10 съвета за спиране на кашлицатаефективно - Здравна линия

Когато човек кашля, дихателните му пътища се освобождават. В зависимост от продължителността на кашлицата се различават остра, подостра и хронична кашлица. Пристъпите на кашлица могат да се появят във всеки момент, поради което трябва да знаете как да спрете кашлицата бързо и ефективно.

Кашлицата може да бъде причинена от всякакви инфекции на дихателните пътища, сърдечна недостатъчност, астма, алергии, гастроезофагеална рефлуксна болест, хронична обструктивна белодробна болест, синдром на постназално капене, както и прием на определени видове лекарства. Ако кашляте кръв, това може да означава сериозни заболявания като пневмония, туберкулоза, рак на белия дроб.

Как да спрете пристъпа на кашлица?

За да знаете как да спрете кашлицата, първо трябва да разберете причината за нея. За да направите това, трябва да посетите лекар и да преминете всички необходими медицински прегледи. Ако се окаже, че причината за кашлицата е някакво заболяване, лекарят ще предпише необходимото лечение.

Ако силната кашлица ви е изненадала, опитайте един или повече от следните десет съвета, за да спрете пристъпа на кашлица:

Пийте вода, за предпочитане топла, без захар или други добавки. Водата ще ви помогне да изчистите и овлажните дихателните си пътища, което ще облекчи дразненето и ще намали пристъпите на кашлица.
Яжте ментов бонбон. Слюнката, отделена при смучене на таблетките за смучене, ще омекоти раздразнените рецептори и ще спре силната кашлица.
Пригответе топло мляко с мед или какаово масло, тази вкусна напитка ще ви помогне да спрете кашлицата и да се почувствате много по-добре.
Гаргара с топъл физиологичен разтвор, ако кашлицата е причинена от синдромапостназално изтичане.
Излезте на чист въздух, ако причината за кашлицата е алергия към домашен прах, мухъл или животински пърхот. Ако сте алергични към цветен прашец и пристъпът на кашлица е започнал на улицата, влезте в стая със затворени прозорци и врати.
Вземете антихистамин. Той ще помогне при алергична кашлица, както и ще премахне други неприятни симптоми на алергии.
Вземете всякакви лекарства за потискане на кашлицата без рецепта. Преди да приемете, не забравяйте да прочетете инструкциите, не превишавайте терапевтичната доза, пийте лекарството само с вода и не давайте антитусиви на деца без консултация с лекар.
Варете билков чай на базата на следните растения: бяла млечка, сминдух, корен от женско биле, хлъзгав бряст, лопен, женшен, джинджифил, копър. Всички те имат лек противовъзпалителен ефект, спомагат за отделянето на храчките и намаляват пристъпите на силна кашлица.
Яжте горещ пилешки бульон, действа противовъзпалително, успокоява раздразнените горни дихателни пътища и бързо спира кашлицата.
Тъй като пристъпите на кашлица, особено астматичните пристъпи, често се появяват след вдишване на тютюнев дим, опитайте се да избягвате да говорите с хора, които пушат и да сте на места, където хората пушат. И, разбира се, сами се отървете от този лош навик.

Как да спрете пристъпа на кашлица, всеки избира индивидуално. Една обикновена близалка помага на някого и само антитусивните лекарства спасяват някого. Не забравяйте, че като кашляме, тялото ни освобождава дихателните пътища. Следователно в повечето случаи кашлицата е полезна, но ако кашлицата създава дискомфорт на вас и другите, опитайте съветите, изброени по-горе, за да я спрете.