Ефектът от заточването на кънки върху кънки
Нашият мозък е изключително сложно нещо. Въпреки напредъка на технологиите не всичко остава напълно ясно, но вече е ясно, че мозъкът, като продукт на еволюцията, е нетривиално нещо, което може да действа противно на себе си.
Мозъкът предпазва тялото от риск от нараняване. Той винаги ще компенсира слабостите и ние можем редовно да наблюдаваме това.
Играчите могат да имат отлична маневреност в една "удобна" посока, овладявайки перфектно всички технически елементи: завои, завои, промяна на посоката, спиране, кръстосана стъпка, докато действат с висока скорост. Но веднага щом опонентът рязко промени посоката на движение към противоположната, играчът или забавя движението в „неудобна“ за него посока, или като цяло губи от противника във всичко.
Тази метаморфоза се случва несъзнателно. Мозъкът компенсира риска от падане и нараняване, като забавя скоростта и избира безопасна посока. Тези проблеми също са в областта на баланса и координацията и единственият начин за разрешаването им е да се подобрят двигателните умения както на леда, така и по време на тренировка на земята.
Същото важи и за завоите, тоест пързалянето по ръбовете на кънките. Мозъкът също ще блокира липсата на сила и умения чрез компенсация под формата на загуба на скорост, увеличаване на ъгъла на острието и търсене на допълнителна опорна точка.
Заточване на кънки
Въпреки това, ако кънките са лошо заточени, те няма да имат правилно сцепление с леда, мозъкът на играча ще получава постоянен сигнал, че кънките „не държат“ и това също ще се превърне в допълнителен негативен фактор. За да помогнат на играча да се развие, кънките трябва да бъдат наточени според възрастта и теглото на играча.
Колкото по-млад е играчът, толковаколкото по-малка е масата на тялото му, толкова по-малка е силата, с която кънките се блъскат в леда. Кънките се заточват, като се прави жлеб, така че двата ръба на острието да се врязват по-добре в леда и да не се плъзгат.
Колкото по-лек е играчът, толкова по-дълбок трябва да е жлебът, за да могат ребрата да се врязват в леда. Ребрата помагат на скейтъра да контролира кънките по време на завои, завои, спирания, стартове, завъртания и излитания. Ребрата осигуряват стабилна позиция в процеса на прехвърляне на телесното тегло и поддържане на баланс.
Обикновено заточването на кънки се обозначава с дълбочина на канала, 3/8", ½" и 5/8" - най-често срещаните параметри на заточване в повечето професионални работилници. По-младите играчи трябва да наточат кънките си 3/8" за по-голяма стабилност.