Защо кафето е добро за очите
Прочетох някъде в интернет статия, че кафето спасява от "синдрома на сухото око". Тоест, хората, които прекарват много време пред компютъра или четат много, кафето ще бъде полезно. Две-три чаши кафе на ден ще ви спасят от „синдрома на сухото око“. Какво можете да кажете за това. Кафето помага ли на очите ви?
Ако кафето не помага, тогава какво ви помага да подобрите здравето на очите си, когато седите пред компютъра дълго време? Просто за мнозина и за мен това е много актуален въпрос. Много хора прекарват много време в интернет. Някой е пристрастен към Интернет и не може да постигне девиртуализация. Като цяло всички съвети ще бъдат полезни.
Да, има такава информация в интернет. Японски учени проведоха експеримент и установиха, че редовната консумация на кафе подобрява функционирането на слъзните жлези, така че очите страдат по-малко от сухота.
Прекарвам доста време пред компютъра, но синдромът на сухото око все още не ме притеснява. Може би кафето наистина помага?
Но пиенето на твърде много кафе също е лошо. Не толкова отдавна използвах 4-5 чаши кафе на ден, докато ефективността ми беше на високо ниво, след което се втурнах към нула. Освен това често сънува кошмари. От време на време напълно отказах кафето, но резултатът също не ме зарадва.
Така че напоследък пия само две малки чаши кафе сутрин и една чаша чай следобед. И това е. Без повече кофеинови напитки през останалата част от деня. В същото време очите са в ред, а работоспособността е на достатъчно ниво.