Болкоуспокояващи, естествени болкоуспокояващи
Всеки от нас е запознат схронични болки, причините могат да бъдат различни, това са автоимунни заболявания и хронични заболявания на стомаха, бъбреците, черния дроб, получени по време на травма и мигрена. Каквато и да е причината за болката, която се появява периодично, тя е еднакво неудобна за всички, причинява депресия и страдание, което упорито се опитваме да заглушим с болкоуспокояващи.
Невъзможно е да издържите болка, която ви лишава от сън и пълна работоспособност, като се примирявате с изтощителната болка, но като потискате нейното проявление с хапчета, ние унищожаваме чревната микрофлора, провокираме появата на пептична язва, проблеми с черния дроб и стомаха. Незабавният положителен ефект от аналгетиците ни заплашва със сериозни здравословни проблеми в бъдеще, а неспазването на правилата за прием може дори да доведе до смърт. Мога ли да заменя хапчетата с естествени,продукти за облекчаване на болката? Природата се е погрижила и за това, има билки и храни, които облекчават симптомите на болката и помагат да се премахнат причините за нейното възникване, лекуват възпаления, укрепват кръвоносните съдове и тъкани, което подобрява здравето и помага да се отървете от неприятните синдроми. Ето примери заестествени продукти за облекчаване на болката, които, ако се използват редовно, ако не заместват изцяло хапчетата, ще ви помогнат да ги приемате много по-рядко.
Естествено облекчаване на болката
Преди да приготвите лечебна напитка, трябва да измиете и настържете лимоните заедно с кората, добавете към тях парчета обелен корен от джинджифил. Сварете три литра вода и я изсипете в затворен буркан, разредете меда и подправката куркума в леко охладена вода, оставете водата да изстине. Добавете лимон и джинджифил към топла водаразбъркайте, затворете и дайте един ден, варете в хладилника. Прецедете напитката и изпийте сутрин на гладно по една чаша. Тази напитка, освен че ще намали възпалението и ще подсили имунната система, ще ви помогне да засилите устойчивостта си срещу вируси през зимата.
Череша – това зрънце е изключително богато на естествения биологично активен компонент антоцианин, който не само укрепва мускулната тъкан, но и я предпазва от претоварване и облекчава мускулните болки, като блокира техните сигнали към мозъка. Черешата също лекува възпалителни процеси в ставите и тъканите, така че се препоръчва да се яде в големи количества за тези, които страдат от артрит и подагра, както и да се пие напитка, мляко с череши, като профилактично и аналгетично средство. Черешата е приложима и като заместител на аспирина, двадесет плода са напълно способни да заменят една таблетка. Черешата укрепва сърдечния мускул, така че редовната й употреба ще ви предпази от болки в сърцето.
Болки в гърба и гръбначния стълб – компрес от джинджифил ще ви помогне. Смесете две супени лъжици куркума, половин супена лъжица лют червен пипер и две супени лъжици настърган корен от джинджифил, разредете сухата смес с петдесет грама горещо сусамово масло и прехвърлете кашата върху парче плат. Компресът се поставя върху възпалено място и се покрива с топло одеяло, задръжте за половин час и изплакнете с топла вода. След компреса кожата се намазва с мазен крем и се увива за няколко часа. Мигрена и спазми в главата - горещ чай с мед и корен от джинджифил, както и компрес от джинджифил ще помогнат за облекчаване на главоболието. Настържете джинджифила на ситно ренде, навлажнете с топла вода, докато се образува каша и нанесете сместа върху челото и синусите на носа, не се страхувайте от изтръпване и парене, компресът няма да изгори кожата и няма да навреди.
Рибено масло – изобщо не е необходимо да пиете самото масло, достатъчно евключете в менюто си мазна морска риба, естествен източник на 3-омега мастни киселини, които намаляват възпалението на нервните окончания и мускулните клетки, намаляват болката и стимулират кръвообращението. Мазната риба може да замени ибупрофен при болки при артрит, възпаление на ставите и мускулно напрежение.
Шипки - болките в ставите напълно ще изчезнат при редовна употреба на отвара от шипки по една чаша на ден и след три седмици няма да имате нужда от хапчета, болката ще изчезне напълно.
Препоръчваме ви да се отървете от пристрастяването, свързано с необходимостта да приемате болкоуспокояващи и мехлеми, да научите как да ги замените с естествени продукти за тялото, това ще ви помогне да се отървете от болката и да премахнете самата причина за нейното възникване, без да увреждате здравите органи. Бъдете здрави.