Елиминираме отпуснатата кожа, или Долу с последствията от бързата загуба на тегло
Птозата на кожата или, с други думи, увисването е чест спътник на загубата на тегло и намаляването на обема на тялото.
И така, най-накрая успяхте да отслабнете. Везните показват същата ценна фигура. Но по някаква причина не сте доволни - случва се, че наднорменото тегло изчезва, но "допълнителната" кожа остава.
След отслабване или бременност, мастният слой изчезва, но понякога остават грозни кожни „пластини“. Най-често губят своята естетическа привлекателност местата, където кожата е особено тънка - гърдите, корема и страните. Как мога да поправя това?
Превенция на птозата
Не трябва да се примиряваме с ненужните килограми, ако искаме да сме здрави и красиви. Но също така е по-добре да се разделите с тях разумно, особено ако трябва да загубите много. В противен случай можете да получите грозна излишна кожа под формата на неприятен „бонус“ към отслабването.
Понякога образуваните кожни гънки са толкова големи, че първо се налага хирургична корекция и едва след това идва време за масаж и козметични мерки. За щастие, това се среща рядко.
По-добре е да предотвратите птозата на кожата, отколкото да я коригирате по-късно. Диетолозите са единодушни по този въпрос - трябва да отслабвате постепенно, ако не искате да загубите здраве заедно с теглото. Колко бавно трябва да отслабвате? Само личен диетолог може да посочи конкретни числа - те зависят от индивидуалните показатели за телесно тегло, възраст и здравословно състояние. Но във всеки случай загубата на тегло не трябва да надвишава четири или пет килограма на месец - в противен случай става екстремна и негативните последици няма да се забавят да се проявят.
Освен това, в процеса дори на най-бавното отслабване, все още е необходимо да се поддържа еластичността на кожата на тялото.ефективни мерки, например един или друг вид масаж и козметични продукти за еластичност. Същото важи и за областта на гърдите, която е много чувствителна към загуба на тегло. Възможно е да предотвратите увисването му само в процеса на отслабване: успоредно с диета и упражнения облейте гърдите си с хладка вода, разтрийте ги с влажна кърпа и ги намажете с крем против стрии. Но ако в резултат на бърза загуба на тегло се постави диагноза "птоза на млечните жлези", никакви фитнес и никакви мехлеми няма да помогнат.
За съжаление, не всички фанатично отслабващи успяват да запазят тези важни подробности далеч от погледа.
Почистете
Почистване след ремонт – така експертите шеговито наричат процедурите за стягане на кожата след прекалено бързо отслабване. Има известна истина в тази шега: драстично по-слабото тяло не изглежда много естетично, а понякога наистина депресиращо.
Ако птозата на кожата на тялото за вас е свършен факт, трябва сериозно да се погрижите за укрепването на мускулната рамка на тялото. Правилно подбраното спортно натоварване ще помогне да се подредят мускулите, а не само. Такава естетична процедура катоелектромиостимулация днес има много фенове. Важно е да се отбележи, че процедурата електромиостимулация е насочена и към отслабване и оформяне на тялото. Самият процес на електростимулация наподобява усукване на мускулите, подобно на усукване на пране по време на пране. Поради това мускулите връщат желания обем и тонус, образува се еластичността на кожата. След процедурата по електромиостимулация кожата изглежда много по-млада и става гладка. Поради това много често се използва електрическа стимулация в седалището и бедрата.
Има много устройства за тази процедура, които могат да бъдат разделени на двеголеми групи. Това са мускулни стимулатори за домашна употреба, като шорти или колани. Те могат да се използват у дома, но не са много ефективни. Най-ефективни са професионалните мускулни стимулатори с най-малко десет електрода, които се използват в салоните за красота и ви позволяват да повлияете на няколко мускулни групи едновременно.
Първите сесии от физиотерапевтичния курс се провеждат по щадяща схема - обикновено на тялото на пациента се дава време за адаптация, за да се предотврати обостряне на хронични заболявания.
Не забравяйте също, че при разширени капиляри не може да се упражнява интензивен механичен или топлинен ефект върху кожата. Ако има папиломи в зоната, изискваща корекция, те трябва да бъдат отстранени.
Друг набор от мерки, които могат да повишат еластичността на кожата, са методи, чиято същност е контролираното нагряване на тъканите. Нагряването служи като стимул за засилване на синтеза на структурни протеини на кожата и й придава забележима еластичност. Един такъв инструмент за красота еИнфрачервеният лазер.
За да подобри структурата на кожата, като й осигури очевидно стягане,ендермологията също е в състояние. Това е физиологичен метод за заздравяване на повърхностно разположени меки тъкани чрез механичното им омесване. Тъй като няма термичен компонент, има по-малко противопоказания за процедурата, отколкото за термична обработка.
Е, почти най-известната и популярна в поредица от мерки за трансформация на кожата на тялото, са станаливодорасли и кални обвивки. Те подобряват контрактилитета на тъканите и подхранват добре кожата, като действат не само върху отпуснатата, но и върху други кожни проблеми - старчески петна и лющене.
За съжаление, с така наречената престилка - коремът, надвиснал над пубиса, можеможе да се управлява само с операция. Никакви салонни процедури, обвивки и мезотерапия няма да помогнат за премахването на това голямо кожено капаче. Затова сериозни специалисти съветват да не харчите пари за безполезни обиколки в салони за красота, където ви обещават да премахнете отпуснатата кожа с помощта на масаж с мед. По-добре е да спестите пари заабдоминопластика.
Увиснали гърди - какво да правя?
Птозата на гърдите е отделен проблем за изключително слабите жени. Характеризира се с промяна във формата на гърдата под формата на сплескване и сплескване на горния полюс на гърдата.
За съжаление, този проблем може да изпревари жена на всяка възраст, но птозата е най-изразена в средния период от живота. Свързва се с няколко фактора – загуба на еластичност на кожата поради възрастта, разтягане след кърмене и загуба на жлезиста тъкан поради загуба на тегло.
В случай на напреднала птоза на гърдите, мерки като масаж и козметика, които поддържат еластичността на кожата, вече няма да помогнат. Начинът за справяне с проблема е пластичната хирургия.
В зависимост от степента на птоза на гърдите и класификацията на хирурга днес се използват различни техники за повдигане на гърдите. Сред тях най-популярен е следният -повдигане на бюста чрез ключалка. При тази операция излишната кожа се отстранява и зърното се премества на нова позиция нагоре.
Хирургичният фейслифт представлява "отрязване" на излишната кожа, поради което тя става по-опъната, а тялото придобива по-младежки вид. В същото време кожата не променя качествените си характеристики, тоест остава отпусната и изтънена. За да се изгради нова кожна матрица, колагеновите влакна трябва да бъдат стимулирани отвътре. За тази цел е разработен и методът за радиовълново стягане на кожата.
Радиовълновият лифтинг е насочен към възстановяване на рамката на повдигащите влакна. Показания за лифтинг на тялото са стрии, загуба на еластичност, отпусната кожа в проблемните зони и фотостареене на кожата.
Още в края на първата сесия вече ще бъдат забележими положителни промени, които ще се засилят след още няколко процедури. Ще са необходими общо шест до дванадесет сесии. Ефектът от подмладяването ще се увеличи още шест месеца след завършване на пълния курс от процедури.
Радиовълновият лифтинг прави тялото по-тонизирано и еластично, а кожата гладка и плътна. Значително намалява тежестта на стриите. Постигнатите резултати ще продължат две до три години, но при условие, че премахнете лошите навици и стреса.
Не забравяйте, че птозата на кожата не е присъда. Комплексът от правилно подбрани мерки ще ви помогне да се справите с него и е напълно възможно да върнете изгубената красота.