Възможно ли е да преяждате ягоди, така че стомахът да боли
Нещо внезапно си помисли, че стомахът пищи от изобилието на ягоди. Възможно ли е?
Да, за съжаление може! Може и да не е така. Преди няколко години сестра ми попадна в болница след преяждане с ягоди. Оттогава той дори не успява да я види.
Ягодите могат да се ядат не повече от половин килограм на ден и въпреки факта, че нямате стомашни проблеми, язви, това зрънце повишава киселинността, така че ако имате гастрит с висока киселинност, трябва да го използвате още по-малко.
Разбира се, всеки знае, че ягодите, градинските ягоди са силен алерген, така че въпреки че се показва на бременни жени като източник на желязо и за повишаване на имунитета, порциите трябва да бъдат умерени.
Между другото, ягодите са показани за запек, което означава, че ако няма такъв проблем, тогава диарията може да бъде причинена от преяждане.
Всъщност можете да преядете всичко. Всяка храна е добра само в умерени количества, диетата ни трябва преди всичко да бъде балансирана и разнообразна.
Ягодите всъщност са киселинни и могат да увеличат стомашната киселина, ако се ядат твърде много.
Освен това ягодите могат да причинят силна алергия, така че трябва да ги ядете умерено.В сезона на ягодите казват, че трябва да ядете порции от пет килограма на ден и това ще почисти добре бъбреците.
Ягодите съдържат салицилова киселина, янтарна киселина и ябълчена киселина.
Ако преяждате с ягоди, може да се появи дори диария.Затова трябва да я ядете умерено.Както всеки друг продукт.Но в него има много витамини, особено витамин С.
Вкусно и ароматно зрънце.
