Вътрешни триъгълници
През 2014 г. Стивън Карпман издаде книгата „Games Free Life“, а през 2016 г. тя излезе и на български. Горещо го препоръчвам, защото на примера на известния драматичен триъгълник той анализира всякакви форми на човешко взаимодействие.
За да направи анализът не повърхностен, а дълбок, той предлага да се вземе предвид, че всеки човек има минало, лична история. Разбира се, това минало и формира любовта към определена позиция в триъгълника определя водещите игри. Но ако разгледаме играта тук и сега, тогава той нарича прехода на външната роля проява на Външната личност, а вътрешните преживявания и преходи, базирани на личната история - Вътрешната личност.
На примера с алкохолизма на Джон тези превключвания стават по-ясни. Тук и сега Джон, след като е пил много, се прибира и започва да обижда жена си, изразявайки гняв (взема ролята на преследвач). След това той обвинява алкохола, че не може да се контролира (позицията на жертвата) и, виждайки жена си да плаче, се вдъхновява и я убеждава, че всичко ще се промени - дава празни обещания, влизайки в ролята на спасител. Съпругата не го слуша, каранията му са незначителни, той се връща в позицията на жертва.Това се случва навън.
Вътрешните движения могат да се тълкуват по следния начин. Малкото момче Джони, вътре в възрастния Джон, се опитва да преследва майка си, защото не го защитава от баща му. И демонстрирайки гняв на жена си, вътрешно се срамува, че тогава не е могъл да се защити. Когато казва, че алкохолът е виновен за проблемите му, той осъзнава във вътрешен диалог, че се самозалъгва.
И когато на външен план той се превръща от преследвач (обиждащ жена си) в жертва (обвинявайки алкохола за всичко), тогава на вътрешен план тойпреминава от жертва (на баща си и майка си, които не са го защитили) в преследвач на баща си. И наказвайки себе си, той наказва баща си, осъзнавайки, че е станал "като него".
С. Карпман казва, че понякога превключването на вътрешния и външния триъгълник е успоредно, понякога не. Също така е интересна идеята, че при гнева става въпрос за външната личност, а при депресията – за вътрешната.
В следващата статия ще опиша моето разбиране и впечатления от историята за положителните триъгълници.