Болки в краката Как да си помогнете на работа, на път или у дома
Болки в краката: Как да си помогнете на работа, на път или у дома
Проблемните зони със сигурност ще се почувстват, дори и да бъдат притиснати за кратко от тесни или нови обувки.
В този случай човек изпитва болка и дискомфорт при ходене. На увредените участъци на стъпалото се образува рана или мехур, често се отделя ихор или бистра течност - лимфа.
Как да лекувате протрити крака, ако човек е на път:
• Защитете протритото място с бактерициден пластир или хартиена носна кърпичка (тези елементи се поставят между обувките и кожата);
• Ефективно „импровизирано“ лекарство може да бъде лист от обикновен живовляк. Преди да приложите бактерицидно растение върху увредената област на крака, то трябва да се избърше или изплакне с вода или да се смачка с пръсти, докато сокът се освободи.
Как да лекувате протрити крака по време на работа:
• Измийте мястото на възможните мазоли със сапунена вода или избършете с влажна бактерицидна кърпа;
• При наличие на балон се препоръчва лечение с лечебен балсам, който се продава в аптеката. Можете да използвате други специални антибактериални средства с аналгетичен ефект;
• Ако балонът се е спукал (не се препоръчва да го пробивате сами), тогава раната се дезинфекцира с антисептик (например водороден прекис) и се запечатва с бактерицидна мазилка.
Как да лекувате протрити крака у дома:
1) След отстраняване на бактерицидния пластир протритите места на стъпалото се третират с тампон, натопен в отвара от лайка или разтвор на манган. Най-доброто нещопригответе обща вана за крака с изброените средства;
2) Възможно е да се намали проявата на синдрома на болката с помощта на различни методи на традиционната медицина. Това са рецепти, базирани на естествени съставки (сурови картофи, сок от алое, чесън, лук, лимон, невен и др.);
3) След ваната се нанася регенериращ агент. Лечебен ефект имат както аптечните мехлеми, така и самостоятелно приготвените кремове;
4) След извършване на горните процедури раната не се запечатва и се оставя известно време отворена (преди лягане), за да заздравее по-бързо.
Възможно е да се предотврати образуването на мазоли върху проблемните зони на стъпалото и да се предпазят вече протритите места, ако навреме използвате молив против царевица, специална пудра или талк и пластир с гел антибактериална вложка.
Тези средства премахват болката, осигуряват бързо заздравяване, абсорбират влагата и предпазват от проникване на патогенни микроби в раната.