Възрастните се нуждаят от фини двигателни умения също толкова, колкото и децата.

ЖИВ, ОЩЕ ЖИВ. ИСТИНСКИ СТРАТЕГИИ КАК ДА СЪМ ЖИВ

Развитие и възстановяване на фините двигателни умения

"Няма нелечими болести, има липса на знания."

Фините двигателни умения са набор от координирани действия на нервната, мускулната и скелетната системи, в комбинация със зрителната система, за извършване на малки, прецизни движения с ръцете и пръстите на ръцете и краката.

В ежедневието всяка минута човек трябва да извършва някакво фино двигателно действие, от примитивни жестове до много малки движения.

Добре развитата фина моторика активно взаимодейства с вниманието, мисленето, координацията, наблюдателността, въображението, паметта (визуална и двигателна). И една добре развита ръка сама по себе си е малка полза? В края на краищата благодарение на него човек прави толкова много необходими неща през целия си живот: пише, рисува, закопчава копчета и връзва връзките на обувките и накрая работи на същия компютър, следователно качеството му на живот зависи пряко от неговото развитие.

Фините двигателни умения се развиват естествено от ранна детска възраст на базата на грубите двигателни умения. Първо, детето се научава да хваща предмет, след това се появяват уменията за прехвърляне от ръка на ръка, така нареченото „хващане на пинсета“ и т.н., до двегодишна възраст то вече може да рисува, да държи правилно четката и лъжицата. През предучилищните и ранните училищни години двигателните умения стават по-разнообразни и сложни. Нараства делът на действията, изискващи координирани действия на двете ръце.

Развитието на фините двигателни умения може да се ускори по следните начини:

Упражнения с малки предмети - пъзели, мозайки, мъниста, мъниста и др.
Масаж на ръцете и пръстите
моделиране

В човешкия мозък центровете, отговорни за речта и движениетопръстите са много близо. А величината на проекцията на ръката, разположена в кората на главния мозък, заема около една трета от цялата двигателна проекция. Именно тези два научно потвърдени факта ни позволяват да разглеждаме ръката като "говорен орган" наред с артикулационния апарат. Ето защо развитието на движенията на пръстите е просто необходимо за развитието на паметта, вниманието, мисленето и речта, което някога беше доказано от българския физиолог В.М. Вехтерев. В своите писания той доказва, че простите движения на ръцете също допринасят за премахване на умствената умора. Развитието на фините двигателни умения се извършва в комбинация с масаж на пръстите, трениране на вниманието, паметта, наблюдателността, логическото мислене. На първо място, трябва да се помни, че развитието на фините двигателни умения е взаимосвързано с тактилните усещания: колкото повече различни материали докосва човек (дете), толкова по-чувствителни са върховете на пръстите. Нивото на развитие на речта и комуникативните умения пряко зависи от степента на формиране на фините двигателни умения на ръцете. Необходимо е да го развивате във всяка възраст - и деца, и възрастни!

Китайските учени още през II век пр.н.е. са знаели за влиянието на действието на ръцете върху развитието на човешкия мозък. Древните китайци твърдят, че упражненията за ръце и масажът на пръстите хармонизират тялото и ума и влияят положително на мозъчната дейност. Всеки пръст на ръката има доста широко значение в мозъчната кора. Развитието на фините движения на пръстите предшества появата на артикулация на срички.

Благодарение на развитието на пръстите, в мозъка се формира проекция на "схемата на човешкото тяло", а речевите реакции са пряко зависими от годността на пръстите. Пръстите са надарени с голям брой рецептори, които изпращат импулси към централната нервна система на човека. Масажиранеопределени точки, можете да повлияете на вътрешните органи, които са свързани с тези точки.

Масажирането на палеца повишава мозъчната активност. Показалецът е свързан със стомаха. Масажирайки средния пръст, имате ефект върху червата, безименния пръст - положителен ефект върху работата на черния дроб и бъбреците. Масажирайки малкия пръст, подпомагате работата на сърцето. Масажът на ръцете има както положителен ефект върху вътрешните органи, тонизиращо, имуностимулиращо действие, така и стимулира умствените функции и речта.

Разбира се, на първо място, горното е важно за развитието на бебетата, но в епохата на обща липса на физическа активност и атрофия на мозъка става актуално и за възрастните. За които и най-обикновеното писане на текст, особено с химикалки, е изключително полезно. Почукването по клавиатурата на компютъра, за съжаление, не дава подобен ефект.

Упражненията за развитие на фините двигателни умения имат не само стимулиращ ефект върху развитието на речта, но и са мощно средство за поддържане на тонуса и работоспособността на мозъчната кора, средство за взаимодействие с подчинени структури. Както и паметта, мисленето, вниманието и наблюдателността. Движенията на ръката на човек се формират в процеса на обучение и обучение, в резултат на асоциативни връзки, които възникват по време на работата на зрителните, слуховите и речево-моторните анализатори.

Всички случаи на речеви нарушения, когато човек с нормални умствени способности и нормален слух страда от потискане на организацията на речта (не може правилно да организира звуковата и / или семантичната структура на речта си), се наричат речеви нарушения.

Основните причини за развитието на говорно разстройство са:

травма по време на раждане;
пренесено телесно(соматични) заболявания, продължителни във времето;
неблагоприятна речева среда;
педагогическа занемареност;
липса на внимание, липса на любов и комуникация.

При тежки случаи на говорни нарушения човек не само не може да говори ясно и ясно - той не възприема и не асимилира чужда звучаща реч, трудно изгражда фрази и изречения и има ограничен речник.

Това се отнася както за активния речник (думи, смислено използвани в речта), така и за пасивния (думи от речта на други хора, възприети от ухото). Ако не се вземат навреме правилни мерки за коригиране на речта, човек има сериозни проблеми с комуникацията и в резултат на това развитието на всички видове комплекси, които възпрепятстват междуличностната комуникация, разкриването на умствения и творчески потенциал.

По правило човек с нарушена реч е много критичен към своята патология, но една от основните опасности, свързани с нарушенията на речта, е инхибирането на интелектуалното развитие, тъй като речта е един от основните интелектуални инструменти.

Нормализиране на развитието на интелекта настъпва, тъй като се елиминира говорната трудност и се формира нормалното произношение на думите. Затова си струва да обърнете специално внимание на масажа на пръстите и упражненията за развитие и възстановяване на фините двигателни умения.

"Ръката е мозъкът, който е изтекъл!" (Кант)

Едно от най-ефективните въздействия върху речево-моторната проекция в главата ни е ръкоделието: изработка на мъниста,изделие от мъниста, проста бродерия, макраме и т.н.

И колкото повече прецизни движения се изискват от вас, толкова по-добре. Това не само развива паметта и мисленето, но и облекчава нервното напрежение.

Отделно необходимомаркирайте формата. И няма значение дали материалът е глина, пластилин или тесто! Нито една точка на дланите ни, нито един мускул на ръката няма да остане неизползван!

Най-често срещаното хоби на мъжете, което също развива двигателните умения, е производството на различни модели на самолети, танкове, платноходки, дърворезба, бижутерия. Възрастните се нуждаят от този вид игри също толкова, колкото и децата. Тъй като за дълбоко разбиране на себе си и своето отношение, всеки възрастен има нужда поне понякога да се върне в детството!

Осезателното възприемане на твърди, малки стъклени мъниста (мъниста) с върховете на пръстите, съчетано с необходимостта от извършване на точно движение за закрепването им към тъканната основа (платното), предизвиква хиперстимулация на моторната проекция на мозъка. В същото време, концентрирайки визията си върху малките детайли на картината и върху ярките цветове на мънистата, ние възстановяваме асоциативните връзки с резултата от собствената си двигателна активност, което от своя страна води до развитие на фини двигателни умения. Един от важните начини за контролиране на хода на процеса на възстановяване на комуникационната система и начин за повишаване на ефективността на упражненията за възстановяване на фините двигателни умения е включването на пациента в разговор или описание на резултата от действията, визуализиране на възприятието на цветовете и картината като цяло и прехода към положителен мироглед.

Необходимо е да започнете упражненията с малки предмети, с просто информационно съдържание и не повече от пет цвята мъниста.

Препоръчително е да използвате специализирани схеми или комплекти за това с цветова схема, която вече е приложена върху платното. На етапа на описание на упражнението или поставяне на задачата е необходимо да се обясни и след това да се контролира изпълнението на основните правила за бродиране:

мънистата трябва да бъдат зашити равномерно и с еднакъв наклон;
елемент от основния модел, трябва да бъде в центъра на бродерията и подчертан от финала;
размерът на мънистата трябва да бъде с еднакъв размер;
тъканта за бродиране трябва да бъде опъната много плътно, затова се използват рамки за гоблени или обръчи;
използвайте синтетични и подсилени нишки, можете да използвате въдица;
цветът на конеца трябва да съвпада с цвета на платното;
върху платното бродерията се извършва в редове;
дължината на конеца на ред трябва да бъде 4-5 пъти по-голяма от ширината на самата бродерия;
броят на мънистата в един ред трябва да бъде равен на броя на клетките в линията на модела.

С усвояването на техниката на бродиране и словесното описание е необходимо да се усложнят шаблоните за бродиране, като се изберат опции с голям брой използвани цветове на мъниста и конци и техните цветови предпочитания, увеличаване на размера и сложността на композицията.

На този етап е необходимо да се въведе допълнителна мотивация, като се опише мънистото като изкуство с дълбоки исторически корени. Плетенето с мъниста е известно от древни времена. От древни времена българските майсторки се възхищават на великолепните си умения да везат първо с перли, а в средата на 17 век и с цветни стъклени мъниста. Дрехите са украсявани със стебла, бродирани са картини, изобразяващи различни пейзажи, църкви, икони и др.. В украсата на дрехите се използват елементи от мъниста, което им придава оригинален и елегантен вид.

Този вид творчество изисква специални умения, търпение, сръчност и точност, които постепенно се усвояват с напредването на метода за възстановяване на фината моторика и вербалната комуникация.

Особено внимание трябва да се обърне на изпълнението на всяко упражнение. На етапа на незавършена бродерия това е окуражаващ разговор с обобщаване на междинни резултати. И отзавършването на всяко от произведенията, това е тяхното украсяване с рамка или багет и съвместно определяне на него в определена галерия с излагане на трети страни и съвместно обсъждане на достойнствата на композицията.

Също така важен момент е да се увеличи ергономичността на устройствата за бродиране, тъй като упражнението става по-трудно.

Изборът на правилния размер на обръча и стойката за закрепване, както и контейнерите за мъниста е много важен, тъй като ви позволява да се съсредоточите върху основния процес и осигурява удобство и следователно необходимата продължителност на упражненията.

Един от основните критерии за оценка на успеха и пълнотата на прилагането на техниката може да се счита за стабилна проява на пациента на положително възприятие на света около него, включването му в свободна вербална комуникация в референтната група, липсата на затруднения с визуализацията на умствени образи и тяхното правилно описание.

Автор на методическото ръководство:

Психолог, Malish A.E.

Главен директор

Психологическа консултация

Вашият избор

Новите модни модни гривни loom bands са подходящи както за възрастни, така и за деца. Спомнете си детството!