Защо не можете да плувате в открити води и горещи вани по време на менструация
Всеки менструален цикъл на жената, ако не настъпи бременност, завършва с менструация. По това време кръвта се отделя от влагалището, тъмна и гъста, вероятно със съсиреци и бучки. Това е специален период в живота на жената, който изисква лека промяна в начина на живот. Така че, по време на менструация, гореща вана и всяко водно тяло са противопоказани. С какво е свързано? Защо не можете да плувате по време на менструация?
Критичните дни - причина да откажете почивка на езерото?
През целия цикъл ендометриумът - вътрешният слой на матката - се удебелява и расте. Така тялото на жената създава оптимални условия за раждане на дете. Бременност не настъпва. Отпада необходимостта от дебел слой ендометриум. Всичко ненужно умира и излиза. Започва менструация.
След приключването му клетките на маточната лигавица отново интензивно растат и се делят. И така всеки месец. Целият процес е придружен от хормонални скокове (промени в ендокринната система и обяснява бруталния апетит преди менструация, раздразнителност, чувствителност на гърдите).
Оказва се, че всяка инфекция, която случайно попадне вътре, може да предизвика сериозни усложнения. Какво е водно тяло или река? Това е маса от бактерии и всякакви микроорганизми. Цялото това богатство прониква вътре и много бързо започва своята дейност в незащитена микрофлора. В такава ситуация не спасява нито висококачествена подложка, нито стегнат тампон. Е, каква защита е товавирус с размер няколко стотни от милиметър?!
Температурата на водата в открито езерце може да се приеме добре от тялото. Но не забравяйте, че вътре има отворена рана. Следователно вероятността от хипотермия с последващ възпалителен процес е висока. Такива възпаления се лекуват бързо, но могат значително да подкопаят здравето на жените.
Бързаме да успокоим: не всичко е толкова лошо. Можете да плувате в чистото море. В последните дни на менструацията. Солената морска вода неутрализира вредните бактерии. Съответно рискът от агресивна атака от вредни микроорганизми е минимален. Не забравяйте да използвате качествен тампон. А след излизане от водата свалете мокрия бански и сменете тампона.
Така че плуването в резервоарите е забранено.
Първо, съществува висок риск от хипотермия и последващо възпаление.
Второ, тялото на матката е изложено на бактерии и вируси, съдържащи се във водата.
Хигиена по време на менструация
Грижата за чистотата на гениталиите по време на менструация трябва да се извършва с особено старание. Препоръчително е да се измиват след всяка смяна на превръзките с топла вода и сапун. Душ няколко пъти на ден. Но само душ.
Погрижете се за себе си в тези неблагоприятни дни. Не са много от тях. Опитайте се да използвате качествени уплътнения. Лекарите съветват да използвате тампони само когато е абсолютно необходимо. Избягвайте обливане и други процедури, които включват проникване. Избягвайте секса през този период. в-Първо, не е напълно естетически. Второ, рискът от инфекция е висок. Трето, кървенето може да се увеличи.
1. Менструацията е придружена от отхвърляне на ендометриума, поради което органът остава за известно време без естествена защита.
2. Кървящата матка е предразположена към хипотермия и инфекции. За да се предпазите, не е нужно да плувате в езера и реки. В последните дни на менструацията можете да плувате в солено море.
3. Под въздействието на гореща вода може да започне обилно кървене. Ето защо в критични дни е допустимо да се вземе само топъл душ.