Защо се появяват акне след раждане и как да се отървете от тях
Въпросът за състоянието на кожата на лицето в следродилния период е може би най-популярният в различни форуми за новоизградени майки. Много жени отбелязват значително влошаване на кожата на лицето, появата на акне, старчески петна, необичаен преди това пилинг и други симптоми. Защо кожата на лицето ни разочарова толкова коварно след раждането? Работата е там, че по време на бременност високото ниво на женския хормон прогестерон помогна да се подобри състоянието на кожата, така че тя изглеждаше еластична, кадифена и без нито една пъпка. Но след раждането на дете концентрацията на хормона спадна рязко и кожата на лицето също реагира рязко на това: стана суха, проблемна и с изразено акне. Освен това, след раждането намирането на време за цялостна грижа за кожата е толкова трудно и всеки ден ситуацията се влошава. Какво да правя, питаш? Не се паникьосвайте, ние ще отговорим, но прочетете статията до края и използвайте нашите препоръки.
Първото нещо, което определя състоянието на кожата на всяка възраст и при всякакви хормонални промени в тялото, е здравословният начин на живот. Безсънните нощи, храненето "в движение" и лошото настроение веднага ще се отразят на кожата ви и за съжаление не по най-добрия начин. Ето защо, дори ако вашето бебе не ви остави да почивате през нощта, ние компенсираме времето за нощна почивка с дневна почивка, заедно с бебето. И не си измисляйте оправдания, че има много други неща и т.н. Нещата няма да изчезнат, но здравият и здрав сън ще ви даде сила и ще бъде първата стъпка към чистата кожа.
Следващата стъпка към чиста и здрава кожа е правилното хранене. За да поддържате кожата си добре изглеждаща, включете в диетата си кафяв ориз, маруля, авокадо, зехтин и продукти от твърда пшеница. Въпреки това,диетичните ограничения също са задължителни. За периода на възстановяване на кожата се опитайте да намалите консумацията на силно кафе и чай, изключете пушени, солени и много сладки храни. След една седмица такава диета ще забележите значително подобрение в състоянието на кожата си.
След това нека поговорим за най-важния елемент за поддържане на кожата в перфектно състояние, като овлажняване и подхранване. Не пропускайте да подхраните кожата си с бебешко олио или друг подхранващ крем за лице. Освен това би било полезно да измивате лицето си с отвара от билки, да правите веднъж седмично маски за лице, които включват колаген. За всички тези процедури е необходимо минимално време, а резултатът, както се казва, е „на лице“.
Що се отнася до грима, с възпалена кожа на лицето, трябва да подходите към този въпрос много отговорно и внимателно. За маскиране на малки пъпки и обриви използвайте маскиращ молив с антибактериален ефект. След това внимателно, с върха на пръстите си, нанесете тънък слой фон дьо тен върху кожата на лицето. За да може цялата „маскировка“ да продължи възможно най-дълго, фиксирайте резултата с пудра. Когато избирате основа и пудра, обърнете специално внимание на техния състав. За проблемна кожа на лицето се нуждаете от продукти с антибактериален състав и предназначени специално за премахване на възпалението.
Що се отнася до грижата за кожата у дома, можете да използвате рецепти от традиционната медицина за лечение на акне. Например, избършете и измийте лицето си с отвара от калина, жълт кантарион или лайка. За маски е подходящо обикновено кисело зеле или овесена каша. Но след всички процедури обтриването на кожата с кубчета лед помага много добре да се възстанови кожата.
Както можете да видите, начините за справяне с проблема с акнето след раждане изобщо не са трудни. Основното нещо е да използвате всичкипрепоръки и вярвайте в успеха! Успех и прекрасно пролетно настроение!