Форум - Виж темата - Асани при рефлуксен езофагит VVD
Нов съм в йогата и никога преди не съм я правил. Кажете ми, моля, възможно ли е да се състави комплекс от асани, подходящи за лечение на рефлуксен езофагит и вегетативно-съдова дистония едновременно? Информацията от интернет казва, че обърнатите пози са полезни за VSD, но са вредни за рефлуксния езофагит. Може ли да се намери баланс? Може би, ако правя асани с навеждане ПРЕДИ хранене, те няма да болят при езофагит и има ли пози, които помагат да се лекува рефлукс езофагит?
Момиче съм, на 26 г. Храня се лошо, което смятам да сменя при първа възможност, разходки на чист въздух - около 1-1,5 на ден, но в "замърсена" зона. Най-близката гора след 30мин. на превозни средства. Разхождам се без особено удоволствие - с хиперактивно младо куче, което не носи почивка и релакс. Спя на висока възглавница, което ме спасява от нощни и сутрешни киселини, но се чувствам зле и отпаднал след такъв сън, поради ниско кръвно. Ако спя без възглавница, се чувствам много по-добре, но страдам от силни киселини. Надявам се, че с подобрено хранене ще бъде възможно да се премахне ужасната възглавница и все още да не страдате от киселини Заседнал начин на живот, летаргия, слабост. Типът конституция е почти пълното доминиране на Вата доша.
Благодаря за отговора!
Съжалявам, грешно съм написал името на болестта. Не рефлуксен езофагит, а просто "гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)".
На седемгодишна възраст беше открит гастрит на дванадесетопръстника с висока киселинност (след като тя започна да яде в училище), по-късно стана хроничен. Преди две години гастроскопията показа, че няма никакъв гастрит, а има ГЕРБ. Разбрах обяснението на лекаря по следния начин: по някаква причина жлъчният мехур изхвърля твърде много жлъчка в 12-р. черво; ултразвукът показа, че жлъчкатапикочният мехур има лека кривина във форма, което засяга прехвърлянето на жлъчката (доколкото разбирам). От около 16:00 до 23:00 понякога пушех няколко цигари веднъж или два пъти месечно, много нередовно. Тогава тя спря да пуши напълно. Никога не съм злоупотребявал с алкохол, отново на около 23 спрях изобщо да пия. През последната година количеството на месото и рибата в храната силно намаля, ако това е от значение. VSD. Ниско кръвно налягане, често летаргия, депресивни настроения (почти мога да избухна в сълзи заради някоя глупост) и силна раздразнителност, понякога тъпа болка в слепоочията (рядко); световъртеж, понякога притъмняване в очите с рязко покачване, веднъж дори се случи да припадне. Не забелязах периодични болки в сърцето, няма пристъпи на паника; Спя добре - 8-10 часа, лягам и се събуждам рано. Сутрин се чувствам неспособен за никаква физическа активност, но главата ми работи по-добре, отколкото през деня и вечерта. Целият тийнейджърски период преминава в постоянни и силни кавги с майка й, наскоро тя е диагностицирана с "неврастения". Симптомите ни много приличат на нейните, само че нейните са по-силно изразени, плюс нейното ужасно хронично безсъние.
+ Консултирайте се с експерти, но е по-добре да посетите урок и повече от един.
ВАЖНО Е ДА РАЗБЕРЕТЕ, че ще имате ПРОЦЕС на възстановяване и в него ще има възходи и падения.
Съобщението е преместено в темата "Практика на йога нидра"
Re: Асани при рефлукс езофагит + VVD
Maximkgb » 12 август 2012 г., 10:33 ч.
Кой е на конференцията в момента
Потребители, разглеждащи този форум: няма регистрирани потребители и гости: 0
- Списък с форуми
- Нашият екип • Изтриване на бисквитки за конференции • Часова зона: UTC + 3 часа