Вредата на електронните цигари за човешкото здраве

Употребата на тютюн е водеща причина за заболявания, увреждания и смърт в световен мащаб. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, пушенето на цигари причинява повече от 480 000 преждевременни смъртни случая в Съединените щати всяка година - приблизително 1 на всеки 5 умира от тютюнопушене - и други 16 милиона души имат тежки заболявания, свързани с тютюнопушенето. Всъщност, ако един човек умре от тютюнопушене, приблизително 30 други страдат от поне едно сериозно заболяване, свързано с тютюнопушенето.

Вредните ефекти от тютюнопушенето се простират отвъд самия пушач. Пасивното пушене може да причини сериозни заболявания и смърт. Всяка година приблизително 88 милиона американски непушачи са редовно изложени на пасивно пушене, а близо 41 000 непушачи умират от заболявания, причинени от излагане на пасивно пушене.

Как обикновените цигари влияят на мозъка?

Цигарите и другите форми на тютюн – включително пури, тютюн за лула, емфие и тютюн за дъвчене – съдържат никотин. Никотинът се абсорбира в кръвта, когато тютюнът се дъвче, вдишва или пуши. Типичният пушач ще направи 10 всмуквания за 5 минути, докато цигарата е запалена. Така човек, който пуши приблизително 1 кутия (25 цигари) дневно, получава 250 дози никотин всеки ден.

След като попадне в кръвта, никотинът незабавно стимулира надбъбречните жлези да произвеждат хормона адреналин (епинефрин). Адреналинът активира централната нервна система и повишава кръвното налягане, дишането и сърдечната честота.

Подобно на други наркотици като кокаин и хероин, никотинът повишава нивата на невротрансмитера допамин, който засяга мозъчните пътища, които контролират удовлетворението и удоволствието. ЗаЗа много пушачи дългосрочните мозъчни промени, причинени от дългосрочното освобождаване на никотин, водят до пристрастяване - когато търсите доза, дори да знаете отрицателните последици. Проучванията показват, че допълнителни вещества в тютюневия дим, като ацеталдехид, могат да увеличат ефекта на никотина върху мозъка.

Когато пристрастен към никотина се опитва да откаже пушенето, той или тя страда от симптоми на отнемане, включително раздразнителност, нарушено внимание, нарушения на съня, повишен апетит и силно желание за тютюн. Лечението може да помогне на пушачите да се справят с тези симптоми и да подобри вероятността за успешен опит за отказване.

Какви други отрицателни ефекти на цигарите върху човешкото здраве?

E-Sigs

Електронните цигари са устройства, работещи с батерии, които произвеждат ароматизирани никотинови пари, подобни на тютюневия дим. Пушенето на електронна цигара се нарича vaping или vaping.

Вреда от електронни цигари

Въпреки че парите от електронни цигари не съдържат катран, в момента те са причина за рак на белите дробове и други респираторни заболявания, тъй като съдържат канцерогени и токсични химикали (като формалдехид и ацеталдехид), както и потенциално токсични метални наночастици от изпарителния механизъм. Понастоящем няма приети средства за потвърждаване на вредата от изпаряването. Последиците за здравето от употребата на електронни цигари остават неизвестни. NIDA е развиваща се изследователска програма, която ще помогне да се отговори на тези въпроси.

В допълнение, Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) постави ново правило за използването на електронни цигари и техните течни разтвори, за да предпази обществото от вреди.тютюн. Тъй като електронните цигари съдържат никотин, получен от тютюна, те сега са предмет на правителствени разпоредби като тютюневите изделия, включително изискването никой под 18-годишна възраст да няма право да купува електронни цигари, дори когато са закупени онлайн.

Могат ли електронните цигари да помогнат на хората да спрат да пушат конвенционалните, вредни цигари?

Тъй като произвеждат никотин без изгаряне на тютюн, електронните цигари се считат за по-безопасна алтернатива на обикновените цигари и някои хора дори смятат, че могат да помогнат на пушачите да намалят никотиновия глад, докато се опитват да откажат. Проучванията за ефективността на електронните цигари обаче не показват, че те помагат за отказване от тютюнопушенето. Предполага се също, че те могат да поддържат никотинова зависимост и да предотвратят отказването.

Всъщност ранните доказателства сочат, че употребата на електронни цигари може не само да изложи потребителите на риск от пристрастяване към никотина, но и да служи като начало, което води до употребата на обикновени цигари и други тютюневи изделия. Скорошно проучване установи, че учениците, които са използвали електронни цигари до момента, в който влязат в 11-ти клас, вероятно ще започнат да пушат традиционни цигари и други тютюневи изделия, годни за пушене, през следващата година.

Пушенето на цигари е причина за приблизително една трета от всички ракови заболявания, включително 90 процента от раковите заболявания на белия дроб. Бездимният тютюн (като тютюн за дъвчене и емфие) също повишава риска от рак, особено рак на устната кухина. Освен рак, тютюнопушенето причинява белодробни заболявания като хроничен бронхит и емфизем и увеличава риска от сърдечни заболявания, включително инсулт, инфаркт, съдови заболявания и аневризма.Пушенето също може да причини левкемия, катаракта и пневмония. Средно възрастните, които пушат, умират 10 години по-рано от непушачите.

Докато никотинът води до пристрастяване и може да бъде токсичен, ако се консумира във високи дози, той не причинява рак – други химикали са отговорни за повечето от тежките ефекти от употребата на тютюн.

Тютюневият дим е сложна смес от химикали като въглероден окис, катран, формалдехид, цианид и амоняк - много от които са известни вредни канцерогени. Въглеродният окис увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. Смолата излага на повишен риск от рак на белия дроб, емфизем и бронхиални заболявания.

Бременните жени, които пушат цигари, са изложени на висок риск от спонтанен аборт, мъртвородени или недоносени бебета или бебета с ниско тегло при раждане. Тютюнопушенето на майката също може да бъде свързано с лошо академично представяне, проблеми в развитието и поведението на техните деца. Пушенето на повече от една кутия цигари на ден по време на бременност почти удвоява риска засегнатото дете да стане зависимо от тютюна, ако започне да пуши.

Ефекти от пасивното пушене върху здравето

Въпреки че често мислим за последиците за здравето, произтичащи от пряката употреба на тютюневи изделия, пасивното или пасивното пушене също увеличава риска от заболяване. Пасивното пушене, известно още като тютюнев дим в околната среда, се състои от издишван дим и дим, излъчван от горяща цигара.

Непушачите, изложени на пасивно пушене у дома или на работа, увеличават риска от развитие на сърдечни заболявания с 25-30 процента и рак на белия дроб с 20-30 процента. В допълнение, пасивното пушене причинява здравословни проблеми при възрастни и деца, като кашлица,излишък на храчки, намалена белодробна функция и респираторни инфекции, включително пневмония и бронхит. Всяка година приблизително 150 000 - 300 000 деца имат респираторни заболявания, причинени от пасивно пушене. Децата, които са изложени на този вид пушене, са изложени на риск от ушни инфекции, тежка астма, респираторни инфекции и смърт. Всъщност повече от 100 000 бебета са починали през последните 50 години от внезапна детска смърт и други усложнения в резултат на тютюнопушенето на родителите.

Децата, които растат с родители пушачи, са по-склонни да станат пушачи, като по този начин излагат себе си (и бъдещите си семейства) на риск от развитие на същите заболявания като родителите им, когато станат възрастни.

Въпреки че отказването от цигарите е трудно, ползите за здравето от отказването са незабавни и значителни - включително намален риск от рак, сърдечни заболявания и инсулт. 35-годишен човек, който се откаже от пушенето, средно ще увеличи продължителността на живота си с 5 години.

Има ли ефективни лечения за пристрастяване към цигари?

Пристрастяването към тютюнопушенето е хронично заболяване, което често изисква многократни опити за отказване. Докато някои пушачи могат да направят това без помощ, много други се нуждаят от това. Както поведенческите интервенции (съвети), така и лечението могат да помогнат на пушачите; но комбинирането на лечение с консултиране е по-ефективен метод.

Поведенческо лечение

Поведенческото или поведенческо лечение използва различни методи за подпомагане на пушачите, вариращи от материали за самопомощ до съвети. Тези интервенции учат хората да разпознават рискови ситуации и да развиват стратегии за справяне.

Никотинова заместителна терапия

Има никотин-заместващи терапиипървото лекарствено лечение, одобрено от Администрацията по храните и лекарствата. Настоящите одобрени продукти включват никотинова дъвка, никотинов трансдермален пластир, спрейове за нос, инхалатори и таблетки. НЗТ доставят доза никотин на пушача, за да улеснят отказването по време на процеса на отказване от тютюнопушенето. Те имат положителен ефект, когато се използват в комбинация с поведенчески лекарства.

Други лекарства

Бупропион и варениклин са две одобрени от FDA лекарства, които са помогнали на хората да спрат да пушат. Bupropion, лекарство с търговска марка от Zyban, беше одобрено от FDA през 1997 г., а варениклин тартарат (марка: Chantix) беше одобрен през 2006 г. Те действат върху никотиновите рецептори в мозъка, за да облекчат симптомите на отнемане и да блокират ефектите на никотина, ако хората продължат да пушат.

Текущо изследване на лечението

В момента учените разработват нови лечения за спиране на тютюнопушенето. Например, те работят върху никотинова ваксина, която ще блокира подсилващия ефект на никотина, като накара имунната система да се комбинира с никотина в кръвния поток и да му попречи да достигне до мозъка. Освен това някои лекарства могат да действат по-добре, когато се използват заедно. Учените търсят начини за лечение на няколко симптома на рецидив, като отнемане, глад и депресия.

Колко популярно е пушенето на цигари?

Държавно регулиране на тютюна, разширено за всички тютюневи изделия.

На 5 май 2016 г. FDA обяви, че националните разпоредби за употреба на тютюн вече се прилагат за всички тютюневи изделия, включително:

• електронни цигари и техните течни разтвори
• пури
• тютюн за наргиле
• тютюн за лула

Този регламент включва ограничената продажба на тютюнпродукти за непълнолетни.

Настоящите нива на тютюнопушене сред учениците в 8, 10, 12 клас са намалели през 2014 г. Според проучването 4,0 процента от учениците в 8 клас, 7,2 процента от учениците в 10 клас и 13,6 процента от учениците в 12 клас съобщават, че са пушили цигари през последния месец. Въпреки че неприемливо високият брой млади хора продължават да пушат, тези цифри показват значително намаление от пиковите нива на тютюнопушене (21 процента от учениците в 8 клас, 30 процента от учениците в 10 клас и 37 процента от учениците в 12 клас) в края на 90-те години.

Пушенето на наргиле също остава на високо ниво, като 22,9 процента от гимназистите съобщават за употребата му от 2010 г. насам. Междувременно употребата на малки пури е намаляла, като все още остава висока към 2010 г. (18,9 процента от учениците от 12-ти клас съобщават, че ги използват).

Национално проучване за употребата на наркотици и здравето (NSDUH)

През 2013 г. 25,5 процента от американците на 12 и повече години са използвали тютюневи изделия поне веднъж месечно. Това число включва 2 милиона млади хора на възраст от 12 до 17 години (7,8 процента от тази възрастова група). В допълнение, почти 55,8 милиона американци (21,3 процента от населението) са били настоящи пушачи; 12,4 милиона изпушени пури; повече от 8,8 милиона са използвали бездимен тютюн; и повече от 2,3.

---