витамини и микроелементи. Особено женското тяло се нуждае от витамин А, фолиева киселина, магнезий, а най-популярните и достъпни лекарства са Aevit и Qi-Klim.

Нуждата от витамини

С настъпването на менопаузата жената започва да страда от скокове на налягането, горещи вълни, сънят и настроението се влошават. Благодарение на витамините от менопаузата можете значително да подобрите благосъстоянието си. Особено често има промени в теглото след 50 години поради забавяне на метаболизма. Този проблем също може да бъде решен, ако изберете правилния комплекс. Активните съставки ще помогнат за стимулиране на метаболизма, поради което не само се нормализира теглото, но и се елиминират неприятните симптоми.

Също така е важно да се подчертае, че с настъпването на менопаузата производството на собствени хормони се забавя. Нехормоналните средства допринасят за активирането на тези процеси, принуждавайки тялото самостоятелно да произвежда необходимите вещества.

Витамините за менопаузата помагат за укрепване на имунната система, нормализират съня и премахват неприятните симптоми, като по този начин подобряват качеството на живот на жените.

Основни витамини и минерали

По време на менопаузата женското тяло се нуждае от следното:витамини от менопаузата:

Витамин А забавя процеса на стареене и предпазва тялото на жените от свободните радикали. Предотвратява образуването на тумори в матката и млечните жлези и има положителен ефект върху състоянието на кожата. Използва се като монопрепарат и може да бъде включен в комплекса, например Aevit.
Витамин B 1 влияе върху нервната система, което ви позволява да премахнете промените в настроението, които се появяват през този период. Има положителен ефект и върху работата на сърцето.
B 6 подобрява настроението, стимулира прилив на сила и енергия. Особено необходимо при намаляване на имунитета при жени, чиято възраст е над 45 години.
Фолиева киселина или витамин B се различава по това, че има естроген-подобно свойство, но не предизвиква никакви отрицателни ефекти. С други думи, фолиевата киселина няма противопоказания и може да се използва независимо от точната възраст на пациентката по време на менопаузата. Може да се включи в комплекса или да се вземе отделно.
Витамин B 12 помага за намаляване на раздразнителността, която съпътства този период. При жените в менопауза укрепва нервната система и предотвратява развитието на депресия.
Витамин С подобрява състоянието на съдовата стена, като по този начин премахва подпухналостта.

Витамин Е с менопауза трябва да се приема в самото начало. По правило периодът на преструктуриране започва с скокове на налягането, причинени от хормонални промени. Витамин Е стимулира производството на хормони и поради това подобрява състоянието на жените.
Витамин D е задължителен за жени, които преминават през менопаузата. Той е този, който участва в усвояването на калций, който е отговорен за състоянието на костната система. Подобно на фолиевата киселина, тя е най-важна по време на менопаузата.
Комплексът, предназначен за жени, трябва задължително да включва калций, който е необходим за здравината на костите, магнезий, който има положителен ефект върху нервната система, и лигнини, които премахват сухите лигавици.

По този начин всички нехормонални лекарства за менопауза помагат за облекчаване на симптомите, които съпътстват този период.

Само лекар ще може да ви каже точно кои витамини за менопаузата са необходими на жените. Важно е да изберете точната дозировка, за да не провокирате хипервитаминоза.

Комплексни средства

За да улесните този период, по време на менопаузата, трябва да изберете правилните лекарства. Да приемаш всичко безразборно е не само безполезно, но и опасно. Когато избирате, трябва да вземете предвид наличието на определени симптоми, реакцията на тялото към витаминни препарати, както и възможна алергична реакция. Освен това се вземат предвид възрастта на жените, тежестта на симптомите, които се появяват по време на менопаузата, и колко дълго продължава периодът на хормонални промени.

За да разберете какви витамини имате нужда, по-добре е да посетите лекар. Той ще предпише отделни средства, но комплекс, който включва няколко елемента наведнъж, ще бъде не по-малко ефективен:

Aevit е най-често срещаното име за лекарството поради достъпната цена. Комплексът включва витамини А и Е. Има положителен ефект върху метаболитните процеси. Препоръчва се да се приема в случаите, когато има отклонения от нервната система и нарушения на кръвообращението. Освен това елиминира токсичното действие на свободните радикали, нормализира мастната обмяна и стабилизира телесното тегло. Aevit може да се приема отделно, но е по-добре да се комбинира с други средства. Фолиевата киселина, калций и витамин D могат да действат като добавка.
Менопация. Препарат, съдържащ растителни съставки, основната от които е екстракт от пасифлора. Има и всички необходими микроелементи и витамини в този период. Има положителен ефект върху имунитета, улеснява състоянието на жената по време на менопаузата и повишава жизнеността. Предлага се за свободна продажба, но е по-добре да се консултирате с лекар, преди да пиете лекарството.
Витареса. Комплексът включва всички необходими витамини, по-специално A, E, C, B 1, D 6, PP, фолиева киселина и др. Благодарение на това, по време на приложението, настроението се подобрява, тонусът се повишава, раздразнителността се елиминира и работата на вътрешните органи се нормализира. Има положителен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове и сърцето. Особено се препоръчва да се приема през първата година от менопаузата, тоест до 50 години.

Alphabet 50+ е лекарство, предназначено за жени над 50 години. В допълнение към витамините, той включва лутеин и ликопен. Поради това не позволява свързано с възрастта намаляване на зрителната острота. Дозировката се определя индивидуално заедно с лекаря. Благодарение на това е възможно да се постигне максимално усвояване на всички налични компоненти и да се получи изразен резултат.

Лекарството се състои от три вида таблетки, които трябва да се приемат отделно, според схемата.

Витамини с билкови екстракти

Благодарение на съдържанието на растителни екстракти е възможно да се подобри ефективността на витаминните комплекси:

Lady's Formula Менопауза. Това е билков комплекс, който перфектно облекчава всички симптоми, които се появяват през този период. Препоръчва се за жени над 50 години. Съставът на лекарството е много богат и включва единадесет витамини и растителни екстракти. Поради тази причина, преди да вземете хапчета, е важно да разберете кои са налични.компоненти, за да се изключи възможна алергична реакция.
Femicaps. Доста популярен витамин с менопауза, произведен във Финландия. Съставът включва всички витамини от група В, Е, фолиева киселина, магнезий, екстракти от пасифлора и иглика. Особено се препоръчва да се приема това лекарство при нарушения на съня и раздразнителност. В допълнение, той лесно облекчава горещи вълни и скокове на налягането. Ефективен в началото на менопаузата, но може да се използва и в постменопауза.

Ци-Клим. Лекарството е особено популярно сред жените. Това се обяснява с факта, че подобно на Aevit има достъпна цена, но в същото време е доста ефективен в борбата със симптомите на менопаузата. Преди да вземете лекарството, важно е да разберете какви компоненти са включени в него, тъй като могат да се развият алергии към растителни екстракти. Важно предимство на продукта е съдържащият се в него селен, който забавя процесите на стареене и подобрява общото състояние на организма.
Хипотрилон. Hypotrilone ще помогне да се справите с горещите вълни и да нормализира налягането. Съдържа витамини, индол-3-карбинол и Vitasil SE. Можете да пиете лекарството на всеки етап от развитието на менопаузата. Основното му предимство и разлика от другите средства е високата му ефективност в профилактиката на онкологични заболявания, които се развиват на фона на хормонални промени.
Жена 40+. Лекарството включва витамини и минерали. Има и растителни екстракти. Поради тази причина е важно първо да разберете какви точно са компонентите и след това да започнете да приемате лекарството по индивидуална схема. Комплексът се отразява перфектно на състоянието на кожата и косата, забавя процеса на стареене, подобрява общия тонус и премахва всички възможни симптоми на менопаузата.

Витамини за укрепванескелетна система

Отделно можем да разграничим лекарствата, чието действие е насочено към предотвратяване на остеопороза:

Допелгерц активна менопауза. Друго лекарство с богат състав. Има витамини E, A, C, D, B1, фолиева киселина, калциев биотит, както и голям брой растителни екстракти. Има положителен ефект върху цялото тяло, но ефектът върху състоянието на костната тъкан е особено изразен. По-добре е да приемате такова лекарство отделно, за да избегнете излишък от витамини в организма.
Complivit Calcium D3. Това лекарство е особено необходимо за тези, които вече са били диагностицирани с остеопороза. Комплексът съдържа калций и холекалциферол, които имат положителен ефект върху функционирането на мускулната и костната система. Ако редовно пиете Complivit Calcium D3 след 45 години, можете да намалите вероятността от развитие на заболявания на костната система и значително да подобрите състоянието на косата и ноктите.

Има и други лекарства за борба с менопаузата. Но във всеки случай, преди да пиете това или онова лекарство, важно е да посетите лекар. Само той ще може да каже точно от кои елементи се нуждаете и кое лекарство ще бъде подходящо.

Ползите и вредите от витамините ще бъдат разгледани по-долу: