Бягане, колоездене и мъжко здраве

Бягане, колоездене и мъжко здраве – как са свързани? Научно доказано е, че спортуването има благоприятен ефект върху здравето на представителите на силния пол, но могат ли активните тренировки да имат отрицателен ефект?

Колоездене и мъжко здраве

В повечето случаи влиянието на велосипеда върху потентността е положително, тъй като всеки спорт укрепва тялото и прави мъжа по-устойчив. Потентност и мотор -плюсове :

по време на езда в долната част на тялото се ускорява и подобрява кръвообращението;
укрепва се сърдечно-съдовата система, което осигурява нормално кръвообращение в тялото (включително в областта на таза);
редовните класове намаляват до минимум вероятността от разширени вени и съдова дистония (което от своя страна може да провокира проблеми с потентността).

Недостатъци :

продължителният престой в една позиция (в седлото) може да доведе до изтръпване и нарушения на кръвообращението в тазовите органи (това може да се избегне, като понякога се изправяте, както правят професионалните спортисти);
риск от нараняване при падане (нараняването на гениталните органи може да доведе до импотентност).

Как бягането влияе на потентността?

Положителният ефект от бягането върху потентността е доказан отдавна. В края на краищата не напразно се използва за предотвратяване на сексуални разстройства и простатит. Бягането успокоява (нервността и напрежението изчезват), подобрява кръвообращението в тазовите органи, позволява ви да се научите как да контролирате тялото си и да тренирате мускулите си.

Освен това бягането е чудесен начин да влезете във форма, а както знаете, затлъстяването често може да станепричина за еректилна дисфункция. Лекарите са забелязали, че мъжете, които тичат редовно, много по-лесно се отказват от пушенето (още един провокатор на импотентност).

Какво да направите, ако все още имате проблеми с потентността?

Ако откриете признаци на простатит или импотентност, първо трябва да се консултирате със специален лекар, който може да разбере какво е причинило еректилната дисфункция и да предпише правилното лечение.

Дори ако сте привърженик на традиционната медицина, преди да вземете различни отвари и инфузии, консултирайте се със специалист, тъй като самолечението може да бъде доста опасно. За потентността на мъжете също е полезно да се ядат зеленчуци, плодове, рибено масло, ядки. Опитайте се да разнообразите диетата си.

При нарушение на еректилната функция лекарството Vimax помага добре. Предимството му е, че съдържа само естествени вещества, така че Vimax е безопасен за здравето.

Допуска се и при пациенти с кардиопатия и хипертония. Максималният ефект се постига при редовна употреба на лекарството в продължение на 9 седмици. Това повишава не само издръжливостта, но и сексуалното желание. Можете да закупите Vimax в нашия онлайн магазин на достъпна цена. Почувствайте предимствата на пълноценния сексуален живот днес!

Бягането и колоезденето имат благоприятен ефект върху потентността, но само ако натоварванията са нормализирани и не претоварвате тялото си.