Хигиенни продукти по време на менструация

По време на критичните дни жените трябва да се сблъскат с трудности: не само с лошо здраве и промени в настроението, но и с естествено кървене. Гинеколозите предупреждават, че кръвта е развъдник на много бактерии. Ето защо е много важно да се поддържа чистота през цялото време.

Въпреки факта, че този проблем отдавна е преодолян след изобретяването на специални хигиенни продукти (вагинални тампони, превръзки, менструални чаши), не забравяйте за правилата за тяхното използване.

Подложки по време на менструация

Най-често срещаните и доказани средства са уплътненията. Те представляват удължена възглавница от синтетични или естествени материали. Основната задача на тампона е да абсорбира кървавия секрет на жената по време на менструация.

Подложките са разделени на няколко вида, всеки от които е предназначен за конкретен менструален ден и ниво на интензивност на кървенето.

Видове дамски подплънки:

Дебел (предназначен за силно течение) и тънък (използва се за по-рядко течение);
С крилца (за да се избегне изтичане по време на тежки периоди) и без крилца (често използвани като ежедневни дамски превръзки);
Ароматизирани тампони или продукти без аромат.

Как да използвате подложките?

Подложките по време на менструация са прикрепени към вътрешната страна на бельото. Някои подложки имат специални "крилца", които се намират отстрани на основната част и се залепват от външната страна на бельото.

Уплътненията трябва да се сменят възможно най-често (максимум на всеки 2-3 часа), за да се избегне изтичане. Освен това, ако една жена не подновява подложката дълго време, кожатагениталиите започват да плюят.

Понякога дори естествените влакна на подложката могат да предизвикат дразнене, когато са изложени на естествената телесна температура. Заедно с кървенето, всички тези условия създават благоприятна среда за бактериите.

Вагинални тампони

Наред с подложките много жени използват дамски тампони, продукти за интимна хигиена, които имат цилиндрична форма и миниатюрен размер. Изработени са от специална абсорбираща материя, която не предизвиква алергична реакция.

Предимството на тампона е, че за разлика от тампона не заема много място в дамската чанта.

Видове дамски тампони:

варират по размер: големи, средни и мини-тампони (последните могат да се използват от момичета, които не са сексуално активни);
ароматни и без мирис;
класически и тампони с пластмасов апликатор, който позволява по-дълбоко и по-бързо инжектиране на продукта.

Как да използвате тампони?

Дамските тампони се поставят в средната трета на влагалището с "заострения връх" нагоре и остават там до следващата смяна. Задачата на тампона е да абсорбира и задържа кървенето, предотвратявайки изтичане.

За да извадите вагиналния тампон, е необходимо да издърпате специален конец, зашит от противоположната страна на острия край.

За да разберете как да използвате тампони, можете да прочетете инструкциите, които винаги са включени в кутията с хигиенни продукти. Гинеколозите препоръчват смяна на тампоните след 3-4 часа, но не повече.

Тампони или тампони: кое е по-добре?

Избирайки за себе си най-удобния вариант за продукти за интимна хигиена, трябва да вземете предвид няколко фактора:

Обстоятелства

Когато сте изправени пред избора какво да купите: тампони или превръзки, обърнете внимание на условията, в които ще се намирате в следващите часове. Например, ако една жена трябва да се къпе по време на цикъла си, тогава вагиналните тампони ще свършат работа.

Сексуален живот

Тампоните могат да се използват дори от девици, но тампонът е най-удобният вариант за момиче, тъй като не може да нарани химена.

Ден на цикъл

Тампоните и тампоните могат да се комбинират, като се фокусира върху индивидуалните характеристики на жената: количеството кърваво изхвърляне, броят на менструалните дни.

Ползи от превръзките по време на вашия цикъл:

инсталиране и премахване по-бързо;
не причиняват дискомфорт;
обикновено струват по-малко от женските тампони.

Предимства на тампоните:

предпазват от течове с 85% (докато превръзките по време на менструация предпазват само с 60-70%);
може да се използва при екстремни условия (плуване във вода, спортуване).

Преди да изберете какво да използвате – тампони или превръзки, не забравяйте първо да се консултирате с Вашия лекар.

Менструална чашка

Освен превръзките и тампоните има още един продукт за интимна хигиена, използван по време на менструация, но по-рядко популярен. Това е специален резервоар под формата на купа.

Менструалните чашки се изработват от различни материали, но най-често срещаните са пластмаса, силикон и латекс. Чашките се различават по размер: малки (предназначени за нераждали жени) и големи (за вече раждали).

Как да използватеменструална чашка?

Това средство за интимна хигиена се монтира във влагалището, а ръбът му под формата на кръгъл ръб е прикрепен към вътрешните стени на органа. След инсталирането купата започва да събира петна от жената в своя контейнер.

Необходимо е купата да се сменя няколко пъти на ден (в зависимост от количеството отделена течност). Основното предимство на менструалната чашка е, че може да се използва многократно. Достатъчно е да го изплакнете след първата употреба, за да го поставите отново.

Купата се изважда с помощта на специален удължен "хобот", който всеки модел има в долната част. След всяка употреба се препоръчва купата да се вари в продължение на 5 минути.

За да разберете как да използвате менструална чаша, внимателно прочетете инструкциите на опаковката. Инструментът не се продава в аптеките, може да се намери в специализирани магазини.