Защо расте бирен корем?
(кой пропусна тази фраза в статията? - бел. ред.)
Хмелът на отечеството е сладък и приятен за нас
(думи, които всъщност каза Тютчев)
Две бири или не две бири?
(тук изобщо не би трябвало да има въпрос)
Не знам за вас, дами и господа, но аз обичам бира! Освен това тази благородна опияняваща напитка се комбинира най-добре с чипс, шамфъстък, скариди, семена, риба (предястието може да се изброява дълго :)), а също така е полезно за искрен разговор в компанията на приятели.
И сега аз, като всички здрави мъже, се вълнувам от въпроса как тази най-изпита бира се отразява на фигурата ми, по-специално на стомаха ми. В крайна сметка има мнение, че "коремът расте от бира и върхът изсъхва".
Разбира се, този постулат ще хвърли всеки човек в униние. Ще ви накара да се замислите. И той ще си купи още бири, за да утоли мъката си, въз основа на фраза, която някой Кент изпусна, докато беше пиян.
Но ще ви кажа една малка тайна. Оказва се, че стомахът изобщо не расте от бира!
Според проучване, което проследява повече от 7000 мъже и 12 000 жени в продължение на осем години и половина, екип от лекари от Германия и Швеция успя да докаже, че появата на мастни натрупвания по талията и бедрата не е свързана с консумацията на бира в частност и алкохол като цяло.
Същото потвърждават и английски учени (макар че е странно, нали?! – бел. ред.).
В една бутилка бира има приблизително толкова калории, колкото в топеното сирене или 100 грама докторска наденица. А в сравнение с виното картината е още по-готина. 175 mg бира съдържа 96 калории. В същото време същото количество полусладко виносъдържа 139 калории.
- Бодър хляб! Тогава защо коремът расте? – ще попитат много мъже, които вече се стремят да си дадат ускорение и да се втурнат към първия крайпътен бар.
- А защо съхне върхът? - тихо ще напомнят за себе си други нещастници.
Така нареченият "бирен" корем се образува преди всичко от всичко, което ядете с бира (чипс, крекери, лучени кръгчета и други, както казват американците, глупости). С други думи – от прекалено висококалорична храна!
Да да! Всички тези сладки и солени боклуци (колкото и вкусни да са) превръщат нашите героични тела в рехави трупове. Уголемява коремите, дупето и муцуните ни! И така се оказва, че вече не е възможно да вдигнете меч или да избягате от врага (освен ако не изпълзите бавно. По корем).
Ще ви кажа повече, че с прекомерното пълнене на вашите героични тела с всякакви мазни боклуци, черният дроб, бъбреците, панкреасът и сърдечно-съдовата система също страдат. А това от своя страна води до всякакви лоши болести и намаляване на живота на героя като цяло. Има защо да се замислим.
Що се отнася до втория въпрос, тук всичко не е толкова ясно.
Български учени са направили изследвания, според които злоупотребата с бира може да доведе до импотентност. Факт е, че опияняващата напитка съдържа фитоестрогени - естествени вещества, подобни на женските полови хормони. Фитоестрогените са противници на тестостерона (най-важният мъжки полов хормон), така че в големи количества те могат да неутрализират неговия ефект.
В допълнение, същите тези противници също така стимулират производството на женски полови хормони в тялото на мъжа. Следователно мъжът може постепенно да се превърне в жена: в допълнение към появата на бирен корем, мускулната му маса може значително да намалее,количество или дори изчезване на космите по лицето и тялото, увеличаване на гърдите и бедрата.
Снимката не е много приятна, а?!
Но ще те накарам да се почувстваш малко по-добре. Според Световната здравна организациябезопасната доза бира на ден е 330 ml (тоест точно една малка бутилка).
В тази връзка мога да посъветвам всички герои следното.
1. Залагайте по-малко на всякакви солени и пушени меса!
2. Гледайте диетата си (не забравяйте да ядете супи, зеленчуци, плодове, зърнени храни)
4. Спете поне 7-8 часа.
5. Запомнете простото правило - колко калории сте приели - толкова са изгорени.
И ще си доволен :) И може да пиеш много бира!
Препоръчвам също да прочетете: