Ефективността на хипнозата при никотинова зависимост

Идвайки на среща в медицински център или просто при частен психотерапевт, нарколог, хората са принудени да разчитат на благоприличието и професионализма на лекаря. И това е добре. Защото ако няма доверие, по-добре е веднага да напуснете такъв лекар. Не защото е лош, а защото при лечението с психотерапевтични методи е важно взаимното доверие и съчувствие. Това, което се нарича "психотерапевтичен съюз". Но това не означава, че трябва да се доверявате сляпо. Все още е необходимо известно съзнание. Особено в случай на отърваване от никотиновата зависимост.

Преди да приложите метода, трябва да знаете колко е ефективен. Мненията на изследователите за ефективността на хипнозата при лечението на тютюнопушенето са много различни. Някои проучвания показват, че ефективността е висока. При други няма разлика в ефективността между хипнотерапията и когнитивната или поведенческата терапия. Трето, че няма убедителни доказателства за ефективността на хипнозата при лечението на тютюнопушенето като цяло (!). Трябва обаче да се вземат предвид няколко фактора, за да се оценят адекватно резултатите от тези изследвания. Първо, различните хора имат различна степен на никотинова зависимост и различни причини за пушене. Второ, трябва да се има предвид, че хипнозата не е „лекарство от бутилка“, а изкуството на конкретен лекар: при единия половината пациенти са хипнотизирани, при другия около 100%.

Като се има предвид, че при лечението на никотинова зависимост, като правило, се използва комплекс от методи (както психотерапия, така и директно хипноза, и лекарства, и методи на аверсивна терапия - когато устата се изплаква със специален разтвор преди пушене, което причинява отвратителни вкусови усещания при издухване), може да се признае, че вВ арсенала на нарколозите и психотерапевтите има достатъчен брой научно доказани ефективни методи за лечение на никотинова зависимост. Важно е лечението винаги да е индивидуално. Ще отбележа и следното. Има случаи, когато пациентът не е готов да се откаже напълно от тютюнопушенето, но лечението може значително да намали вредата от тютюнопушенето. Аз например ме лекуваше човек, който пушеше до 60 цигари на ден. След два сеанса на хипноза броят на цигарите спада на 5, без никакви признаци на абстиненция. Очевидно само в резултат на това вредата за здравето беше значително намалена.

Успеваемостта при лечението на никотинова зависимост, особено когато става дума за дългосрочни резултати, на пръв поглед може да изглежда доста ниска. Освен това изискванията на специалистите са строги: лекуваните да се въздържат от пушене за 6 и 12 месеца и винаги. Но моята задача в случая беше само да запозная читателя с настоящата ситуация, а не да я анализирам.

Има два подхода за лечение на тютюнопушенето: забранителен и его-укрепващ.