8 храни, които могат да предизвикат обостряне на псориазис - Форум за псориазис
Няма съмнение, че храната може да има както положителни, така и отрицателни ефекти върху човешкото здраве. Белгийски експерти идентифицираха осем храни, които могат да провокират обостряне на псориазис. Тези продукти не се препоръчват за хора с диагноза псориазис. А сега ще ви разкажа повече за тези забранени продукти.
Мляко и млечни продукти
Млякото и млечните продукти (предимно заквасена сметана и масло) са източник на арахидонова киселина, която може да бъде естествен отключващ фактор за псориазис. Също така голямо количество арахидонова киселина се намира в пилешките яйца, така че те трябва да се консумират в малки количества (едно или две яйца на седмица).
червено месо
Червеното месо, подобно на млякото, съдържа арахидонова киселина. Особено негативни за псориазис са различните колбаси, бекон и шунка. В същото време можете периодично да ядете постно говеждо месо, както пържено, така и варено. Но свинското като цяло не се препоръчва. Опитайте се да замените месото с риба, морски дарове и птици (включително дивеч).
Алкохолни напитки
Всякакви алкохолни напитки са забранени. Не можете да пиете не само водка и ракия, но дори вино и бира. Като цяло, всяка алкохолна напитка може да предизвика тежко обостряне.
Мазна храна
нощница
Всички нощенки трябва да бъдат премахнати от вашата диета (за повечето пациенти). Към семейството на нощниците спадат следните растения: пипер, бели картофи, патладжани и домати. Въпреки това, можете да консумирате жълти домати в малки количества (при някои пациенти с псориазис, жълтидомати няма отрицателна реакция).
Цитрус
Не се препоръчва употребата на цитрусови плодове - грейпфрути, портокали, мандарини, лимони. Също така избягвайте да ядете други храни, които съдържат цитрусови плодове (като портокалов сок или лимонови бонбони).
Глутен
Глутенът, съдържащ се в големи количества в зърната на пшеницата, ръжта и ечемика, също не трябва да присъства често на трапезата на болните от псориазис. Въпреки това, не трябва напълно да изоставяте продуктите, произведени от тези зърна, просто трябва да намалите количеството им в диетата си.
Подправки и подправки
Общи препоръки за хранене на пациенти с псориазис
• Елиминира псориазиса в 97% от случаите и незабавно намалява проявите на псориазис, облекчава сърбежа
• Най-добрата цена на пазара за лекарства от това ниво