Зехтин за нокти, бани и рецепти
Когато разглеждаме въпроса за естествената грижа за ноктите, продуктите на маслена основа идват на първо място и това не е случайно. Маслата отдавна са се доказали като отлични помощници не само в грижата за тялото, но и при решаването на много проблеми, свързани с човешкото здраве.
Хиляди хора доверяват своето здраве и красота изключително на маслата, предпочитайки ги пред лекарствата и индустриалната козметика.
Що се отнася до грижата за вашето тяло, днес в България има огромен избор от растителни масла, вариращи от най-простите и добре познати до екзотични, получени от редки растения. Но не толкова отдавна, в рамките на две десетилетия, българите използваха само репейно и рициново масло, които са били познати от древността и са били единствените достъпни за широка част от населението.
Нанасяне на зехтин върху ноктите
Зехтинът съдържа голямо количество мастни киселини, сред които мононенаситената олеинова киселина, съединение, което може да повлияе положително нивата на холестерола, когато се приема през устата, има предимство. Що се отнася до ползите му при външна употреба, именно ненаситените мастни киселини повишават еластичността на кожата, ноктите и косата. Използването на зехтин за ноктите помага за намаляване на чупливостта и чупливостта на нокътната плоча, укрепването на ноктите със зехтин далеч не е неефективно.
По време на укрепването на ноктите ще трябва да се откажете от декоративното покритие. Това е необходимо не само защото основното количество лакове не прилепват много добре към немазни нокти, но и защото по-голямата част от декоративнителаковете съдържат вещества (формалдехид, камфор, толуен, пигменти), които лесно проникват в структурата на вече повреден нокът, натрупват се и могат да проявят токсичен ефект. За да укрепите не силно увредените нокти, просто втрийте капка масло във върховете на пръстите.
Маслиновото масло за нокти и кожички ще действа едновременно, укрепвайки нокътя и овлажнявайки околонокътната гънка. Грижата за кутикулата също е много важна, защото ако забравите за нейното хранене и хидратация, тя скоро ще ви зарадва с бръчки или пукнатини, освен това сухата кутикула е предвестник на крехкостта на растящия нокът.
Зехтинът може добре да овлажни кутикулата и да й даде необходимото хранене, но трябва да го използвате поне веднъж на всеки 2-3 дни. Несъмнено не може да се счита за панацея, тъй като сравнителният количествен анализ показва, че по отношение на съдържанието на ненаситени киселини, например, лененото масло значително превъзхожда зехтина. Лененото масло обаче все още не се използва толкова често за козметични цели, колкото зехтина.
С какво друго зехтинът е полезен за ноктите?
Всяко тяло остарява с възрастта. Това се дължи на окисляването на клетките в тъканите и органите. Този процес, за съжаление, е неизбежен, но е напълно възможно да отложите началото му за известно време. Това може да се постигне с помощта на антиоксиданти - вещества и съединения, които предотвратяват окисляването. Едно такова съединение е витамин Е, намиращ се в много храни, включително зехтин.
Това е една от причините диетолозите да препоръчват консумацията на зехтин. Но ние, разбира се, говорим за качествено масло, тоест за масло, получено чрез първо студено пресоване, което не е подложено на физико-химични процеси на пречистване. Това масло се счита за най-чистото ипрепоръчва се за поглъщане.
Отново възниква въпросът – защо точно зехтинът се смята за по-богат на антиоксиданти, тъй като тяхното количество е много по-голямо в слънчогледовото. Отговорът е лесен. Слънчогледовото олио е продукт на нееластично търсене, защото хората винаги имат нужда от нещо за пържене или обличане на салати с нещо. Разнообразието от видове слънчогледово масло е предназначено да гарантира, че всеки купувач може да намери приемлива опция за себе си. Често производителят се фокусира върху ниската цена на своя продукт, което, разбира се, не може да обещае високо качество на потребителя.
Зехтинът, от друга страна, все още не е обикновен продукт, така че потребителят има високи изисквания към качеството му. Производителите на зехтин се интересуват от високото качество на своя продукт, така че не всяко слънчогледово масло може да се конкурира със зехтина по отношение на съдържанието на хранителни вещества.
Вана за нокти със зехтин
Витамин Е, съдържащ се в маслото, е полезен и за ноктите, затова се препоръчва да се правят бани за нокти със зехтин.
За извършване на ваните ще ви е необходим самият зехтин и евентуално други съставки, които искате да използвате по желание. Например зехтинът и лимонът са отличен дует за ноктите, който може да реши проблема с чупливостта, крехкостта и разслояването. Ако има вероятност да сте се заразили с гъбички по ноктите, добавете към ваните етерични масла от чаено дърво и монарда. Етеричното масло от лайка може да омекоти и допълнително да подхрани ноктите. Ако ноктите растат бавно, използвайте лаврово масло - резултатът ще бъде забележим много скоро.
Подгответе стъклен или керамичен съд. Препоръчително е да го държите под гореща вода, така че дебелите стени да се нагреят. Вземи каквото ти е нужноколичество масло и го загрейте за двойка или по същия начин като съд в гореща вода. Температурата на маслото трябва да е малко над телесната температура. Измийте добре ръцете си. Добавете желаните от вас съставки към горещото масло и потопете пръстите си в него.
Времето на процедурата е ограничено от времето за охлаждане на маслото. След банята не е необходимо да миете ръцете си отново. Втрийте останалото масло в кожата и ноктите и просто отстранете излишното със салфетка. Редовността на процедурата е от голямо значение, защото ако си спомняте ноктите веднъж месечно, тогава резултатът ще бъде подходящ. Обучете се да се грижите за ноктите си.
В крайна сметка не е толкова трудно - всяка вечер преди лягане втривайте капка масло в върховете на пръстите си или дори можете да използвате масло вместо крем за ръце, така че кожата да изглежда по-млада и да има здрав цвят за по-дълго време. Добавете към това ежеседмични маслени бани и още през втората седмица ще забравите за крехкостта и чупливостта на ноктите и с течение на времето дори няма да си спомняте какво представляват бръчките!