Използване и приложение на ролкова хвойна, прегледи

Иглолистно вечнозелено растение, хвойната отдавна е известна със своите полезни свойства. Практическа стойност имат неговите игли, дървесина и плодове, които се използват широко в медицинската практика. Използва се за получаване на хвойново масло, като подправка в кулинарията. От дърво се правят моливи, вани за съхранение на зеленчуци и плодове и др. Практическо приложение има и дървени стърготини, които запазват всички лечебни свойства на това иглолистно растение.

Описание и състав на хвойновия валяк

В народната медицина специален валяк на базата на хвойнови стърготини се използва широко за облекчаване на болка и спазми от различен характер.

Като пълнител се използват стърготини от истинска хвойна, които имат уникални лечебни свойства. От валяка се излъчва лек иглолистен аромат. Миризмата не е остра и доста приятна, още от първите секунди се усеща нейното успокояващо действие върху тялото. Преди да използвате валяка, се препоръчва да разбиете малко съдържанието му с ръце, след което ароматът ще се засили.

Хвойновото руло обикновено се поставя под главата или под кръста на гръбначния стълб, в зависимост от това коя част от тялото трябва да се третира. Валякът се продава в найлонов плик. Освен това идва с инструкции за употреба, в които са изброени всичките му полезни качества.

Полезни свойства за тялото

Много хора знаят за бактерицидните, антисептичните и противовъзпалителните свойства на хвойната. Всички те са напълно запазени в състава на пълнителя за хвойновия валяк.

В допълнение, продуктът има следните положителни ефекти върху тялото:

стабилизира шиятагръбначен стълб, коригира изкривяването на шията;
стимулира мозъчното кръвообращение, което е превенция на атеросклерозата;
е ефективно средство при лечение на възпаление на носната преграда;
помага да се отървете от главоболие и дискомфорт в гръбначния стълб;
ефективен при безсъние;
насърчава бързото възстановяване от настинки и бронхити;
укрепва имунната система.

Ролката от хвойна може да се използва като ортопедична възглавница. И фактът, че той наистина има лечебни свойства, се потвърждава от отзивите на клиентите.

Валяк за гръб от хвойна: ефективни упражнения

Болката в гърба е проблем за повечето хора. Нашият гръбначен стълб страда от прекомерно натоварване, в резултат на което се променя позата и се появява изкривяване. Простите упражнения, по време на които се използва валяк от хвойна, ще помогнат за укрепване на мускулите на гърба и след известно време болката ще изчезне.

Упражнение номер 1. Необходимо е да легнете по гръб и да поставите хвойновия валяк под лумбалния гръбнак. В този случай краката трябва да бъдат направени „колело“: коленете са на нивото на таза, палците се допират един до друг. Ръцете трябва да са изпънати, докато дланите са на пода, а малките пръсти докосват пода. Трябва да сте в това положение всеки ден в продължение на 5 минути. Станете внимателно, без да правите резки движения.
Упражнение номер 2. Като цяло, то е идентично с първия вариант, но хвойновият валяк се намира не под лумбалната област, а между лопатките. Първоначално мнозина изпитват болка по време на упражнението, но след няколко дни болката вече няма да се появи.

Валяк от хвойна:прегледи

Повечето купувачи на хвойнови ролки отговарят положително на покупката си.

Хората казват, че облекчава болката във врата с цервикална остеохондроза, помага за премахване на нервното напрежение и успокоява след тежък работен ден. Той е ефективен при лечението на всички заболявания на носната преграда, облекчава хроничната назална конгестия, има приятна миризма и е евтин.

Валяк с пълнеж от хвойна се продава във всички южни курорти на страната: в Крим, Сочи и др.