Болка в ходилото при ходене какви заболявания причиняват силна болка

Болката в стъпалото при ходене сигнализира за началото на възпалителен процес или някакво увреждане. Болката може да се появи поради силно натоварване или мускулно напрежение. Болката в ходилото при ходене е обща или дифузна. Какви са причините и защо има силна болка? Какво лечение е необходимо, за да се отървете от болката? Какво трябва да направя, ако краката ме болят при ходене?

Малко анатомия

Кракът се състои от три части:

на предната част са пръстите, а на ходилото - подложките на стъпалото;
арката на стъпалото е разположена в средната част;
задната част образува петата.

Подложките, разположени върху плантарната част на ходилото, предпазват ставите от сътресения и наранявания. На подметката кожата е плътна, има потни жлези. От външната страна на ходилото кожата е подвижна и еластична. По време на възпаление върху него се появява подуване.

Задният отдел се свързва с предното широко сухожилие (плантарна апоневроза), което има еластична структура. Сухожилието работи на принципа на пружина, което ви позволява да върнете свода на стъпалото на мястото му след натоварването.

Плантарната апоневроза е прикрепена към туберкула на петната кост и дисталните метатарзални кости. Нарушенията в структурите на отделите водят до факта, че има болка в стъпалото при ходене.

Заболявания с болка при ходене

Болката в ходилото може да бъде постоянна, режеща, дърпаща, променлива. Тези характеристики обясняват защо се е появила болката, какво заболяване е причинило болката.

плоски стъпала

Изравняването на надлъжната, напречната арка е плоскостъпие. При заболяване кракът губи своите амортизиращи свойства. Умора, болка възниква по време на ходене, бягане.

Основният симптом на плоскостъпие е болката в стъпалата, която се разпространява към коленете, бедрата и гръбначния стълб. Основните причини за заболяването могат да се нарекат следните фактори:

обувки, които са неправилно съчетани;
слаба физическа активност;
работа, свързана с много часове стоене на крака;
наднормено тегло;
наследствено предразположение.

Има няколко етапа в развитието на плоскостъпието. При лека степен I започва болка по време на физическо натоварване, появява се подуване на краката. При II степен вече се забелязва сплескването на свода, болката в краката се засилва. III степен се характеризира с остри болки, които се появяват не само при ходене.

За определяне на стадия на плоскостъпие се измерват външните параметри на стъпалата. Задайте съотношението на височината на стъпалото към неговата дължина според индекса на Friedland. След това се предписва комплексно лечение.

Масажът е важна част от терапията. Доказана е високата ефективност на масажа на всички етапи от развитието на плоскостъпието.
Комплекси от лечебна гимнастика, специално предназначени за борба с плоски стъпала. В комбинация с масажни процедури те помагат за укрепване на връзките, коригират неправилната инсталация на крака.
Физиотерапевтичните процедури включват ударно-вълнова терапия, електрофореза, парафинови апликации.
При първите признаци на плоскостъпие се препоръчват ортопедични стелки. Правилно подбраните стелки значително намаляват болката в краката. Стелките допринасят за разпределяне на натоварването и корекция на измененията на стъпалото.

Профилактиката и лечението на плоските крака играе важна роля във формирането на позата. Когато стъпалото е сплескано, центърът на тежестта се измества назад, така че трябва да се наведете напред, за да поддържате баланс.Това нарушава правилната позиция на гръбначния стълб.

плантарен фасциит

Характерният симптом на плантарен фасциит (шипове на петата) е болка в петата. Настъпва веднага щом човек си стъпи на краката. Продължителното ходене причинява силна болка в областта на петата и се раздава по цялата подметка.

Костният растеж се образува поради нараняване на фасцията. Развитието на заболяването се дължи на следните фактори:

много часове стрес върху краката;
плоски валгусни крака;
носенето на високи токчета, които причиняват прекомерна пронация на стъпалото;
възпалителни артритни съединения;
наднормено тегло;
образуване на остеофити на калканеуса.

Диагнозата на плантарен фасциит е да се определят анатомичните патологии на ставите на сухожилията. Лекарят може да предпише рентгеново изследване, ЯМР, за да установи точна диагноза.

Лечението на петата е доста продължително. Комплексната терапия включва терапевтични упражнения, физиотерапевтични процедури. За да се намали натоварването, което възниква в подметката, се използват специални стелки с токчета.

За разтягане на фасцията на ходилото се използва масаж в комбинация с упражнения. Назначаването на терапия с ударна вълна ви позволява да унищожите големи шипове на петата, предотвратява растежа на остеофитите.

Ако консервативното лечение не помогне, тогава се използва хирургическа интервенция. По време на операцията се отстранява костен растеж, мъртва тъкан.

Брадавици по краката

Брадавиците по ходилата са доброкачествени образувания по кожата на краката. Те се причиняват от човешкия папиломен вирус. HPV прониква чрез микротравми на плантарната област на стъпалото.

Защо се появяват брадавици по стъпалата на краката? HPV се развива по време навлажна топла среда. Вирусът прониква през малки рани, във влажната кожа на краката, след дълъг престой във водата.

Брадавиците изглеждат като малки израстъци с черни точки в центъра. Когато краката болят при ходене, това причинява дискомфорт. За да премахнете брадавици по подметката, трябва да се свържете с дерматолог. Той ще разбере защо са се появили, ще предпише отстраняване на израстъци.

Основното лечение на брадавици е премахването им. За възстановяване на имунитета се предписва имунотерапия.

Криотерапия - замразяване с течен азот с по-нататъшно отстраняване. След замразяване мъртвите тъкани на израстъка се ексфолират.
С помощта на лазер брадавиците обгарят малките съдове. Процедурата е доста болезнена, затова се използва анестезия. След отстраняване могат да се образуват малки белези.

Можете да опитате сами да премахнете малки брадавици, като смажете израстъците с жълтурчета.

Неврома на Мортън

Увреждане на плантарния нерв в основата на третия и четвъртия пръст. Най-често заболяването засяга жени, които носят стискащи обувки с токчета. Притискането на нерва от метатарзалните кости е основната причина, поради която краката болят при ходене.

В началния стадий на развитие на заболяването се появява чувство на изтръпване, остра болка по време на дълга разходка. С развитието на болката тя става постоянна. Диагнозата се поставя чрез рентген и ЯМР.

В началните етапи на проявата на заболяването се използва консервативно лечение. За намаляване на натиска на метатарзалните кости върху нерва се препоръчват ортопедични обувки и специални метатарзални стелки.

В напреднали случаи се предписва хирургично лечение. Нервът се отстранява чрез операция.

Много заболявания, свързани с болка в краката по време навреме за ходене, имат общи причини. Един от факторите за появата на силна болка при ходене са неподходящите обувки.